التفكير الطويل في المواقف المحرجة

قضايا نفسية
animate

التفكير الطويل في المواقف المحرجه وبعض الكلام من الناس لمدة طويله حتى لو كانت تافهه تخلف عنها تعب نفسي شديد لمدة اشهر

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وهذا هو ما يحصل لذلك ننبه ان لا نطيل التفكير بما يؤذينا خصوصا اذا لايوجد حل له فكري بالمشكلة في وقتها وجدي لها حلا. او اتركيها للزمن اذا كانت اكبر منك. ثم اتركيها للتسيان ولا تنبشي بعدها،،، حاولي ان تتفكري في الكلام النقدي او المؤذي واستفادي مما يفيدك منه ولو مؤذيا ليتحول النقد الى شيء ايجابي ينفعك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    والله يا اختي احيانا تصير معانا كلنا مو بس معك انتي ولكن عند هذه الحالة استغفري الله واذكريه
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختي اوثقي بنفسك شوية وحبيها لا تفكري التفكيرمن اشيطان يخليك ترجعين للماضي من اجل ان يحزنك استغفري افضل كل ما وجدتي نفسك في ظلام التفكير استغفري الله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    دربي تفكيريك لا يكون ظلامي ويرجع للورى فكري دائما بالمستقبل وكلنا معرضين لمواقف محرجة ولكن يجب ان نتعلم الصبر وان نكون ايجابيين
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    هذا يندرج تحت عدم الثقة بالنفس الانسان الواثق يرمي ورى ضهره ويبدأ صفحة جديده ولا يسأل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    السلام عليكم. اعرف دائما هذا التفكير لا يفعل خيرا غير ان يأتيك بوجع الرأس و التعب النسفي مما يأدي للارهاق. حاول ان تشغل نفسك بشيء اخر و لا تجعل كلام الناس مهم عندك لانه كلام الناس لن يضرك و ولا ينفعك.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟