اخاف من ركوب السيارة

السلام‏ ‏عليكم‏ ‏انا‏ ‏بنت‏ ‏بعمر‏ ‏ال١٦‏ ‏قبل‏ ‏سنة‏ ‏من‏ ‏اليوم‏ ‏عملنا‏ ‏حادث‏ ‏بالسيارة‏ ‏وكان‏ ‏اول‏ ‏حادث‏ ‏بحياتي‏ ‏ما‏ ‏صار‏ ‏فينا‏ ‏شي‏ ‏بس‏ ‏ضليت‏ ‏مصدومه‏ ‏وخايفه‏ ‏وحتى‏ ‏اني‏ ‏بلشت‏ ‏اتعلم‏ ‏سواقة‏ ‏وعادي‏ ‏ما‏ ‏اثر‏ ‏علي‏ ‏وتعلمت‏ ‏السواقة‏ ‏ع‏ ‏مسافة‏ ‏قصيرة‏ ‏بدون‏ ‏سيارات‏ ‏بس‏ ‏اللي‏‏ ‏صار‏ ‏بعد‏ ‏هيك‏ ‏اني‏ ‏انا‏ ‏عملت‏ ‏بالسيارة‏ ‏حادث‏ ‏بسيط‏ ‏لما‏ ‏دحلت‏ ‏معي‏ ‏ع‏ ‏الحيط‏ ‏..‏ ‏بعد‏ ‏هيك‏ ‏صرت‏ ‏اخاف‏ ‏جدا‏ ‏جدا‏ ‏من‏ ‏اني‏ ‏اركب‏ ‏سيارة‏ ‏مين‏ ‏ما‏ ‏يكون‏ ‏السايق‏ ‏ولما‏ ‏اركب‏ ‏بضل‏ ‏ع‏ ‏اعصابي‏ ‏واذا‏ ‏اسرع‏ ‏شوي‏ ‏بصير‏ ‏ابكي‏ ‏واصرخ‏ ‏بحكولي‏ ‏اني‏ ‏بزودها‏ ‏كثير‏ ‏بس‏ ‏انا‏ ‏جد‏ ‏بخاف‏ ‏مع‏ ‏انو‏ ‏زمان‏ ‏كنت‏ ‏احب‏ ‏السرعه‏ ‏والتهور‏ ‏!!

أضف إجابتك

السؤال التالي

قام ببيع المنزل بدون علمنا
اقرأ السؤال

هل أخبر زوجي بفعلته؟
اقرأ السؤال

من الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

منذ 3 سنوات

انت لديك نوع من المخاوف الاكثر من الطبيعي وكونك صغيرة ممكن ان تتحاوزيها حبي الحياة اكثر وحبي المغامرة وفكري وماذا لوحصل اسوء مايكون ستجدين له حلا وجوابا وكرري لنفسك انك قادرة على التعامل مع اي مشكلة واعلمي ان كل متعلم سياقة ممكن ان يسبب حوادث والا كيف يتعلم ونحن نتعلم من اخطاءنا المهم عدم الاستسلام والاصرار على السياقة وتقبل الوقوع في اخطاء خفيفة وسوقي على مهلك حتى تكون الحوادث خفيفة

عزيزتي اهلا بك أصبح لديك رهاب محدد من ركوب السياره وهي حاله علاجها متيسر من خلال العلاج السلوكي والمعرفي لدى معالج متخصص والحالة بسيطه جدا مع العلاج مع التقدير