أشعر أني طماعة وأريد كل شيء

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم انا انسانه احس اني تعبانه جدا عندي خمول ف ي الغدة الدرقيه اخذ ١٠٠ احس اني اكره نفسي ومتعبه كل اللي حولي زوجي واولادي واهلي ومااعرف ايش ابغى وبعض احيان احس اني طماعه ابى كل شي ومرررة بتعب في التركيز كثيرررر ومو قادرة اكمل علاقاتي بالناس مع انه عندي علاقات كثيرة ووصلت حتى مع زوجي وطبعا مريت بصدمات في حياتي فماااعرف هل هيه الصدمات ام الخمول اللي ماثر فيه وقبل كذا رحت لدكتور نفسي واعطاني دوا اكتئاب بس ماكملته ماذا تنصحوني
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالدواء الذي تاخذينه للغدة هو كافي لاصلاحها اذا لاتفكري كثيرا انه السبب وكذلك افحصي فيتامين د عندك فنقصانه ققد يسببب الخمول والاكتئاب،، اجعلي لك اهدافا تعيشي لها ولو كانت بسيطة اهداف مرحلية واخرى بعيدة المدى وحافظي على نشاطك فهو مهم لمقاومة هذه الحالات ،،، اذا كنت في حاجة للدواء حسب راي الطبيب فلماذا توقفت عنه،، لان التوقف يسبب انتكاسة والدواء يسبب الشفاء راجعي طبيبك ثانية وسيري على ارشاداته رجاءا
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل
    د.هداية نفسيه وتربية طفل verified_userعزيزتي من الخطا ان تتوقفي على العلاج مرة واحدة، ودون علم الاخصائي النفسي الذي كان متابع حالتك، ويمكن تكون الحالة التي انتي فيها تفاقمت عما كانت نتيجة للتوقف عن العملية العلاجية، يجب ان تصارعي ذاتك، قوي من ارادتك من اجل الشفاء حتى لو ما فكرتي في نفسك فكري فاسرتك التي هي بحاجة اليكي زوجك واولادك، حاليا ساقدم لك جملة من النصائح يمكنكي البدء بها من اجل تغيير من حالك ولكن يجب ان تكوني على دراية تامة انها مرتبطة بقوة الارادة لديكي لدى لا تياسي وواضبي عليها من اجل الشفاء:- حاولي دائما ان تندمجي مع الناس مع افراد الاسرة واحرصي كل الحرص على ان لا تبقي لوحدك - اطلعي من البيت تفسحي شمي هواء الصباح وتمشي المشي راح يفيدك كثير على كسر الخمول - اعيدي بناء أهداف في حياتك واسعي الى تحقيقيها - غيري من الافكار السلبية التي تسيطر عليكي بأفكار ايجابية خاصة بحياتك ونشاطاتك - لو عندك امكانية سافري اطلعي برا البلد راح تلاحظي تغير جدري وتحسي بالراحة وتجدد النشاط ويا حبدا لو كنتي مع الاسرة - استعيني بالاسرة من اجل عدم تركك لوحدك والقيام بدعمك وتشجيعك على نجاح العملية العلاجيةواضبي على هذه النصائح وان وجدتي صعوبة في ذلك فعليكي بالاتصال مرة تانية بالاخصائي النفسي ولا تقطعي العملية العلاجية حتى تنتهي نهائيا ........... لا تياسي سيدتي الكريمة فبالارادة تتغلبين على المشكلة في فترة زمنية وجيزة
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    عندي الغده الدرقيه وجرعتي نصف جرعتك فقط ، وهي تسبب اكتئاب لذلك الأوهام والتحسسات اللي تجيك لا تجعلينها تأثر فيك مثلاً قيسي نفس الموقف بمواقف ثانيه لما كنتي متعافيه راح تحصلين ردة فعلك كانت عاديه عكس الحين كل شي تحسين انه مبالغ فيه وتفهمي المرحله اللي انتي تمرين فيها وفهمي زوجك ان هذي اثار الغده وانها احيان تكون ردات فعلك خارج ارادتك لكن لا تعلقين كل سلبيات حياتك عليها لازم تكونين واعيه وتضبطين مشاعرك وماتجعلين الإكتئاب يستحوذ عليك واقرأي كثير عن الأشياء اللي يسببها خمول الغده الدرقيه .. لا تستسلمين لا تضيعين الحياه من بين يدينك وكلها شهرين او حولها مع انتظام العلاج راح ترجع الغده طبيعيه وراح تتحسنين بإذن الله .. تفائلي وحبي الحياه ❤️
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لو رح تلاحقي الافكار السلبية رح تموتي نفسك وانتي مو مريضة لكن بالرياضة وملأ وقت الفراع والتفكير الايجابي تحسنت كتير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عندك قلق نفسي يؤدي لتبني افكار سلبية وسيئة غيرى روتين حياتك وفكرى بعلاقاتك مع الجميع والتزمى بدوائك حتى يتحسن مزاجك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    قصتك تشبه قصتي، لكن بالاخر اقتنعت انها مجرد فكرة في دماغي ولازم اتخلص منها، واخذت دواء بسيط بروزاك وتحسنت عليه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    استمرى فى تناول الادوية التى وصفها الدكتور وما تقطعيها من تلقاء نفسك حتى ما تزيد اوضاعك سوء
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي , ممكن ظروفك الصحية و نقص بعض الفيتامينات و الغدة الي عندك تعطيكي هذا الشعور بالكسل و الخمول و يتعبك فيأإثر على نفسيتك , حاولي انك اول شيء تعاجلي كل نقص الي بجسدك و بعدها تغيري من نفسيتك و اوضاعك .
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا