comment4 إجابات
أتكلم وأتحرك وأمشي وأنا نائمة (2)
السلام عليكم و رحمة الله أنا صاحبة مشكل أتكلم وأتحرك وأمشي وأنا نائمةأشكر الخبراء وكل من رد عليا طلبت مني الخبيرة النفسية سراء فاضل أن اكتب لكم عما يزعجني اكثر اكتب لكم عن حياتي اليومية ماهي مخاوفي بالضبط سأجيبك أنا يتيمة الولدين مرضت أمي بعد يوم من خطبتي وبعد خطبتي لم تنهض من فراش حتى ماتت و بعدها تزوجت في ظروف قاسية نفسيتي كانت تعبانة ماتت سنديماتت عطاءماتت حنيةماتت حوالي عامين فقدت فلدة كبدي يوم وضعتها بعد ساعتين من و لادتها و العادة الشهرية غير منظمة عندي مخاوف من مرض خبيث خلاني ما أروح عند طبيب مع علم إذا أمرض لا أجد أحد حتى لما وضعت بعملية قيصرية ثعبت كثير عندي حنين لأمي و أنا صاحبة مشكل تحت عنوان كيف أستعيد عملي الذي فقدته سهواهذا القليل من حياتي وأنا عصبية و شكرا
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user شكرا لك سيدتي لاستجابتك وكتابتك لنا ثانية وما ذكرتيه مؤلم حقا وواضح كسبب رئيسي لتعبك والامك الدفينة التي تظهر في الاحلام وتفيض وانت غير قادرة على التصريح بها لان شعورك ان من يتفهمك ويطبطب عليك قد ذهب،، اريد ان اقول لك ان ذهبت الام فالله موجود. الجاي له بثي شكواك واطلبي رحمته وهو خير معين ما مررت به ليس قليلا ولكننا نقول التجربة التي لا تقتل تقويك وانت الان اقوى ولكن نفسي عن نفسك اكتبي يوميا ما يحدث لك ونطفي الفؤاد احيانا الدمع ينفع واحيانا التفكير الايجابي انفع اي التفكير بان القادم افضل وان هذا امتحان او مالذي استفدته من هذه الامور ولماذا حصلت وربما بها خير،، وبعد فترة اتركي التفكير بها وادفني الماضي بعد ان تتخلصي من المكبوت وركزي على الحاضر وماذا تفعلي وكيف تكسبي عملا اخر او خبرات اخرى. او مراجعة الطبيبة لتنظيم الهرمونات ،، وفي كل الاحوال ان كانت ظروفك تسمح قد تحتاجي الى معالج نفسي يستمع لك بالتفصيل ويزيد معلوماتك وينصحك،، انصحك بتمارين الاسترخاء والتامل واقول نحن هنا نستمع لك ان احتجت الينا والله الوفق والشافيمن مجهول انتي انسانة سلبية كثير لاترجعي لله وتبدي تفكري فحياة جديدة امك الله يرحمها ومابدها تشوفك بهالاحباط قومي لشغلك وبيتك وزوجك بلا حزن بلا اكتئاب بتخسري نفسك وكل الي حوليك خلي زوجك يعوضك عن الحنان الي فقدتيه اطلبي منو وكوني ايجابيةاقري بالانترنت خطواتي نحو الايجابية وهالشغللات واستمري عليها لتشفي حالك بتدرجي لا طبيب نفسي ولا شي
أسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية
