إخواني وزوجاتهم جرحوني فكيف أقوّي شخصيتي؟

قضايا نفسية
animate

سوالي كيف اقوي شخصيتي اخواني وزوجتهم جرحوني وماابغى ازعلهم خاصه خواني بس انا مش مهمه عندهم زي مانا هما مهمين عندي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قد تكوني حساسة قليلة وتتاثري من بعض التصرفات والكلمات عليك بتوضيح الامر لهم ان بعض الكلمات تؤلمك وعليهم الانتباه لها وممكن الطلب بصورة فردية مع الاقرب منهم الى نفسك والطلب منها ان تنبههم لعلهم غير منتبهين وهذا اهم ما تفعليه كقوة شخصية وثقة بالنفس. عليك بتثقيف نفسك ذاتيا وزيادة اهتمامك بالامور العامة لتظهري ثقة بالكلام ودراية بالامور واولا واخيرا احترام نفسك واخترام الاخرين حتى تحصلي على الاحترام ،، قدمي المساعدة في حالة حاجة احدهم واطلبيها اذا كنت في حاجة لها ابدا لاتتردي في طلب الحاجة لان هذا من قوة الشخصية وتقدير الذات كافاي نفسك عند حصولك على نجاح ما او فرحت لموقف قمت به فهذه كلها تعزز تقدير الذات
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا اعيش في بيئة مليئة بالحقد والنميمة والحسد، تجاوزت هذه الدائرة الخطيرة بالصمت العقلاني والترفع عن الصغائر
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولى يوم من الايام تراجعى نفسك وتشوفى شو المشكلة بالضبط، اعتقد انه لازم تتقبلى الطرف الاخر بعيوبه ومحاسنه ويكون عندك سعة صدر
  • علم
    علم
    من مجهول
    اعتقد زوجك عنده قدرة كبيرة انه يساعدك في هذه المشكلة من خلال معاتبة اخوانه بوقف هذه المهزلة
  • علم
    علم
    من مجهول
    في كثرة الصمت تكن الهيبة، ابحثي عن علاقات ودائرة تحترمك وتقدرك وتدين نفسك معهم بدلا من هذه الهراءات
  • علم
    علم
    من مجهول
    قلة الاحتكاك وقلة المعامل والاختلاط هي الحل الانسب ، منح هؤلاء قيمة زائدة فهذا يعني انهم سيحتقرونك اكثر لانهم يعلمون انك مهتمة بهم بالتالي يبرمجون هذا الشعور انك بحاجة اليهم، طز فيهم
  • علم
    علم
    من مجهول
    الصمت في هذا الموقف مع نظرات معاتبة واستحقار معاملتهم والمضي قدما للامام هو افضل حل، يعني الخلاصة هو عبارة عن وحل قذر لا تدخليه وترفعي عن ذلك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟