منذ فترة وانا اعاني من الخوف من الموت بشكل مرعب وفي كل يوم احس انني خلاص انتهيت وسوف اموت اصبحت حياتي كلها حزن وانتظار أ... المزيد

الإجابات
هل تكوني سعيدة وفرحة عندما تكوني معهم وعندما تنفردي بذاتك تحسي بالخواء ان كان هذا هو الحال فهو بسبب عدم الرضا عن ذاتك وانت تخشي مواجهة نفسك وتخافي ربما من وضع اهداف لتحقيقها وعادة انت تهربي من نفسك باضاعة الوقت مع الاخرين ،، لذلك حددي ما تحبي وكيف تريدي تحقيقه وكيف تخفزي نفسك وان تلجاي سريعا لتخقيقة حتى تزداد اهميتك امامك وتشعري بالامتلاء وانت في تحقيق الاهداف كوني في حالة استمتاع لا انتظار ،،، اما ان كنت تشعري بالضيق مع الاخرين والحزن والالام طوال الوقت مع الناس وبدونهم وتفكري ان الحياة لا تستحق العيش وانك لا تتحملي كل الاخرين وتحملهم عبء عليك فربما انت تعاني من الاكتئاب والذي يحتاج علاجا شافيا باذن الله

منذ سنتان
امشي عدل يحتار خصمك فيك، وامشي بشكل مستقيم وثقة بالنفس واحترام وافرضي احترامك على الجميع ولا تستفزيهم ولا تجاريهم في السلبيات والمشاكل
أسئلة ذات علاقة الكل

قبل 3 سنوات
10 إجابات
أصبحت أنتظر الموت فقط!

قبل 3 سنوات
12 إجابات
أنتظر فقط متى سأموت!
السلام عليكم انا بنت عمري ١٨ سنه تعبت من نفسي احس اني تغيرت حيل انا كنت اضحك واسولف مع الكل حبيت بنت زي وادري هالشي غلط... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة منى زلزلالتخصص:
مهارات الحياة
-
الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
تعبت وأنا أجاملهم وأضحك في وجوههم
انا الفترة ذي احس بضيق و حزن و احسني مخنوقة و صراحة ساعات تجي براسي افكار عن الانتحار..بس مستحيل اسويها..بس اكثر من مرة تجي براسي الافكار ذي..على الرغم انو اللي يشوفني يقول ذي وحدة مافيها شي ومبسوطة مع اهلها..ايوا انا اجتماعية واضحك وكل شي..بس افضل اجلس لحالي بالغرفة وما اتكلم احسه اكثر شي يرييح راسي..بس يوم اجلس لحالي احس بحزن وضيق حتى لو اني قبل شوية كنت اضحك مع اهلي..احس ابغى اموت وابغى كل اللي اكرههم يموتوا و ابغى اروح واهرب واختفي عن الناس..تعبت وانا اجاملهم واضحك بوجههم واسلك لهم..اشك انو عندي اكتئاب
أضف إجابتك
اقرأ السؤال
اقرأ السؤال