فقط عندما أدخل الى البيت أشعر بالعصبية
من مجهول
تاريخ النشر: 18-01-2017 7 إجابات 1
0
1
السلام عليكم انا امراة متزوجة منذ 10 سنوات ولدي اطفال مشكلتي اعاني من العصبية الزائدة والتوتر الشديد افرغ كل غضبي ف اطفالي وزوجي اتعامل مع الاخرين بكل ود ولكن عندما ادخل للمنزل احس بالعصبية والانفعال واغضب من زوجي لاتفه الاسباب تعبت من حالتي هذه ارجو المساعدة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لا يجب كبت مشاعرك الغاضبة تجاه الاخرين مهما تكن الاسباب فانك تخشي فقدان اناس غرباء وتاثيرهم بسيط في حياتك على فقدان اهل بيتك الذين هم اكثر اهمية في حياتك ،، نفسي عن غضبك في الرياضة وكوني صريحة مع الاخرين ومع نفسك ولا داعي ان تاخذي دور المرحة والمتفهمة والطيبة وبذلك تتراكم عليك التوترات وتظهر في البيت ،،، المجاملة والكلام الراقي الافضل ان يكون مع اهل البيت اكثر مما هو خارجه 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
