شخصيتي عاطفية أكثر عن اللزوم
السلام عليكم. انا عاطفية عن اللزوم اتعلق بالناس بشكل رهيب يعني لما اتعرف ع شخص بصير ما اقدر فارقو حتى مع الحيوانات اتعلق فيهم وكل شيء ياثر فيا يعني العاطفة عندي قوية وشغالة حتى بدروسي اذا حبيت الاستاذ تعلقت فيه ادرس المادة تبعو واذا لا ما ادرس. كرهت طيبة قلبي وحياتي وعاطفتي صارت مشكلة افيديني .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه ليست طيبة قلب ولكن عدم نضوج وهي التعامل مع الحياة بجانب واحد يتركك غير متوازنة ويجلب لك المشاكل يجب وضع العقل في المعادلة والقيم والاخلاق ايضا والقيم المجتمعية في العلاقات وازني بين الامور المادية والعاطفية ولا تجعلي شيء يتغلب على الاخرد.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام: أخي يلزمك التخلص من العاطفة الزائدة و أهم ما يجب القيام به أكثر من العلاقات الاجتماعية فهي تعطي القوة للتغلب على الكثير من المواقف وتخطي العواطف الزائدة و حاول أخذ أي موقف بالتفكير فيه بعقلانية.. بمعنى وازن بين الشعور السلبي و الايجابي ولا تدع العاطفة تفقد التوازن وجد إيجابيات تساعدك على تخطي سلبيات الموقف.- إذا أردت تجاوز الموقف فاجلس بشكل مريح وأغمض عينيك وخذ أنفاساً ببطء وهدوء وتذكر تفاصيل الموقف ثم غير فيه بخيالك ليصبح الموقف أكثر مناسبةً لك, وستشعر بعدها بالراحة. حاولي استخراج الأفكار الايجابية من الفكرة المزعجة- تخيل أنك تشاهد الموقف ولست فيه إدن ما هي النصائح التي ستقدمها إن تواجدت بذلك الموقف اكتبها واستفيد منها...موفق
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين