أكلم نفسي وكوّنت صداقات من خيالي

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم بنت عمرى 20 و الحمد لله عندى عملى و دراستى بس عندى مشكلة و هيا انى من و انا عمرى 6 سنوات انى بكلم نفسى كتير او لما تصادفنى مشكلة فى المدرسة او مع اى حد من زمايلى او اى مشكلة و بتصرف تصرف معين برجع بفكر فيه و بتمنى لو كنت تصرفت بشكل احسن او احاول اكون اقوى من خصمى و اكلمه فى خيالى يعنى اتخيل انه قدامى و اكلم الهوا !! او اتمنى موقف يحصل واتخيله و اعيش فيه بجد مع اشخاص حقيقين فى حياتى و هوا محصلش منه اى حاجة و كمان كل ما يوحشنى حد اتخيله قدامى و اكلمه و عندى اشخاص فى حياتى ماهمش وجود يعنى خلقتلى اشخاص فى دائرة اسرتى مش موجودين و خلقتلى معاهم ذكريات واحداث بس فعلا دى مشكلتى و بدات امى واختى يلاحظوها عليا و الموضوع بقى محرج جدا وبقى محرج اكتر لما اكتشفت انه مديرى حاطط كاميرا مراقبة بتسجل كل حاجة و غير كده انه بدا ينقلب عليا بشكل عكسى يعنى بدا يسببلى مشاكل فى مرة كنت فى الشركة بتاعتى و بتكلم مع واحدة زميلتى و كان فيه فعلا موقف فى عقلى كانه حصل بالفعل و عشته بالظبط بس مكنش حصل فى الحقيقى و حكيتهولها غصب عنى و حكيته لواحدة تانية و هوا محصلش و بقيت فى نظرهم كذابة انا خايفة جدا و مكسوفة من نفسى اوى و مش عارفة ده ممكن يكون ايه ؟؟ ساعدونى ارجوكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الخيال قد يكون معين في ظروف معينة وقد يكون نوع من التدريب في مواجهة امور الحياة ولكن كل شيء بحدود وكل شيء اذا زاد عن حده انقلب ضده وقد وضح لك مؤخرا انقلابه ضدك. ،، هو من الحيل الدفاعية التي تعين الشخص على تجاوز مرحلة او ظرف ولكن لا يجب الاعتماد عليها لفترة طويلة ،، المفروض ان تراجعي الاختصاصي النفسي لطرح المشكلة بعمق اكثر وتوجيهك سلوكيا كيفية التعامل معها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أخطر عدو علينا هو وقت الفراغ، بيدمر النفسية، وبيخلق تهيؤات وبيتعب جسدنا، لا تخلي عندك وقت فراغ، شاهدي افلام واقرئي روايات
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    هذه المشكلة منتشرة في ايامنا بسبب الضغوطات النفسية والحياتية بين الشباب وانا منهم ومو لوحدك لو استسلمتى الها رح تتعبك اهم شئ اشغلى نفسك واقتلى وقت الفراغ واختلطى بالناس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي , الناس التي تتخيل كثيراً غالبا تكون ذات بُعد عالي وذكية ومتمردة على كثيرمن سلبيات المجتمع ولا يجد نفسه راضيا او قادراعلى التعايش مع هذه السلبيات , فكري في الامر بشكل إيجابي و لكن ذا انت شاعرة ان الامر زاد عن حده اذهبي لطبيب نفسي و اشكي له حالتك بالتفصيل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟