أحس أن الموت قريباً مني!
من مجهول
تاريخ النشر: 07-06-2017 5 إجابات 1
0
1
السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته اعاني منذ مدة من الخلعة لا استطيع النوم ولا الاكل في كل يوم احس اني ساموت اصبحت اعاني كثيرا حتى عند الصلاة اختنق ولا استطيع التنفس ابكي دون سبب افيدوني جزاكم الله .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم عزيزتي انت شخصت نفسك وانت تحتاجي الى علاج بسيط قد لا يتجاوز الستة اشهر لتتخلصي من هذه النوبات التي تجعل حياتك صعبة وقد تدخل معها الاكتئاب ان لم تتعالجي والعلاج سهل وبسيط ولا يسبب ادمان وليس له اعراض جانبية 
من مجهول الموت حق يا اختي ..ليه كل هذا الخوف و القل الغير مبرر .. عييشي اليوم بيوم و لا تبالغي و تضيعي على نفسك سعادتك بالتفكير في أمور مسلمات - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-06-2017
![animate]()
من مجهول حافظي على الطاعات من الصلاة والذكر فبذلك تدحري الشيطان وغمزه ولمزه.ولا تنس دوماً كل صباح ومساء وفي سجودك أن تدعي (اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، ومن العجز والكسل، ومن الجبن والبخل، وغلبة الدين وقهر الرجال)وفقك الله لكل خير. - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-06-2017
من مجهول اعملي على تنمية مهاراتك النفسية وتخلصي من الضغوط التي توترك من خلال كتابة كل ما يزعجك في ورقة ومن ثم حرقها, هذا التمرين يساعدك في التخلص من الضغوط،ابحثي عن الأصدقاء والأقرباء في محيطك واشتركي معهم في عمل جماعي مفيد لكم وللمجتمع ففي ذلك إحساس جميل بأن وجودك له قيمة عليك وعلى من حولك. من مجهول لا تتفاعلي مع الأفكار لأن تفاعلك مع الأفكار حينها يزيد من شدة الأعراض وما هي إلا ثواني وتعودي كما أنت وتنتهي النوبة الوهمية..أن هذه الأفكار جميعا إنما هي في الأصل من الشيطان يريد بها إحزان الإنسان وإصابته بالهم والقلق لأن الشيطان كما هو معلوم عدو للإنسان وعداوته قديمة جدا فلقد أقسم أن يغوي آدم وذريته، فهو يبذل كل ما في وسعه لإضلالها عن طريق الهدى والرشاد.. شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
