هل أنا أبالغ بصدق مشاعري؟

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم انا فتاه بعمر ٢٥ سنه ، تعبت و انا احاول افهم ولا اعرف هل انا صح او خطاء او انا ابالغ بمشاعري ولا صدق الشي يألم ،مشكلتي بدأت من الصغر كنت اشعر بالوحده الشديده وعدم القدره على طلب المساعده من احد مهما كانت ولا اعرف الا لان ماسبب ،دايما اشعر بان امي غريبه عني وحتي هي كانت والا لان تعاملني بمعامله مختلفه عن اخوتي دايم تساعدهم وترحمهم وتضحي عشانهم اما انا اذا وقعت بموقف مشابهه من وجهه نظرها اني شخص مسؤول و ابقدر احل المشكلا واصبر ، حتي بالهدايا في المناسبات الكبيره مااخذت الا وحده وماتقارن بهدايا اخوتي ، غير انها كذا مرا في صغري تقول ابتطلق من ابوك واباخذ اخوتك الصغار معاي وانتي اجلسي معه ، خاصه اخوتي الكبار اولاد فكان لديهم الخيار في الاختيار هذي كسرتني كثيرا و انا صغيره وخلتي دايما في قلق و خوف والاحساس بعدم الرغبه بي ، كنت دايم اتعلق باي شخص كبير يتكلم معاي او يضحك لمده دقايق اتعلق فيه بشكل كبير ودايم اتخيله ياأخت او اخ لي وانه بيساعدني واتذكره لما ابكي او احزن .وحاليا في نظرها انا شخص سيئ و انانيه و ماساعدها والمشكلا اني اكثر وحده في البيت اساعدها في الطبخ والعمال المنزليه و اساعدها من الناحيه الماديه كل شهر اقتطع في راتبي مبلغ كبير واعطيها بدون الطلب مني واذا صار تحتاج لاي شي اشتريه لها كهديه ، بس اي شي يسونه اخواني لها لو بسيط جدا تبجله وتشكرهم وتمدحهم عن الناس ، وانا مو شخصيه انانيه وحسود بالعكس ماعندي مشكلا اني اعيش في جهيم ولا يعيشون اخواني زيي ، بس الي يضيق صدري ان امي صارت تعطي الناس بدون قصد منها اني شخص سيئ ومايهتم الا بنفسها . وهذا الي يخليني محتاره يمكن صدق انا انانيه و شخص سيئ وانا ماادري ،، احس هذا المشاعر سببت لي اكتئاب وحزن حتي صرت اعاني من صعوبات في الكلام من ناحيه ترتيب الكلام و نطقه .. عندي مشكلا اخرى دايم اتخيل شخص من خيالي يعاني من ظلم ويموت وهو مظلوم ومستمر هذي التخيلات من الصغر الا لان

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كما يبدو انك الاخت الاكبر وهي التي تود في داخلها الاعتماد عليها ويبدو انك كفؤ لهذا وهي تعلم قدراتك هي ارادتك عونا لها ربما لانها غير قادرة وحدها وهي تتوقع المثير منك ربما اكثر من طاقاتك وتتمنى ان تحملي المثير من نسؤولياتها اعتقد انك على حق وانك تفعلي جهدك ولكن لا يمكن ان تكوني انت الام وهي تريدك البديل لضعفها وبما انك لايمكن ان تكوني البديل وليس من حقها ان تكوني البديل وان تحملي مسؤولياتها فهي تبقى غير راضية عنك فكري بحقوقك وواجباتك التي انت ادرى بها وكوني حازمة في طرجة العطاء والاخذ ولك حقك في الحياة مع بعض الواجبات في البيت ولا تفقدي ثقتك بنفسك انا ارى انك على حق بحسب المعلومات التي ذكرت
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    بوسعك متى ما شعرتي بالحزن وتراكم المشاعر السلبية أن تجلسي مع والدتك وتتكلمي معها بهدوء وترتيب بنفس الطريقة التي تتكلمين فيها لنا الآن وتخبريها كل الأفكار التي متراكمة معك طوال هذه الأعوام عن شعورك بالتمييز بينك وبين أخوتك وعدم تقديرها لأي من جهودك في إرضائها وما اشباه واستمعي بالمقابل لوجهة نظرها في الأشياء وبالتأكيد الحوار قادر على حل جميع المشكلات مهما كانت معقدة
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    صحيح أن مشكلتك موجودة وأن الكثير من الأهل يتصرفون بهذه الطريقة أحياناص ولكنك تبالغين في تضخيم الموضوع وتحليل المواقف الصغيرة التي تمرين فيها مع عائلتك يعني بالتأكيد إن غضضت النظر عن بعض المواقف فستكون الأمور أكثر مرونة وسهولة في حياتك. لا تفكري بالموضوع على أنه مشكلة لا يمكن التعاطي معها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما فيه ام تكره بنتها، بس الام الله يعينها عندها ضغوط ومشاكل بحياتها ، وقلبها يتعب، مشلكتها انها تقوم بتصغيرك دون قصد، بالتالي لازم تحسسيها بخطورة هذا الموضوع، واذا صعب او مستحيل تتغير، لازم تتحملي وتحتسبي هالحكي عند ربنا، ترى شافت الويل عشانك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    امك من داخلها قلبها ممتلئ بالحب تجاهك لكن لا تستطيع اظهار هذا الحب .. هناك شخصيات وضع الله فيها ظاهر القسوة وباطن الرحمة.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أمك كل مشكلتها أنها لا تعرف ولا تستطيع التعبير عن مشاعرها .. وطبيعة شخصيتها فظة وعفوية وقاسية ..
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أمك متواجدة بكثرة في مجتمعنا، وهي لا تتعلق بالمشاعر بقدر ما تتعلق بالجهل في التعامل - عذرا على الوصف - لكن هذه الحقيقة ..
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أنت بحاجة لمزيد من العطف والاهتمام لكي تحل مشكلتك بسبب نقص الحنان والعاطفة الذي عانيته مع عائلتك في طفولتك وإن شاء الله مع الأيام سوف تعوضين عنه سواء إن جاء نصيبك مع إنسان عطوف وحنون أو حين يصبح لك عائلة وأطفال وتعطين كل عاطفتك لهم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مافى ام بالعالم تكره بنتها انزعي تلك الفكرة من راسك وتقربى منها فهى امك وتريد الخير لك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الكثير من الناس ممن حولنا يعانون من تأثير عوائلهم السلبي على حالتهم النفسية وعلى حياتهم ولكن بكل الأحوال فإن الحياة لا بد أن تستمر وليس لنا الخيار سوا أن نسامح أهلنا وندعو لهم لأنهم بالتأكيد لا يفعلون هذا عن قصد وإنما فقط لا شعورياً تجدينهم ينحازون إلى ولد معين في مرحلة معينة أو لا يقدرون جهوده في إرضائهم ولكن لا تجعلي الموضوع يحزنك أكثر من اللازم وتجعليه يؤثر عليكي كوني موضوعية وعملية وتجاوزي هذه المشاكل
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    لو تقصدي تتخيلي شخص ان عيناكي تراه فراجعي طبيب..اما امك فهي تحبك وتعرف وتقدر قيمتك لكن لا تريد قول ذلك او فعل ما يدل علي ذلك وابي وامي نفسي الشي لا يحسنون التعبير عن مشاعرهم بل يفعلون عكسها لكن في بعض النواقف ظهرت مشاعرهم وحبهم لي وخوفهم عليا فادركت خطاي وتقبلت طباعهم..لدرجه انهم اذا اساءوا اعتبرهم احسنوا

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟