مشكلتي مع استعابي وفهمي البطيء
مشكلتي في الاستيعاب يعني مثلا احد يقولي سالفه مرات اكون فاهمه بس لازم اكرر الكلام لين احس استوعبه زياده صرت اعاني منها هالفتره هذا بزياده حتى لو اشوف فيلم او مسلسل لازم اكرر كلامهم عشان استوعبه احس كرهت نفسي مع العلم مرات اني فاهمه وعارفه بس لازم اخذ الجمله واكررها واكررها لين احس داخلياً اني استوعبت واحس مشكلتي هذي نفسي بسبب الظروف اللي قاعده امر فيها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولتوضيح الأمر هناك عدة جوانب. الاول هو معرفة نمط التعلم الخاص بك. ومن ملاحظتك اعتقد انك من النمط البصري حيث تصل اليك المعلومة برؤية الصورة او الشيء. وانت لست بالتأكيد من النمط السمعي حيث تتعبك المعلومة السمعية وتحتاج الى تكرار للتحقق من استيعابها. لذا لا تقلقي من الامر فكل انسان له نمطه الخاص ومع الوقت تعتادي عليه. الامر الاخر يجب التحقق من ميتوى بعض الفيتامينات التي لها علاقة بالاستيعاب والتذكر منها فيتامين ب ١٢ وانواعه. تحققي من مستواها لتطمئني. اما الامر الثالث والذي سيحسن الوضع ان تتحققي من كفاية ساعات النوم ونوعية النوم. هل تنامين بعمق ولساعات كافية. تحققي من نوعية الغذاء وليس فقط كميته. واخيرا كرري كلمات ايجابية بحق نفسك وانبذي كل تلك الكلمات السلبية بانك بطيئة ولا تفهمي او تتعلمي وما شابه. وفقك الله وأي خدمة لا تترددي. نحن هنا لمساعدتك.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين