أتحطم من أي كلمة سلبية قد تقال لي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

أتحطم من أي كلمة سلبية قد تقال لي
السلام عليكم انا فتاة ابلغ 18 عاما اكتب لكم من قلب متعب ومن حظ عثر ومن عقل منهك اكتب لكم واطلب من الله اولا ثم منكم المساعدة ارجوكم فأنا على وشك الموت حزنا وهما انا فتاة اعاني من الصراع الداخلي فقدت تركيزي على اشياء كثيرة اشعر بتأنيب الضمير فقدت ثقتي بنفسي تماما اتحطم من أي كلمة سلبية قد تقال لي اصبحت استمع واهتم لكلامي الناس كثيرا واقلل من شأن نفسي واستحقرها حتى شكلي بات لا يعجبني ابدا وبدأت اقارن نفسي بالاخريات احب ان اكون شيء أساسي بحياة من بعرفني واريده ان يهتم بي ولكن لا احد يهتم لأمري ومع ذلك اقوم بتصنع بعض عدم المبالاة امام زميلاتي وعائلتي مع انهم الجمبع يحطمني ليس هناك من يرفع من معنوياتي ليس هناك شيء اتميز به لا اعرف ماذا تكلمت ولماذا لكن آمل ان تكون تلك الرسالة تنفيسا لما نمر به ارجوكم ان لم يكن لديكم ما تقولونه فادعوا لي لعل الله يضاعف لكم ما تمنيتموه لي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userانستي ارضاء الناس غاية لاتدرك اول واهم شيء في الحياة ان تحبي نفسك وان تعرفي ان الانسان اكرم خلق الله فان كنت مؤمنة فلا يجب ان تبخسي نفسك حقها فالانسان ذلك الخلق المعقد والعميق والعظيم والذي به طاقات لا يمكن عدها فان كان غيرك لايدرك او لا يهتم فيجب انت ان تعرفي قيمتك وتقدرينها… لكل شخص مزايا ونقاط قوة ونقاط ضعف ومع الاسف انت تركزي فقط على نقاط ضعفك ولكن افتحي كتابك وانظري الى داخله وسترين العجب من الامور الجميلة والمميزة تذكري طفولتك تذكري انجازاتك تذكري كم شخص ساعدت وكم شخصا جعلته يضحك واخيرا قومي باعمال حلوة وعطاء للاخرين الذي ممكن ان تعرفينه والذي لا تعرفينه الذي يستحق والذي لا يستحق وكل هذا سيجعلك تشعري بفرح عميق لا تعلمي من اين ياتي ويكفي انك قادرة بوضوح شديد ان وصلت لنا معناتك وكنت صريحة وطلبت المساعدة بطريقة راقية نعتز بك
animate
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    استغفري الله في كل وقت وكل حين

  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    مجهول
    اظن انها افكار مراهقة فقط ستنتهي مع الوقت. قلبل من الثقة في النفي والصبر والتوكل على الله
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    احرصي على القيام بتمارين الاسترخاء للتخلص من التوتر في أنحاء جسمك.. وبالتالي تتخلصين من الألم.و دعواتي لك بالتوفيق.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كتابة ما يضايقك أسلوب أنفع من البكاء للتخلص من المشاعر السلبية.وتأكدي عزيزتي أنك كلما حرصت على رفع ثقتك بنفسك كلما قل تأثرك بكلمات الآخرين تجاهك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لابد لك من التدرب على التعبير عن النفس والرد بطريقة لائقة ومؤدبة عند تطاول أحدهم أو نقدهم لك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    هذه الافكار غلط وبدري عليها لانها بتدمرك.. كوني ايجابية ..اصنعي شخصيتك .. انصحك بشئ.. ركزي على حاجة مبدعة فيها وسوي شئ تتفاخري فيه ورح تلاقي نفسك نجحتي بحياتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا تأخذي كل كلمة بشكل انتقاد للذات.. بل هي كلمة وإن كانت غير لائقة فهي تعبر عن صاحبها وعن خلقه وأدبه.. ولا تعبر عنك أبداً..
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا تعطي نظراتهم وتصرفاتهم اي اهتمام، ولا تخلي هالشئ يأثر عليكي، ما رح يصير لك شئ لما تلاحقك نظراتهم، بالعكس المفروض يعزز ثقتك بنفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انت مثلي طبيعة شخصيتك حساسة وما تغيرت الا مع مرور الوقت وخوض علاقات ومواقف شرسة صنعت شخصيي من جديد لازم يكون عندك ارادة لتقوية الشخصية
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا