أشعر بالضياع من وراء هذا الوسواس

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

لدي مشكله بدأت معي سنة ٢٠٠٨ أصبت بوسواس قهري استمر معي ثلاث سنوات بعدها تحسنت وبعدها صار معي شعور بالضياع واني تائهة لا اعرف كيف اعيش حياتي أراقب أصدقائي في الحقيقة والانترنت يعيشون حياتهم بالطول والعرض وانا أجلس أشاهد مايفعلون وإذا فكرت أخرج احس بالخوف لفكرة خروجي لحالي لازم أخذ أحد معي لأني ارتبك وعشان كذا أفضل الجلوس في البيت يمكن اقعد أسبوع او خمس أيام مااطلع وحياتي ملل جدا اتمنى أحيانا الموت ما اعرف ايش اسوي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تحتاجين لخطة علاج تجمع بين الدواء والعلاج السلوكي ولا يغني أحدهم عن الآخر ، واحذري أن تزيدي الجرعة بدون استشارة فقد تسبب لك انتكاس أو إدمان مزمن، وفي الأخير أنصحك ياختي بأن تكثري من الاستغفار والصلاة على الحبيب المصطفى وان تضعي في بالك بأنه سيأتي اليوم الذي تصبح هذه المشكلة من الماضي وأسأل الله أن يكون هذا اليوم قريب.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    استهدى بالله وواضبى على الصلاة والاستغفار فهى كفيلة بان تمدك بشعور الراحة النفسية وتخلصك من هذه الوساوس والاوهام
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الموضوع مش محتاج طبيب نفسي انا تعالجت من هذه الافكار بعلاج سلوكي رياضة ، مشي ، تأمل ، قراءة، روايات ..الخ
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انتي تعاني القلق النفسي نتيجة الوسواس القهري والخوف من الفشل انا مثلك تفكيري مشلول ومش عارف اعمل شئ، في يوم من الايام قررت اتحدى نفسي وقلت لو بصير فيني شي كان صار، انا بخير وحاربت الافكار
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    هذه الافكار لو استسلمت الها رح تتعبك اهم شئ اشغل نفسك بدراستك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الوسواس نتيجة افكار عقولنا تتبناها وتستوعبها وهي اصلا مو موجودة بالواقع
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اذكرك ببيت شعر للشاعر ايليا أبو ماضي ( أيها الشاكي ومابك داء0كيف تغدو ان غدوت عليلا ) اصبر واقتل الفراغ لأنه أساس المشاكل
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تعاني من اضطراب في الشخصية، تحديد نوع الاضطراب يحتاج للتقييم العيادي والعلاجات في مثل هذا فعالة وكثيرة، لاتعتمد على تشخصيك لنفسك فلست متخصصاً، لاتتردد بزيارة الاطباء والاخصائيين النفسيين .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عليك بالدعاء؛ لأن الدعاء كما أخبر النبي - عليه الصلاة والسلام -: (لا يرد القضاء إلا الدعاء)، وقال صلى الله عليه وسلم : (إن الدعاء ينفع مما نزل ومما لم ينزل، فعليكم عباد الله بالدعاء، فإنه لا يهلك مع الدعاء أحد)، فأنت عليك أن تدعو - بارك الله فيك - لنفسك، وعليك أن تجتهد وتحافظ على الصلوات في أوقاتها خاصة صلاة الفجر، عليك أن تحافظ على أذكار الصباح والمساء، خاصة (لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على شيء قدير) مائة مرة صباحاً ومائة مرة مساءً
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا