نفسيتي مدمرة وأتمنى الموت في كل ليلة

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا جدا مكتئب اتعايش مع الحزن و الضيق من خمس سنوات متعايش معه ويوروح مني يومين او يوم ويرجع اكثر اكرهه الحياة اتمنى الموت كل ليلة انام فيها وصار تراودني افكار انتحار ومرة حاولت انتحر بس ماظبطت معي ايش اسوي ابغا اموت كرهت الحياة الان تراودني افكار انتحار بكثره ولا عندي المقدرة المالية اذهب لعيادات خاصة (
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userلا تحتاجي الى عيادة خاصة وانما العيادة النفسية الشعبية او العامة لان حالتك سهلة حالة اكتئاب وعلاجها بسيط وليس غالي الثمن وممكن ان تطلبي من الطبيب دواء ليس غاليا وشتشفي تماما ولكن يجب المراجعة واخذ الدواء نظرا لانك تفكري في الانتحار وحاولت الانتحار اساسا
animate
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول

    انا طالبة في تانية ثانوى علمي اءهري أو بالأصح لسة في أولى لاني للاسف جبت ملحق صرف و انشاء وبجد نفسيتي مدمرة مش عارفة اخرج و حابسة نفسي ديما اكلي بقى قليل اوي و بقيت ديما مش عارفة اتنفس و كمان ممكن كنا نسافر كل حاجة اتاجلت انا مش زعلانة اني مش هسافر انا زعلانة لأن اخواتي و اهلي متكتفين بسبي و ديما حاسة بالذنب مع انهم عمرهم ما خسسوني بكدة و حاسة اني مخنوفة نفسي في حل 

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    انا نفسيتي تحت صفر بعيط دائما محدش حاسس بيا وتعيانه اوي
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    انا كمان اتمنى الموت احس ان محد فاهمني ولا واقف جمبي وامنيتي الوحيده مو راضيه تتحقق لانها مستحيله لو قلتها بتقولون اني تافهه بس هاذي طموحي الشهره
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    اين كنت ذكر او انثى (اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشرح صدرك ويجعلك سعيد بحياتك على طول ويعوضك خير ) احذر لا تطيع الشيطان الانتحار عقوبته النار ! لان النفس اللي بين جنبيك هي حق لله وحده مالك حق ولا لأي مخلوق ان يقتل هذي النفس اللتي نفخ الله فيها من روح (الله وحده الذي يأمر بقبضها متى شاء الله خلقها وهو اعلم بقوتها وبصبرها واحن عليها منا)عندك الحلول الاتيه ضروريه وبتحسن حياتك كثير : 1- الذكار حافظ عليها صباح ومساء . 2- الصلاه ثم الصلاه ثم الصلاه حاول تؤديها بخشوووع وفي وقتها وحاول تحضر الصفوف الاولى 3- القران دائما اقرأ قران واذا مره ماا قريت (استمع للقران وتمعن معانيه) واقرأ السور الصغيره (مثا صوره الانشراح اقرأه كثير )4-اذكر الله كثير كثير جدا 5- ناجي الله وادعيه وتحرى وقت الاجابه 6- ردد الادعيه حقت الهم والحزن (ابحث عنها بقوقل)7-تابع على التلفاز وعلى اليوتيوب مقاطع دينيه ايجابيه ترفع المعنويات للمهومين والمكتأبين ..8- تحدث إلى رجل تثق فيه صاحب دين وعلم وتقدير وإذا كنتي امرأه تحدثي إلى امرأه من جنسك هذا الامور اعلاه من الجانب الديني اما من الجانب العملي ..1-انصحك تسوي كشف عام وتحليل لفتمين دال (نقص فتمين دال يسبب اكتئاب ) أي قد تكون سبب حالتك النفسيه هو مرض عضويه يحتاج عصار طبي وتنتهي المشكله ببساطه عرض نفسك لاشعه الشمس صباحا ..مفيده لفتمين دال 2- اجلس مع نفسك واسألها عن سبب هذا الحزن قد تكون بسبب مواقف قديمه او حدث معين (لازم ترجع بذاكرتك للخلف وتشوف وش احزنك هكذا !! افتح الملفات القديمه واذا وجدت مشكله ألمتك قف عندها واعترف بوجودها لااا تحاول تقمع الفكره او تكذبها ! لكن توقف وعالجها ثم اغلق ملفها)واين كانت المشكله اللي ظهرت لك فعالجها اولا بحمد الله على كل حال ثم تذكر ان الدنيا دار بلاء وان كل محنه وفيها منحه وانك استفدت منها الدروس وهذي الدروس تقويك في المستقل واعلم ان كل شخص تراه واااجه في حياته بلاء ومحن وهي كفاره الذنوب وتمحيص للعبد وترفع درجات المؤمن (مااا احد خالي من التعب والبلاء ~ والدليل "لقد خلقنا الانسان في كبد" يعني في تعب ومشقه وهذي هي الحياه الدنيا بتمر سريعا وثم نجزاء الجزاء الاوفى ..) احتسب الاجر في كل ما اصابك واطلب من الله العون 3- اذا رأيت ان موضوع كل ماله يتأزم الحلول اعلاه لم تفيد بنتيجه (فأبحث عن معالج نفسي عن طريق الانترنت ابحث بتويتر او غيرها واسأله لعله يفيدك او يوصيك بعلاجات طبيه عن علم ومعرفه تفيدك لا تضرك)انصحك بتويتر او بالمواقع اللتي تقدم استشارات نفسيه من متخصصين مثل موقع اسلام ويب او غييرها او ابحث عن طبيب في عياده نفسيه (وقاابله خارج العياده واوصف له حالتك واخبره انك لا تملك المال كي تزور عيادته وبإذن الله راح يكونوا متفهمين ويساعدون ويوصفونك عقارات تناسبك بدون ضرر) 4- تجنب العطاله هي الوحده والعطاله تجلب مثل هذي الهموم .. لكن انت اطردها بالرياضه والتفاعل الاجتماعي الطيب . او بالعمل التطوعي وبالقرأه 5- ضع لك امل وطموح واعزم على تحقيقه مهما واااجهتك من الظروووف واهمس لنفسك انك ستظل صااادما ولن تموت إلا بعد أن تحقق هذا الطموح وستنجح بإذن الله 6-اسمح للحب يدخل لحياتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انت بحاجة الى شخص قريب منك تفضفضى له حتى يساعدك بالخروج من ازمتك ويساعدك على مواجهة افكارك السلبية
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لازم تكون صريح مع اهلك وتخبرهم بحقيقة الحالة حتى يتفهموك ويقومو بمساندتك فنصف علاجك ياتى من مساندة الاهل
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختلط بالناس وكون صداقات حتى تخرج من جو الاكتئاب والعزلة اللى بتعيشها خليك ايجابى وتخلص من سلبيتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كثير من الشباب الان بيعانو من مشاكل نفسية، والاكتئاب درجات كثير، ونسبة كبيرة منهم عندهم اكتئاب خفيف وانا واحد منهم المهم اذهب الى طبيب متخصص
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لما تحس حالك متدايق او في بداية اكتئالب كون الطبيب لنفسك امنع نفسك من الاشياء التى تسبب لك هذا .. اخرج من مكانك وجدد نشاطك
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا