سلبيه اهلي اصابتني بالاكتئاب

قضايا نفسية
animate

<p><strong>اعاني حالة من الإكتئاب بسبب الإحاطة السلبية التي اتلقاها داخل العائلة..كثير من المشاكل اخترقت مجرى حياتي.. خاصة عاطفيااا.. لم اعد اقوى على فعل شئ.. اختلطت كل الأمور.. تملكني اليأس.. ضاعت كل امالي واحلامي هباااااءا.. ما الحل؟؟ كيف اتجاوز حالتي هذه؟؟ </strong></p><p> </p>

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده السلبية والايجابية نابعة من تفكير المرء، ومن ذاته؟ اذا كانت الارادة قوية لا يمكن ان يهزمك احاطتك بكل سلبية العالم، والعكس صحيح، لماذا لا تبدا بالتأثير الايجابي وتكون سبب في تغييرهم؟ دعك من كل شخص سلبي وعش حياتك بفكرك الخاص، ولا تتذرع بالحجج، لا تبرر موقفك وتضع الذنب على الاخرين، انهض بنفسك فستحاسب عنها فقط، وشجع ذاتك بقوة وعزيمة وانشغل بحياتك وفرغ طاقاتك بالرياضة والدراسة او العمل، اشتغل عمل تطوعي لتشعر بالطاقة واحتك باشخاص ايجابيين.
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا لا تستطع ان تعمل شيئا فحاول ان تعزل نفسك عنها وذلك بالانشغال بدراسة او هواية او رياضة الحياة لا تخلو من المشاكل ولكن يبدو انت غير مهيأ لها لءلك ابتعد لحين تكون اقوى واقدر وبدل من الانغماس في المشكلة تحاول ان تحد لها حلا
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    العلاج رائع جدا ويلزم ويفضل الاستمرار عليه فترة من الزمن ..ثم تقلل الجرعة تدريجيا .ثم يتم التوقف عن العلاج
  • علم State of Palestine
    علم State of Palestine
    من مجهول
    تفائل ولا تفكر الا بالاشياء الايجابية
  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول

    اختي قليل من زريعة الحرمل وقليل من كمون اسود اخلطيهم وفي كل اذان المغرب قومي بتبخير محل سكناك وانشاءالله ستري خيرا

  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    مافي بيت من دون مشاكل و هذه المشاكل تبث السلبية , و انا كنت وحدة من الناس الي لي احلام و امال و لكن عشت طفولة و مراهقة سيئة كانت مليئة بالمشاكل و السلبية و الكآبة , كنت امر في مراحل زي مرحلتك لكن فب الاخير أقنعت نفسي اني لازم استفيد و استغل هذه الاوضاع لتشجيعي و جعلي شخص أفضل و اصنع هاتي الايجابية بنفسي
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    عزيزتي انت لا تنلامين على ما تقولين , الي حولك لهم دوور في ايجابيتك او سلبيتك , لكن بالأول و الآخر الانسا هو الي يتحكم في مسار حياته و اذا كانت الامور تمشي في غير مساره يجب عدم جعل السلبية و المشاكل تضغى على احلامك و أهدافك في الحياة
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    ابتعد عن مصدر الطاقة السلبية سافر طور نفسك ابحت عن عمل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟