الكسل سيدمر حياتي

قضايا نفسية
animate

انا حياتى بتضيع بسبب كسلى طول النهار نائمه على السرير صاحيه مش بعمل حاجه غير انى ماسكه موبايلى . انا حاسه انى بقيت مدمنه . مش طايقه نفسى وبقرف منها لانى حاسه انى فاشله . انا عندى ٣٠ سنه وعندى طفلين فى المرحله الابتدائيه وزوجى طول النهار فى شغله أو فى الجم أو مع أصحابه البيت اخر اهتماماته غير متعاون فى اى شيء غير المصاريف ومش للدرجه أيضاً . انا بساعد فى مصاريف البيت من شغلى الخاص إلى بنيته بتعبى ومجهودى وذكاءى من خمس سنين من خلال اختى الى وثقت فيا وعملتلى المشروع وسبتنى أديرة بعد ماكنت هدخل فى مرحله اكتئاب من اهمال زوجى . بالمناسبه انا وزوجى حب خمس سنوات قبل الزواج ومازلنا بنحب بعض جدآ وعلاقتنا روعه لكنه مهمل معايا مفيش اهتمام ولا فسح ولا كلام ولا تحمل اى مسؤوليه . مبقتش اروح شغلى وبعد ما كان بيتردد اسمى الناس نسيتنى وبقت تفتكر المساعده هى المسؤوله ولا بذاكر مع اولادى بالقدر الكافى ولا اهتمام بأكل ولا بالبيت ولا بالصلاه انا بضيع وعندى لا مبالاة . نفسى اصحى بدرى وانام بدرى واهتم ببيتى وشغلى الى بمشيه بالتليفون تيجى فى بالى أفكار مبتكرة ابلغهم بيها ينفذوها وانا فى البيت ارجوكم حلوووها

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك بعض اعراض اكتئاب ولكن اولا تاكدي من نسبة فيتامين دوالذي يسبب اعراضا مشابهة وفيتامين ب١٢،،العلاج يفيدك ولكنه ليس كل شيء فعليك مقاومة الملل في حياتك واولها عدم الاعتماد في سعادتك على اي شخص حتى لو كان زوجك اعتمدي على نفسك في اسعاد نفسك جدي طرق جديدة وحاولي اجراء بعض التغيير في نمط العمل حتى يكون لك حافزا جديدا لقتل الملل والروتين ،، شاركي وجوها جديدة معك قد تضيف لك شيئا يحمسك ،،، اولادك ممكن ان تتعلمي منهم من خلال تعليمهك فكوني منتبهة ولا تعتبرينه واجبا ثقيلا. علميهم مثلا التعبير عن انفسهم بالرسم او بعض الالعاب الفكرية. لا تستسلمي ولا تسلمي نفسك للضيق والالم
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول
    حللي وظائف لغده الدرقيه
  • animate

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول
    الرجاء عمل تحليل هرمونات الغده الدرقيهو هي t3 t4 tsh نقص وظائف هذه الغده يسبب كسل شديد و اكتئاب و بطئ في الحركه والتفكيرمرض شائع في السيدات و علاجه سهل و فعال بفضلكان عندي و اكتشفت صدفه
  • علم
    علم
    من مجهول
    مارسي الرياضة لكي تجددين نشاطك
  • علم
    علم
    من مجهول
    ارتكي الموبايل واختلطي بمحيطك
  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول
    كل هذا الذم في زوجك والسلبيات وتقولين انك تحبينه موت !! تناقض
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    عليك بإلتزام الصلاة فى أوقاتها
  • علم
    علم
    من مجهول
    ثقي ان فرج الله قريب فلا تياسي وحاولي بقدر استطاعتك وصدقينى ان الله سوف يرزقك باذن الله
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي في الترفيه عن نفسك بالتسلية المباحة والنزهة البريئة والرياضة الخفيفة كرياضة المشي والتي هي من أنفع الرياضات في مثل حالك ونود أن تحرصي على العمل بهذه الخطوات .
  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك بان تزيدي من خبراتك وتقدمي لتدريب بالاول بعدين قدمي ل فرص الشغل لانه في الوقت الحالي كل المجالات تحتاج الى اصحاب خبره
  • علم
    علم
    من مجهول
    يوجد الكثير من الكتب المتواجده على الشبكه العنكبونيه مممن انك تستفيدي منها في تطوير خبراتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    قصتك مثل قصتي تماماً فانا اصبح لي ٣ سنوات وللان لم اجد العمل ولكن الحمدالله قتلت وقت الفراغ وشاركت بالاعمال التطوعيه واصبحت جزء من حياتي .. حيث ان عائلتي من جميع افرادها فخورين بي وهذا الشيء يسعدني لانني افعل الخير واكسب الاجر اعملي مثلما اعمل
  • علم
    علم
    من مجهول
    سيدتي العزيزة ان الكسل هو الذي يدمر حياة الانسان انصحك بان تقتليه بان تشغلي وقتك بما يفيدك بقراءة الكتب المفيده التي تساعدك على تطوير ذاتك .. لا تسمحي للملل ان يتسلل الى حياتك انت المسؤوله والقادره على التغير

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟