كل ما أريده هو النوم في غرفة مغلقة، ساعدوني!
السلام عليكم أرجو منكم افادتي إن فتاة إدرس مرحلة ماجستير بعد إن أكملت دراستي في الهندسة استطيع العمل لكن لا أريد حتى اني لم ابحث جيداً مشكلتي العويصة اني لا أعلم ماذا أريد وما هو هدفي أريد العمل لأن ظروفي المادية صعبة لكن أريد دراسة وإكمال أيضاً مرحلة دكتوراه لكن هذا كله مجرد كلام فإن لا أغوى غير النوم الكثير والبقاء وحدة في غرفة مغلقة كما إن هناك مشكلة أخرى وهي ادماني على الافلام الإباحية مع اني ملتزمة دينياً إلى اني اجد نفسي فكل مرة أتوب فيها أعود إليها أعلم انها ذنبن كبير عند الله أرجو الله ليلاً نهارا أن يتوب عني لكن في كل مرة أعود وأعلم إن هذا ذنب سوف يؤثر علي كثيراً حتى في حياتي الزوجية فانا اصبحت اتهرب من أي شاب يتقدم لي عندما أفكر إنه سوف تكون هناك علاقة بيننا. أرجو منكم افادتي فانا حتى دراستي أصبحت اتهرب من الحظور في الجامعة ويجب علي العمل فضروفي صعبة خاصةً وإنه يتحتم علي إن اساعد عائلتي فأنا أرى نفسي انانية كثيراً خاصة وإن أهلي محتاجين لي وانا لأعينهم بشيء بالعكس أشعر اني عالة عليهم خاصة وان والدي مريضان ولا يعملان.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اعملي فالحل لكل مشاكلك هو العمل فتمسكك بالدراسة هو نوع من الهروب من العمل ،،، العمل سيوفر المادة ويجعلك تشعرين بشكل افضل حول نفسك وسوف يشغلك وياخذ وقتك ويبعدك عن الافلام الاباحية تدريجيا وسوف تتعرفي على الناس ويتحسن رايك بالعلاقات وقد تجدي شخصا مناسبا وتزدادين خبرة حتى لو اردت ان تدرسي لاحقا فستكوني افضل بدراستك ان كانت لك خبرة في اي مجال من العمل
من مجهول
أعاني من نفس حالتك والله كأنكي تتحدتين علي ولا أستطيع النوم في غرفة مغلقة مع اخي في الببت يديق صدري وتتبعه الام في القلب واشعر بلاختناق حتى أخرج من الغرفة وانام في الصالون وحدي كنت أقول هل انا وحدي اعاني من هده الحالة حتى قرأة منشوركي بالصدفة كنت اشتغل بعض الوقت وكانت الامور تتحسن لكن توقفت عن العمل وعادت الحالة لمجراها اقول لكي ان حالتنا حلها هو الزواج والعمل ونطلب من الله ان يتبتنا على الهداية.
من مجهول الفراغ يؤدي إلى مشاهدة الأفلام الإباحية، فلو كان لديك ما يشغلك لما وجدتي الوقت أصلاً ولما تورطتي في هذه المشكلة، الوقت قد حان لاستعادة السيطرة على مسار حياتك، قومي بنشاط رياضي كالركض أو الهرولة أو قم بزيارة للنادي، الرياضة لا تبقيك بعيداً عن جهاز الكمبيوتر فحسب، بل تمنحك السعادة والراحة النفسية التي حرمت منها جراء إدمانك المواد الإباحية
من مجهول حددي الأوقات التي تفكري فيها أكثر من غيرها بالجنس، حددي الأماكن أو المناسبات التي تدفعك للتفكير بالأفلام الإباحية، إن كان تواجدك في غرفة مغلقة يدفعك لمشاهدة الأفلام فلا تقفلي باب الغرفة أو غير مكان الكمبيوتر، هل تشاهدي الأفلام حين تخرج العائلة من المنزل مثلاً؟ تحديد الأوقات والمناسبات سيجعل تغيرها أكثر سهولة. كل ما عليك القيام به هو تجنبها، وهكذا ستتمكني مرغمة بالتحكم برغباتك.
من مجهول بالأول إعترافك بأنك على غلط نصف الحل / باب التوبه مفتوح وربنا مستحيل ينساك كل ماعليك يا أختي هدووووء أعصاب وجلسة مصارحة مع نفسك وتقرري البداية للتغيير مقومات الصلاح عندك ولله الحمد كل ماعليك ترتيب اهدافك خطوطه خطوه بعيد عن الملذات والشهوات والجوانب السلبيه في شخصيتك / -- ترك مشاهدة الأفلام نهائيا -- النوم والجلوس والاختلاط مع اخواتك امك اهلك يساعدك على عدم العزلة __ البحث عن تكوين الذات بالعمل والاجتهاد ومساعدة البيت -- الزواج والتوكل على الله اذا اتى العريس اهلا وسهلا وبالنهاية راح تكوني أم وتشوفي أبنائك بمشية الله وتكوني أم صالحة لدينها ولربها ولمجتمعها كل ماعليك الوثوق بنفسك والتوكل على الله
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين