فكرة الموت لا تفارق تفكيري، فما الحل؟

Question

السلام عليكم انا فتاة عمري 19 سنة مشكلتي هي ان فكرة الموت تراودني كثيرا خاصة في الليل فمؤخرا بدأ ينتابني شعور ان أحد أفراد العائلة سيموت خاصة والدتي و اختي فلم أعد اعرف معنى النوم لقد صرت أتأكد من أنهم أحياء و استمع الى دقات قلبهم فأنا أخشى وفاتهم فأصبحت أبكي كثيرا و لا احس براحة فلا أدري هل هذا الشعور طبيعي ام انه سيتحقق ارجوكم افيدوني و انصحوني

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

بالطبع انستي انها هواجس ولن تتحقق انت تعانين من القلق وبالضبط الوسواسي عليك مواجهته بعدم الاستسلام للفكرة والذهاب والتجييك اي التاكد بل قتل الفكرة وعدم الاستجابة لها وقراءة الادعية والايات القرانية او اي نشاط ذهني ان راودتك هذه الفكرة صحيح الموت حق ولكنه لا ياتي الا نادرا هكذا فجأة وانما له اسباب معينة حفظهم لك ولكن ان كان قلقك شديدا يجب مراجعة الطبيب النفسي واخذ مضادات القلق

من مجهول · Answer

اختي لقد قرأت عن نظريات علمية كثيرة تناولت موضوع وسواس الخوف من الموت وكانت رائحة الحل فيها تفوح من مواجهة الخوف من الموت بحب الحياة وحب عيشها مع الاعتراف بأن الموت جزء أصيل في دورة حياة الإنسان خدي قرار بفعل هذا وذاك

من مجهول · Answer

عليكي أن تيقني تماما أننا كلنا ميتون وليس هناك أحد مخلد عيشي حياتك واسعدي نفسك فالحياة وحدة والعمر واحد اكسبيهم

من مجهول · Answer

أيتها الفاضلة الكريمة أنت محتاجة حق ا لأن تغيري أفكارك هذه وأن تعيشي الحياة بقوة وأن تنظري للمستقبل بأمل ورجاء

من مجهول · Answer

اختي الكريمة حاولي ان تهتمي بفروضك الدينية اكثر بالصلاة وقراءة القرآن لأن لها تأثيرا ايجابيا كبيرا على الانسان وتعطيه احساسا بالراحة النفسسية والطمأنينة وتجعل اتكالك دائما على الله وفي النهاية تذكري دائما قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا

من مجهول · Answer

حبيبتي اقرئي أذكار الصباح والمساء واشغلي نغسك أكثر لا تخلي عقلك عرضة لهذه الافكار ولا تتمادي في التفكير حتى لا تتعبي أكثر عيشي حياتك واستمتعي بشبابك فالموت لا يستأذن من احد

من مجهول · Answer

قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا كلنا على هءا الحال ولكن عليك ان تزوري طبيب نفسي لتشخيص حالتك والتعرف على المشكلة الاصلية عندك وان الخوف عندك كبير جدا فلابد من كعالجته

من مجهول · Answer

يا عزيزتي عيشي حياتك واستمتعي بها كل نفس ذائقة الموت لا ترهقي نفسك بالتفير فملنا ميتون عيشي وانبسطي وخلي ايمانك عميق باللله

من مجهول · Answer

الموت حق على الجميع ولازم يكون ايمانك قوي وتحصني نفسك كثير منيح وتكوني مؤمنة ان الله كتب لنا أعمارنا وحفظها عنده

من مجهول · Answer

الا بذكر الله تطمئن القلوب تقربى من ربك واستمرى بالمحافظة على صلاتك وتعوذى من وساوس الشيطان

من مجهول · Answer

اختي الكريمة ان الانسان عمره مكتوب منذ خلقه لذلك لا تتوهم وتضع ربعقلك هذه الامور انصك ان تذهب وتفحص نفسك لكي تطمأن وتعيش حياة خالية من الوسوسة

من مجهول · Answer

عليكي أن تتقربي إلى الله بالعبادات والذكر والتسبيح حافظي على الصلاة في مواعيدها و صلي النوافل ونامي على جنبك الايمن ودايما كوني متوكلة على الله

من مجهول · Answer

ما تعاني منه ما هو إل ا ابتلاء من رب العالمين لذلك بصبرك على الابتلاء تنال الثواب ويجزيك الله حسن الجزاء وكن واثق تمام الثقة بأن الله هو الشافي المعافي

من مجهول · Answer

عزيزتي ان مما رسة التمارين الرياضية خاصة في فترة النهار مهمة وضرورية والمثيرات والميقظات كالشاي والقهوة يجب ألا يتناولها الإنسان في فترة المساء

من مجهول · Answer

عليكي بعمل الخير و الزكاه كي يطمئن قلبك و لا تخافي و اذكري الله كثيرا و اشغلي وقتك بأي هواية أو اتعلمي لغه جديدة و سافري لو تقدري

فكرة الموت لا تفارق تفكيري، فما الحل؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

تفسير ملك الموت في المنام ورمز عزرائيل في الحلم

ما سبب الشعور أنني سأموت وكيف أتخلص منه؟

كيف تساعد طفلك على التعامل مع الموت والفقدان؟

تفسير حلم النجاة من الموت

تفسير الاستشهاد في المنام وحلم الموت شهيد

رؤية خنق شخص في المنام وحلم خنق شخص حتى الموت

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الغيرة العاطفية: هل أنت من النوع الغيور؟

اختبار الزوج النرجسي: هل زوجي نرجسي! أكملي الاختبار لتعرفي