كرهت حياتي بسبب الوحدة التي أعيش بها، فما الحل؟

قضايا نفسية
animate

اكره ان يراني الناس وحيده ... منذ كنت طفله اغلب الاوقات اقضيها وحدي و لم يؤثر ذلك فيني حتى كبرت وبدأت اكون صداقات قليله و لدي عدد محدود من الاصدقاء و اصبحت اجتماعيه قليلاً ولكن يبدو ان اقربائي لم يتقبلوا الامر و بالعكس كانوا دائما ما يقارنوا بين ذاتي القديمه والحاليه وكيف كنت وكيف اصبحت ,,, ! ومن ناحية اخرى اصدقائي كانوا سبب في سعادتي و راحتي ولكن سرعان ما انتقلنا الى منطقة اخرى وواجهت مشكله في التأقلم فيها و للاسف عدت كما كنت في السابق وحيدة و لكن الامر لم يزعجني فانا معتادة على ان اكون وحيده .. ولكن ما يزعجني جداً هو نظرات الناس لي من حولي اصبحت اهتم بنظرات الناس و لا اريد ان يراني احد كئيبة و انطوائية كما يفعل اقربائي ! وحاولت تكوين صداقات و فشلت .. لذا اصبحت اعزل نفسي دائما ولا اريد ان يراني احد وحيده خصوصاً في اوقات الفراغ ابحث عن اماكن للاختباء حتى لا يراني اساتذتي وزملائي في الصف و حيده ،،، اصبحت لا انام و طيلة الوقت افكر في الامر واتعبني التفكير وارهقني جداً ، حالياً لا توجد اماكن قاعات فارغة للجلوس فيها واصبحت اجلس في الممر ! لذا اخجل من ان يراني احد ، هل ما اعاني منه مرض ام ماذا ؟ تعبت جداً من هذا الامر و كرهت الدراسة :( + افكر بالتحدث مع الادراه بشأن توفير قاعه للطلبة ولكن اخاف من ان تكون ردة فعلهم عكسية ولا اريد ان يحرجني احد بكلامه ! ...اتطلع حقاً لقراءة ارائكم حول الموضوع و شكراً .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لم افهم دور اقرباءك في الموضوع،،ما علاقتهم بك وهل مهم رايهم،،المهم انت وما ترغبي به حقا هل ترغبي بعلاقات كثيرة ومتعددة وهل انت قادرة على استيعابها ام تحبي ان تكوني وحيدة وانت مرتاحة ومنتجة لوحدتك ام تحبي ان تكون لك صديقة او صديقتان،، قراءتي لحالتك انصحك بصديقة او اثنتان ،، احسني الاختيار للتي تشبهك ولديها نفس الاهتمامات ومن مستوى اجتماعي واحد ركزي على هذه الصديقة وعن طريقها قد تتعرفي على واحدة اخرى ولو الافضل ان تكون هناك اخرى من خارج صداقتكما ،،، ممكن ان تتعرفي بشرح موضوع. ممكن مزاولة نشاط في الجامعة او غيرها،، لا احبذ بقاءك وحيدة ولكن لو اضطررت لم لا تدخلي المكتبة وتطالعي دروسك او الا توجد لجان في الجامعة ممكن ان تنتمي لها لتقضي وقت فراغك؟
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حبيبتى انا كنت زيك كدة بس نزلت تطوع فى جمعية حياتى اتغيرت جدااااااااااااااااااا واتعرفت على صحبة صالحة ربنا يباركلهم شدونى للخير بقى اجمل مكان بالنسبة دلوقتى هى الجمعية مستنية اخلص امتحناتى عشان ارجع حاولى تشغلى نفسك بعمل مفيد خيرى صدقينى حياتك هتختلف تماما
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كثرى من ذكر الله سبحانه وتعالىقال الله تعالى (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ )اذكرى الله وسبّحى واحمدى اللهوقولى لا اله الّا اللهبقلبك ولسانك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا حاسّه كأنّك بتدوّرى على السعادهالسعاده رزق من عند الله عزّ و جلولا يستجلب رزقه عزّ و جل بمعصيتهالسعاده مش شطاره منّكفى ناس كتير معاهم فلوس وزوج واولاد وحاجات كتير ونعم كتير لكن معيشتهم ضنكقال الله سبحانه وتعالى‏:‏ ‏{‏فَإِمَّا يَأتِيَنَّكُم مِنِّي هُدًى فَمَنِ اتَّبَعَ هُدَايَ فَلاَ يَضِلُّ وَلاَ يَشْقَى، وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولى تروحى مسجد تحفظى قرآنهتتعرفى على صحبه صالحهواتعلمى تجويد وتفسيروهتلاقى الوقت بقا مفيد وهادف
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حبيبتى حاولى تشوفى شغلاو تشغلى نفسك باى شىء بتحبيهاو تتعرفى على ناس جديدهواخرجى وغيرى جوربنا يصلح الحال ان شاء الله
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    وانا اقرأ كلامك اختى كانكى كنتى تتحدثين عنى كنت مثلك واكتر ولكن الفرق هو انى لم استسلم ابدا وبدأت احدد اهدافى واركز عليها وتفوقت فى الدراسه وهذا جلب لى اصدقاء قليلين نعم لكن كنت ارتاح للتعامل معهم انصحك انضمى لنشاط من انشطة المدرسه او الجامعه التى انتى بها وهذا كفيل ان يجعل لكى ليس صديقه او اثنين بل مجموعه او شله كما نقول ولا تضيعى اجمل ايام عمرك وحيده ستتعبين فى مستقبلك وخصوصا بعد الزواجاقرئى فى التنميه البشريه وطورى ذاتكهذا ما فعلته انا والان اصدقائى يشتكون احيانا انى اصبحت ثرثارة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟