أشعر بأني انسانة ثانية منذ أن بدأت الجامعة
سلام عليكم من أول يوم دخلت فيه للجامعة أحسست بأني انسانة ثانية دائما ألوم نفسي على تغيري مفاجئ لكن لست أنا من أردت هذا من اول يوم وانا احس ان هذا لعالم ليس عالمي أصبحت انسانة تائهة ومبادئي تغيرت أصبحت احس نفسي بدون شخصية هناك أشياء كثيرة كانت مثل خطوط حمراء لكن عند دخولي أصبحت أشياء عادية ،أصبحت ثرثارة وعصبية جدا وأتفه الأشياء تزعجني وتبقى في تفكيري وأفسر ويهمني كلام الناس وثقتي مهزوزة عند رؤيتي لأي فتاة أحس بعقدة نقص كرهت الجامعة أحس انه ليس مكاني انا انسانة هادئة لكن تغيرت جدا كنت من الأشخاص لا يتحدثون عن الناس والأن أصبحت لعكس ..والله احس إني ضايعة وأنسى كثير وأحلم احلام مزعجة دائما التخيل الأسوء سوف يحدث خائفة جدا أريد نصيحة لوجه الله
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم الحياة الجامعية تختلف وتتطلب مرونة وقدرة على التكيف والتغير ،،لذلك من المتوقع ان تحدي نفسك شكلا اخر فقد خرجت من مجتمع الثانوية وهو مجتمع مغلق ومعروف وله حدود وطرق مطروقة وفيه الصح والخطأ واضح ،، اما الجامعة وهي الحياة الحقيقية فكل الخطوط متشابكة والحدود غير واضحة وهذا ما سبب لك التوتر والقلق. العلاج ليس بالرفض والهروب بل بالتكيف وتفهم الوضع وايجاد حدود جديدة لنفسك وطرق تختارينها ولو انها قد تتغير مع الوقت،، الصبر على الوضع وتقبله والتركيز على ايجابياته والعلم انه جزء من الخياة ولا يجب الهروب منه،،، ربما تحتاجي الى مضادات القلق لتساعدك في تجاوز الامر في البداية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين