مشكلتي بهدوئي الزائد وقلة كلامي، فما الحل؟
عندي مشكلة الهدوء الزائد والوحده والملل وضيق واختناق بشعر بالحزن وعدم السعادة مع انه الحمدلله متزوجه ولدي اطفال ومتخرجه من الجامعه. ما بحب خالط الناس ولا احتك فيهم وازا اضطريت واحتكيت فيهم بكون هاديه وقليلة حكي مع انه بحب شوف الناس بس بنفس الوقت ما بحب اختلط فيهم كيف اتخلص من شعور الوحده والحزن واليأس الهدوء الزائد يريت تساعدوني لانه ممكن يأثر ع حياتي الزوجيه.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يبدو انك تميلي للطبع الانطوائي وهو ليس عيبا او خللا وانما احتياجك للناس اقل ولكنك تحبينهم وتمتازي بقلة الكلام والتحسس والانتباه على صغائر الامور فتتعبك،،، عليك اولا تقبل طبعك هذا وان تزيدي التقارب مع الاخرين والحديث تدريجيا ولكن اعلمي هذا طبع ولا يمكن ان يتحول الى طبع انبساطي اجتماعي منفتح كما تاملي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين