أحاول بشتى الطرق أن أتجنب هذه الحالة لكني لا أستطيع
السلام عليكم .. اريد طرح مشكلتي وهي كالتالي : منذ خمس سنوات تعرضت لمناقشات حادة مع اخوتي الى ان افضى بي الحال انني عندما اغضب يتشتت كلامي واصبح ارتجف و لا اقوى على الكلام حتى عن الدفاع عن نفسي وانهار بالبكاء وهاته المشكلة تتكرر معي كلما مررت بمشكلة احاول بشتى الطرق لاتجنب هاته الحالة لكن لا استطيع ..
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تنفعلي زيادة لانك ربما تناقشي امور كثيرة في ان واحد. انصحك بطرح وجهة نظر واحدة والابتعاد واخذ راحة لفترة حتى تهداي وتراجعي طرحك حتى عندما تعاودي الطرح لامر اخر تكوني على بصيرة اكبر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين