كيف اساعد أختي التي تؤذي نفسها بكل شيء؟
أختي تبقى مكتئبة وتظل تؤنب نفسها على كل شيء إذا خرجت مع صديقاتها و قضت يوما جميلا عندا تعود تبقى نائمة و تبكي أحيانا و تكتئب من جديد رغم انها رفهت عن نفسها و تسلت مع صديقاتها أو عندما تنشر على الفيس بوك شيئا من كتاباتها (هي تكتب الشعر)تظل تسألني هل سيظن الناس أنني في علاقة حب و هي في الواقع غير مرتبطة انها لا تثق بنفسها ولا ترى نفسها جميلة على الرغم من انها جميلة جداا وتظن ان صديقاتها أجمل منها ... ولا أدري ماذا أفعل لأساعدها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك ان تساعدينها لزيادة الثقة بنفسها ولكن ليس بطريقة مباشرة او تخبريها ان هذا لزيادة الثقة فقط شجعيها على تعلم الجديد وزيادة الثقافة وادراك جوهر الخياة وان تضع لها اهدافا وان تري انجازاتها وتطور من نفسها ،،، احتفلي معها علي اي انجاز بسيط وخففي من شعورها بالعيوب ،، وشجعيها علي التفكير الايجابي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين