ليس لدي رغبة في فعل أي شيء

انا لدي ايمان دائم أن كل صفة فينا نكرهها نستطيع ان نغيرها بشيئين الاولى هي الارادة والثانية هي الحركة ، عليك ان يكون لديك ارادة قوية من أجل أن تحققي هذ التغيير ، والفعل الثاني هو أن تقومي بالحركة من أجل هذا التغيير فلا تتاخري اكثر من هذا وحددي اهدافك وابدأي في عكس كل ما كنت تفعلينه من قبل 

أشعر أنك تحتاجين الى طبيب نفسي يا عزيزتي ، من الممكن أن تلجاي الى طيبي يساعدك على التخلص من هذا الازدراء للنفس ، عليك ان تأخذي خطوة لتحركين حياتك

اذا كان أحد ينتقدك فهم على حقك ، لأن لا أحد يريد أن يرى شخص يحبه على هذه الحالة وطالما أنت تعرفين انك مقصره في حقك نفسك فلما لا تتغيرين وتاخذين خطوة من أجل التغيير وتحسين نفسك الى الافضل 

اختى ان الانسان اذا شعر بمشكله عنده عليه ان يبادر لحل هذه المشكله بنفسه والتخلص منها انتى من تظلمين حالك بعدم الاهتمام بملابسك وشكلك واناقتك ان الفتاه عندما ترتدى فستان جديد وجميل ان هذا الشعور فقط يكسبها جمالها واناقه وثقه بالنفس انتى تفعلين العكس وتعلقين الامر على اهلك لا تبالى بما يقولون واثبتى لهم العكس وانك قادرة على التغيير من نفسك

لى صديقه كانت تعانى من نفس مشكلتك ولكنها كانت بدينه جدا وكانت تخجل ان تخرج او تتكلم او تفعل اى شئ وهنا اقنعناها نحن اصدقاؤها ان تقوم بعمليه تكميم المعده حتى تتخلص من الوزن الزائد وبالفعل قامت بها واصبح جسدها نحيف او متوسط انها اختلفت كثيرا واصبحت اكثر جراه واقبال على الحياه غيرى من نفسك ولا تنتظرى العون من احد انتى من يجب ان تساعد نفسها

اختى انتى تعلمين مشكلتك باضبط بل توصفيها وصف كبير ومفصل انتى مشكلتك فى عدم الاهتمام بنفسك كفتاه وهنا عليكى ان تتوقفى عن ذلك واشغلى وقتك فى الاهتمام من نفسك وعمل الماسكات لوجهك والذهاب الى الكوافير عندما تهتمى بحالك وتتغيرى الى الاحسن هنا تشعرى بالثقه بالنفس وتتخلصى من خوفك ويكون لديكى الجراه للتعامل مع الناس

حبيبتى ان مشكلتك الاساسيه هى انتقاد والديكى واخوتك لكى ومن الواضح ان هذا يحدث منذ ان كنتى صغيرة لذلك اثر عليكى وجعلكى غير واثقه فى نفسك وتخافين ولا تجرئى على فعل اى شئ عليكى ان تتخلصى من هذا الخوف وان تتعاملى بشكل طبيعى كاى فتاه من الطبيعى ان تخطا وتصيب لاننا بشر