ليس لدي رغبة في فعل أي شيء
من مجهول
تاريخ النشر: 30-03-2019 10 إجابات
عندي مشكلة اني فتاة خجولة وليس لدي لاجراة ولاارادة ولاحتى بعض الذكاء لاواجه بهاحياتي انافتاة اخاف كثيراوجبانة واخاف ان ارتكب اخطاء كثيراليس عندي جراة لالبس لبس الموضة انااخرج بعباية فقط ولااهتم بنفسي ولابشكلي وليست لدي الرغبة بذلك لااعطي نفسي اي اهتمام اهتم بكل شيءالابنفسي وشكلي كفتاة اخاف من كل شيء اخاف من كل الناس ليست لدي رغبة باي شيء اعيش دائمابحالة خمول نفسي لااجيدالتصرف بامورحياتي كل من حولي ينتقدوني امي واهلي وكل من يعرفني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا كان محيطك مغلق فمن حقك الخوف او هم يخيفونك من شذ ولكن يبدو انهم يشجعوك وعلي العكس،، ابداي خطوة بخطوة وقد ذكرت كل الحلول انت فالمهم ان تبدزي وستتوالي الاشياء اهتمي بلبسك اولا تحت العباءة ،،، اهتمي بشعرك جيدا تحت الغطاء افعليها لنفسك ومن اجل نفسك في البداية ،، طالعي الموديلات والملابس في البداية مجرد مطالعة لا تخصك وكرريها عدة مرات ومن ثم جربي حاجة بعد حاجة... المهم التدرج ،، اعتبريها تجربة مادامك غير مرتاحة لوضعك جربي شيئا اخر ثم اختاري 
من مجهول كوني فاعلة في مجتمعك مقتنعة بذاتك وإحذري أن تتأثري بالأخر وتنصاعي له فيغرر بك ويوقعك في شباكه وليكن شعارك في الحياة نفسي هي نفسي هي ذاتي ومرآتي الخاصة التي لا تشبه أحدا كوني جوهرة نادرة في زمن المتشابهات لا تخافي الناس لا تقلديهم ولا ترضيهم على حساب قيمك ومبادئك ثقي بالأنا ورددي هذه المقولة مرتفع القامة أمشي مرفوع الهامة أمشي لا كالغراب الذي أراد أن يقلد مشية الحمامة فأضاع مشيته
من مجهول انا لدي ايمان دائم أن كل صفة فينا نكرهها نستطيع ان نغيرها بشيئين الاولى هي الارادة والثانية هي الحركة ، عليك ان يكون لديك ارادة قوية من أجل أن تحققي هذ التغيير ، والفعل الثاني هو أن تقومي بالحركة من أجل هذا التغيير فلا تتاخري اكثر من هذا وحددي اهدافك وابدأي في عكس كل ما كنت تفعلينه من قبل
من مجهول اختى ان الانسان اذا شعر بمشكله عنده عليه ان يبادر لحل هذه المشكله بنفسه والتخلص منها انتى من تظلمين حالك بعدم الاهتمام بملابسك وشكلك واناقتك ان الفتاه عندما ترتدى فستان جديد وجميل ان هذا الشعور فقط يكسبها جمالها واناقه وثقه بالنفس انتى تفعلين العكس وتعلقين الامر على اهلك لا تبالى بما يقولون واثبتى لهم العكس وانك قادرة على التغيير من نفسك
من مجهول لى صديقه كانت تعانى من نفس مشكلتك ولكنها كانت بدينه جدا وكانت تخجل ان تخرج او تتكلم او تفعل اى شئ وهنا اقنعناها نحن اصدقاؤها ان تقوم بعمليه تكميم المعده حتى تتخلص من الوزن الزائد وبالفعل قامت بها واصبح جسدها نحيف او متوسط انها اختلفت كثيرا واصبحت اكثر جراه واقبال على الحياه غيرى من نفسك ولا تنتظرى العون من احد انتى من يجب ان تساعد نفسها
من مجهول اختى انتى تعلمين مشكلتك باضبط بل توصفيها وصف كبير ومفصل انتى مشكلتك فى عدم الاهتمام بنفسك كفتاه وهنا عليكى ان تتوقفى عن ذلك واشغلى وقتك فى الاهتمام من نفسك وعمل الماسكات لوجهك والذهاب الى الكوافير عندما تهتمى بحالك وتتغيرى الى الاحسن هنا تشعرى بالثقه بالنفس وتتخلصى من خوفك ويكون لديكى الجراه للتعامل مع الناس
من مجهول حبيبتى ان مشكلتك الاساسيه هى انتقاد والديكى واخوتك لكى ومن الواضح ان هذا يحدث منذ ان كنتى صغيرة لذلك اثر عليكى وجعلكى غير واثقه فى نفسك وتخافين ولا تجرئى على فعل اى شئ عليكى ان تتخلصى من هذا الخوف وان تتعاملى بشكل طبيعى كاى فتاه من الطبيعى ان تخطا وتصيب لاننا بشر
من مجهول حبيبتي الخجل من الصفات الجميلة التي تتحلى بها الفتيات ولكن!!!!!! اذا ازاد الخجل وجعلنا منه عائقا يحول من استمرار حياتنا بصورة طبيعه وبنظام معين هنا تكمن المشكلة ويجب علينا نسعى جاهداً للخلاص منها ونحاول بشتى الطرق ان لا تتوقف امور حياتنا والسبب يكون في طباعنا حاولي يا حبيبتي ان تتسمي بالقوة امام المجتمع اي تكوني فتاة وواثقة من نفسها ذات خركة ونشاط ومهام وقوة الفتاة ياعزيزتي لا تنحصر فقط في ان تضع المساحيق او تواكب الموضة بشكل حصري نعم الأهتمام بالشكل والمضهر مطلوب وخصوصاً لدى الفتيات ولكن لا نكترث له اكثر من الازم بل يجب علينا ان نرتب نفسنا بالمقدار المطلوب والمتيح لنا،،، وما ااقصده من ان تكوني قوية هي ان تكوني قوية في تصرفاتك وافعالك ودراستك وكل امور حياتك التي تنتفعين بها وتحسن من صورتك امام المجتمع اقري كتب تتكلم عن التقة بالنفس وكيف نمحي صفة الخجل من داخلنا ونقضي عليها بمعنى يجب ان نتحلى بصفة الأنحذاب الأجتماعي المبني والنابع جذوره من الثقة بالنفس فما عليكي هي ان تثقي بنفسكي وتكونين واثقة بها من حيث التصرفات والمضهر والأفكار وكل ما يخص شخصيتك واذا وجه لكي انتقاد قابليه بالقوة ولا مبالاة بمعنى اذا كان الانتقاد مجرح دعيكي منه ولا تبالي له ولا تضعفي من شخيصتك بسب انتقاد احدهم اما اذا كان انتقاد بناء مبني على المصارحة الجدية كنصيحة مثلاً فلا بأس به تعلمي منه اي صححي ما نقدوك به،، ولا تقولي لنفسكي ان لا تقدركي وانا فاشلة لأن قالو اي هكذا ونا لا اصلح لأي شي لا ياعزيزتي هذه اساليب تضعف من عزيمة الأنسان في الحياة وتجعله بنفس المكان وبنفس النقطة ولا يتقدم للأمام بل حاوري نفسكي. وكلميها بعدوء وليونه دون صعوبة الامر قولي من منا لا يخطأ من من لا يخجل ولكن بالممارسة والتحدي والأصرار تكوني قد اعتدي على السلوك والتصرف الجيد لان في بعض الخيان النصيحة البناءة تكون نافعة لنا كوننا غاضين بصرنا عن امور غير جيدة متواجدة فينا ونحن لا نعلم فما عليكي الان هو ان تتحلي بالقوة والعزيمة للمواجهة المجتمع والأهم ان تمتلكي صفة الثقة بالنفس الا وهي من الصفات من الواجب ان يتخلى بها اي انسان لأن هي مصدر قوته فأذا انتي اضهرتي للناس رجاجتكي وقلة ثقتكي بنفسك فمن الطبيعي ان ينضر اليك المجتمع نضرة ضعف واستغلال اما اذا اضهرتي العكس فصدقيني لا يقدر احد ان يتجرأ عليك او يتظاول عليك بأي شي يخصكي وحتى لو كان لديكي عيوب ومن منا كاملاً فالكمال لله وحده،،، واجهي تلك العيوب بطيب الخاطر وبالرضا وبالقناعة وخاولي ان تتعلمي وتقري كثيراً عن كيفية امتلاك شخصية جذابة قوية بعيدة عن المغريات التي يتصفن بها بنات اليوم وشكرا شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
