مشكلتي أني أخاف الخطأ في كل شيء
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندي مشكلة أنا دائما أخاف أني اخطاء ثم أمي تعاتبني حتى لم أتجراء و أعمل أشياء كنت أتمناها في سابق خوفا من وقوع في الخطا بدون قصد طبعا , وقبل 3 سنوات صممت أني أتوظف وكان بعيده عن بيتي بحوالي ساعه و نصف و لكن في اليوم الثاني في وظيفتي لم أرتاح و في نهايه الدوام أتيت مع سائق أجره و نحن نعرف السائق وهو جيد و طيب وكبير في السن بسبب أن سيارة الموظفات ذهبوا قبلي و زعلت امي علي و إلى الأن تعاتبني علشان هذا اليوم حتى صرت أخاف و اتضايق دائما بسبب أني اتيت مع سائق بمفردي , أعرف أنه خطأ طبيعي ولكن أنا أحاسب نفسي كثيرا مع الأسف أمي تعتب علي و أنا أخاف أني أخطاء , كيف أنسى هالموقف و انا كبيره عمري 27 فاهمه صح و خطأ .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تصرفت وقتها حسب المعطيات والظروف الموجودة ولكن خوف امك وقلقها اكثر من الطبيعي وربما هي تبالغ حتي انت تكوني اكثر حذرا،، ولو هو موقفها خطأ ويجب ان يجرب الانسان ويخطأ حتى يتعلم ،، لا تخافي وتصرفي حسب الظروف ومعلوماتك عند اي موقف ولا تراجعي كثيرا بعده او تلومي نفسك لانك حينها قد تكوني قد ازددت خبرة فتظلمي نفسك،، الحياة بحر ويجب ان نتعلم السباحة
اذا كانت تعاتبك الى الاآن فلا تلتفتي لعتابها ، انت فعلت خطأ وهي عاتبتك وقتها وكان من المفترض ان ينتهي الأمر في ذلك الوقت وانت تعلمت ، فأطلبي منها ان تتوقف عن هذا واذا لم تتوقف تجاهليها ، ان أحد أهم العلاجات التي يجب ان يتعلمها الانسان هو ان يتجاهل ، فتعلمي التجاهل خاصة الاشياء التي تضرك وتسيء إليك
هذا الخوف الغير مبرر سوف يفقدك ثقتك بنفسك كثيراً ومن رأي ان تفتحي صفحة جديدة في الحياة بشكل عام وتقلبي تلك الصفحة القديمة كانها غير موجوده ألقي المخاوف خلف ظهرك وفكري في احلامك المستقبلية فقط
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 31-03-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين