خجولة ولا أستطيع الدفاع عن نفسي

يجب أن تتمتعي بالتفاؤل لأنه ذو قيمة نبيلة في تنمية دوافع الإنسان، وتحفيزه على إتمامِ مسيرته وسعيه في تطوير ذاته، وتحقيق أهدافه وطموحاته، وينعكس التفاؤل في استشعار السعادة أثناء العمليات المعتادة لتطوير الذات، والتنمية، والتعلم المستمر.
 

تحديد الأهداف مطلبٌ أساسي وضرورة ملحة تُبنى عليها عملية التطوير بصورة أساسية، فالمرء إن عرَف هدفه وغايته ونقطة الوصول التي يسيرُ من أجلها أتقن التخطيط، والتنظيم، وحقَّقَ النجاح والتطوير، وشكَّلَ المستقبل بما يراه وكيفما يهواه.
 

يجب على المرء أن يضبط بوصلته نحو قيمه ومبادئه التي فطره الله عليها، وذلك حتى لا يختلط عليه طريق التغيير فتصبح مسيرته عكسية ونماؤه سلبياً، والتغيير المنطلق من بحر القيم يحقق إنجازاتٍ مُجزية، ومكتسبات قيمة، فالقيم هي نقطة الارتكاز التي تنطلق منها كل عمليات التغيير والتطوير، وهي صمامُ الأمان الذي يحفظ على الإنسانِ توجهه ويرسم له خريطته وطريقه
 

عززي ثقتك في نفسك لكي تستطيعي استكمال حياتك دون عناء او ازمة نفسية او عصبية

امهلي نفسك بعض الوقت لكي تتأخذي القرار الصحيح بكل هدوء دون عناء حيث لا تضغطي نفسك وتندمي على قراراتك المتسرعة في بعض الاحيان

يجب عليك أن تكوني فتاة اجتماعية ليحبك كل من حولك وتكوني علاقات اجتماعية رائعة تجعل سيرتك تتردد بالخير

حفزي نفسك بنفسك وادعميها في الأفعال الصحيحة دائما لكي تكوني فتاة اجتماعية وتتخلصي من الانطوائية

الارادة والعزيمة والاصرار هم مفتاح التخلص من الخجل 

اخنتي العزيزة انت من وضع نفسه في هذه الخانه تغيري لاجلك حتى تعيشين بحريه وما تهابي احد حتى تكوني سلاح لنفسك وقت الشدة هذا السبب كافي لتتغيري