امنيتي بالحياة أن يهتم بي أحد
انا بنت عمري ٢١ سنة بحس انا ماعندي شخصية جد تعبت زهقت من نفسي ومن كل الي حولي بحس اني مخنوقة محتاجة اتكلم بس مو قادرة بضحك وكل شي بس من داخلي بحس كانو وحدة عمرها ١٠٠ سنة انا لو مابضحك وماكنت كويسة مع الي حولي كان عمر ماحد عبرني وكان ماحد صاحبني ولا اطلع بوجهي اصلا بس بضحك وانا مو قادرة الي يشوفني بيقول عايسة حياتها وسعيدة بس لو يحس بلي داخلي نفسي احس اني متغيرة نفسي احس باهتمم من الي حولي نفسي احس انهم بيحترموني وانتي حلوة بعيونهم عمري ماحسيت بهدا الشي بحسهم بيطلعولي على اني مو حلوة واني بشعة كدا بحس ادا ولد عمتي صغير بقلي لاتحسبي حالك حلوة اخويا مرات بقلي بكرهك صح انو مو من قلبو بس نفسيتي تعبت ياربي نفسي اغير نفسي وشخصيتي وكل شي نفسي احس اني سعيدة من داخلي انا من النوع الكتومة ومابتكلم بس تعبت راح انفجر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاهم من كل هذا هو ان تتجاهلينهم تماما وان ترف ي اي راي او فكر سلبي ضدك فيبدو الذين تعتبرين اراءهم ناس ليسوا بالمستوى او المحتوي ،، انت الداي بحب نفسك وبالتباهي بها رغما عنهم الحياة تحدي تخديهم بخلق كل شذ جميل في حياتك
لا تهتمى بكلام ابن عمتك او اخيكى لانه من المؤكد ان اخوكى يحبك ويقدرك ولكن الاخوة دائما يتشاجروا مع الاخت ويقسو عليها ولكن انتم اخوة بالنهايه اما ابن عمتك انه صغير وكونى انتى حلوة فى اعينكى انتى اى انظرى اى نفسك نظرةاعجاب وانتى بالفعل جميله لان لاكل فتاه جمالها الخاص بها
يجب ان تكونى انتى لا تتصنعى حتى تكتسبى ود الاخرين لان هذا على حسابك انتى وما تهتمى بهم اجبريهم على الاهتمام بكى اى من الممكن ان تصمتى حتى يسالوا ما بكى وقتها تكلمى عن حالك وما تشعرين انتى لا تتوقفى عن الكلام لان شعورك اذا صمت لا يسالوا عنى ولكن جربى الصمت حتى ينتبهوا اليكى
حبيبتى عليكى ان تقومى بعمل نهج لشخصيتك اى ان كنتى تحبى شئ افرضيه على من حولك مثلا ان كنتى لا تريدى الضحك لا تضحكى من اجل اى شخص عليهم ان يحترموا حالتك ويتعاملوا معها ويمكنك ان تتحدثى مع احد مقرب لكى وتعبرى عما يدور بداخلك ويمكنه ان يساعدك عن خروج كل الطاقه السلبيه التى بداخلك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين