أدعو الله دوماً بأن يعوضني عن كل العذاب الذي تحملته

 انا مريت بنفس ظروفك، كثرة التفكير والخوف دمرتني وجعلتني ازيد من مرضي، الان حددي بالضبط شو مشكلتك وخذي الدواء المريح لك، وبعدها ابدئي علاج سلوكي مثل الرياضة والتنفس بعمق والاسترخاء واملئي وقت الفراغ

مشكلتنا انه نخاف نواجه مشاكلنا، سواء اليوم او بكرة لازم بالاخر نزور الطبيب والمستشفى لو كان فيه عنا مشكلة، بالعكس نزور الطبيب ومشكلتنا بسيطة وتنحل ولا تتراكم علينا

انت جربت الزواج وشفت كيف ممكن يكون ... اعلمي ان الزواج ليس الملاذ لكي تنسي هذا العذاب الذي تحملتيه من هذا الرجل واعلمي ان الزواج قسمة ونصيب وكل انسان في هذه الدنيا يأخذ نصيبه الله ينولط الي في بالك ويسعدك ويرضيك يا اختي الفاضلة 

المشاكل النفسية احيانا تصل لمرحلة تحتاج لتدخل طبيب مختص ، بيعطيك نصائح وتمارين وعلاجات وامورك بتكون ممتازة

نحن في زمن تكثر فيه الضغوط، خففي عن نفسك الاشياء المحفزة للقلق والتوتر والكآبة فحياتنا مليئة بالضغوط ويجب ان تخرجي من الاجواء التي تعيشينها

الانسان طبيب نفسه ، هذه النوعية من المشاكل النفسية والتي انا عانيت منها تتطلب علاجا شخصيا بنفسك ، يعني تعتمدي بالدرجى الاولى على نفسك ومحاولة التغلب على هذه الافكار

لا حول ولا قوة الا بالله كان الله في عونك يا اختي على ما تمرين به الان صدقني ان الله سيكافئك غلى تحمل كل هذا العذاب الذي تحملتيه من طليقك وسيرسل لك ابن الحلال الذي يعوضك عن كل شيء انت تمرين به الان وفقك الله لما يحبه ويرضاه