أحب أخوتي لكني لا أستطيع الجلوس معهم
اعاني من شي لا افهمه لا احب الجلوس مع اخواني ابدن مع العلم اني احبهم جدا جدا ولاكن لا استطيع الجلوس معهم واذا جلست معهم اتوتر واتعرق لا ارتاح لا اعلم لماذا علما ان عمري 33 سنه ولا يوجد لدى مشاكل في الجلوس مع العالم الخارجي اذا كان شخص او شخصين اما الكثرة اتوتر ودايما افكر افكار سلبيه وهذا ماسبب لي قلة التواصل بيني وبيني اخواني وفي العيد والمناسبات اتواصل معهم فالجوال ولاكن اني اتعب واحس يالتوتر وعدم الارتياح
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لابد ان لديك افكار مخيفة وهواجس تجعلك تقلقي وتتخوفي والعلاج يكون بالتنفيس عن هذه المخاوف ومناقشتها بالمنطق والعاطفة ،،،ليس كل ما تسمعيهرصحيح وليس كل الناس علي نفس الشاكلة ،، انصحك بمراجعة الطبيب النفسي لاصلاح المعتقدات ومعالجة القلق عموما
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-07-2019
-
ان الحالة النفسية تلعب الدور الاكبر فى التعب الجسدي والذي تعاني منهانت الان عليك ان تتخلص من الضغوطات والتوترات التي تشعر بها كلما اختطلت باحد غيرك واختلط بمحيطك لتتحسن حالتك النفسية والصحية وتتغلب عليها
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-07-2019
-
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-07-2019
كوني قوية وواثقة من نفسك ,, لا أظن أن في الأمر شيء يستدعي القلق و ذكري نفسك بهذه المقولة عند كل اجتماع "لا شيء يستدعي القلق" .. عودي نفسك على الجمعات و اجلسي مع أصدقاءك و تدرجي بالأمر بما أنك لا تعاني من التجمع القليل حاولي أن تجلسي قدر ما تستطيعين من الوقت و في كل جمعة زيدي هذا الوقت ..
و هل كان اخوانك يمارسون عليكي أي نوع من أنواع الضغط أو التسلط أو العنف ..؟؟ ربما الأمر متعلق بذكريات الطفولة السئة مع اخوانك و عليكي أن تعلمي أنهم الآن قد طبروا و تغير حالهم و لم يعودوا كما كانوا فكل الاخوة تحدث بينهم المشاكل لكن يبقى الدم يحن
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-07-2019
انت لديك ضعف شخصية وهذا الضعف يقتصر فقط امام اهلك اما العالم الخارجي تكون طبيعي، عليك ان تقول ان اخوتك مثلك مثلهم مثل العالم وانت لست صغير في السن حتى تخجل او تخاف عليك ان تكون واثق من نفسك .
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-07-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين