أعيش مقيدة ولا أستطيع الهروب من الماضي

يا اختي الغاليه ان الامور لا تسير همذا فلا احد ينسى الماضي فهو لا يمسح من الذاكىه لكن يمكن ان لا يصبح من اولوياتك ان انتقلتي بحياتك لم حله اخرى ولم تظلي معلقه بما حدث لهذه الدرجه فهو سيكون موجود في ذاكرتك لكنه ليس حاضر 

يا ابنتي عليكي ان تعيشي حياتك وستنسي كل ما حدث ان هشتي حياتك وتقدمتي بها لكن مادمتي في مكانك ومعلقه بالماضي فاولا انتي لن تتقدمي في حياتك وثانيا انتي لن تنسي الماضي فعليكي ان تتقدمي في حياتك وتركزي في مستقبلك الماضي سينتهي من نفسه

لانك تؤنبى ضميرك فلا  تستطيعى النسيان  ولذا عليكى ان تقفى على الحقيقه وهل كنتى تسببه ام ضحيه وانوكنتى ضحيه اشفقى على حالك وساعديها من التخلص من هذه الذكرى وان كنتى متسببه فى الماضى حاولىى التغيير وان تكونى افضل بكثير  من الماضى  وان تغيرتى يجب انوتفتخرى بنفسك وتسعدى بالتغير ولكن تعيشى حبيسه واقعه او موقف هذا ليس مقبول وليس طبيعيا

لا تنسى الماضى او تهربى منه بل واجههيه نعم واجههيه وتذكرى كم كان قاسى وتعلمى منه  واكتبىىسلبياته وايجابياته  وتعلمىةمن سلبياته وتمسكى بايجابياته  ان النسيان ليس ذرا بل انه ياتى بعد مراحل كثيرة  ولابد لك ان تكونى قويه ولا تهربى وانما فكرى بالمنطق فى الماضى وكم كتتى صغيرة وكم كنتىىلا تعرفىىحقيقه الامور  واذا تكرر الموقف الان لن تتعاملى كما كان سابقا  بهذه الطريقه تتخلصى من سيطرة الماضى عليكى 

ربما الأمر يحتاج لوقت طويل حتى يزول أثر هذا الأمر لكن أنت من بيدك أن تلغي التفكير بهذه الأمور أن من يسلم عقلك لها و تداومي على التفكير بها بهذه الطريقة ,, أرى أن عليكي أن لا تعدي النواقص في حياتك و تعيشي في الماضي و فكري بمل النعم التي أنعم الله بها عليمي و اغتنميها قبل أن تزول 

المهم أن تتعلمي من هذه المواقف التي حصلت لك و تحاولي أن تستفيدي منها و من كل اتلك التجارب الماضية في أن تطوري نفسك و أن تتجنبي أخطائها ,, كل الصعاب التي نعيشها و تقع في حياتنا يقدرها الله لكي تقوى شخصيتنا و نتكيف مع القادم 

أنت لست بحاجة لطبيب نفسي قضية النسيان تختلف من شخص لشخص ,, و كما أن لا أحد يعلم ما تعاني من من عدم نسيان ربما الكل أيضاً لم ينسى و يخفي عة الآخرين ,, أرى أن عليكي أن لا تقارني نفسك بالغير و حاولي أن تجدي أي مبرر لما حصل أو تقنعي نفسك أنه ماضي و مهما صرفتي عليه من أحزان فلن يعود