اشعر ان بداخلي شخصين واتخيل اشياء غريبة

ربما يحدث لك هذا لانك لا تستطيعين التحرر من ذكريات الماضى، يجب ان تبحثى عن صديق او شخص تحكى معه وضعك و حقيقة مشاعرك و انك لازلت تعانين بسبب وفاة ابيك حتى يساندك ،يجب ان تتحررى من هذه المشاعر المكبوتة بداخلك حتى تستطيعين الحياة بشكل طبيعى . و تتوقفى عن التظاهر بدور القوية التى لم تتأثر بشىء.

لا استطيع القول بأنك تستطيعين التغلب على هذه الأفكار بمجرد أن تتجاهلي الأمر و انما ينبغي عليكي زيارة اخصائي نفساني و إجراء حصص لا بأس بها معه للوصول إلى حل جيد و فعال و بحكمي أخصائية نفسانية انصحك بالالتحاق بمختص ، و ان شاء الله خيرا و ستتحسن حالتك بإذنه عز وجل

رقية انت عندك مس واضح

الله نجاتكي من كل ما يحدث هو الله فقط تقربي من الله وأدعية .

ابنتي الصغيرة من الافضل ان تقومي بمراجعة الطبيب النفسي لكي يتم الكشف السريري على حالتك وتشخيص حالتك بشكل صحيح واعطائك العلاج المناسب والحل الجذزي لكل ما يحصل معك لانه للاسف غير طبيعي .

يا اختي الغالية عليكي ان تتجاهلي كل ما يحصل في داخلك لانه من الممكن انك قد تعاني من حالة نفسية والافضل ان لا تسمحي لها كي لا تؤرق حياتك وتدخلك في دوامة نفسية انت بالغنى عن الدخول فيها 

يا ابنتي لا معنى لخوفك من وهم انتي من تخلقيه فيجب ان تفهمي الامر جيدا وان تعلمي ان تخلصكي من الامر يعود لكي انتي في النهايه فلا يجب ان تفكري في الامر اكثر من اللازم فعليكي ان تنسي ما تفكري به الان ولا تعطي له اهتماما فجدي لحياتك هدف يلهيكي عن هذه الامور فالفراغ هو ما يصنع هذه الاوهام 

يا ابنتي حاولي ان تفكري في الامر بذكاء اكثر فلا معنى للقلق من هذا الامر فهو مجرد وهم فعليكي ان تكوني قويه وان تتجاهليه ولا تفكري في الانغماس في التفكير اكثر من اللازم في هذه الامور التي لا فائده لها في حياتك فانتي توهمي نفسك و تغرقي في الاوهام فلا تفعلي 

هالمشكلة حلها الوحيد طبيب نفسي لازم تتخذين خطوة سريعة قبل تخسرين ماتبقى من وعيك وتركيزك على شخصيتك الحقيقة لان لو استمريتي بدون علاج يمكن شخصيات الثانية تاخذ حيز من وعيك يحدد حلول لك واعتقد انه هالحالة نتيجة ضغط نفسي شديد وانتي تحبين احلام يقظة وماعندك وقت لأحلام اليقظة او تحبي الافلام او القصص وماعندك وقت وقاعدة تضغطين على حالك انك ماتفكري بهالامور لذلك شخصيات هذي عقلك الأوعي اخترعها تخيلها مره وحدة بدون اي تخيلات او قصص واندمج معها كانها جزء منكي شي مو من دراسة الطب قرات بحث انه كثير من طلاب الطب يعانون من اكتئاب او امراض نفسية نتيجة الضغط لاتخافين اهم شي اقرأي كل يوم سورة البقرة عشان ترتاحين نفسيا ويروح الضغط لان سبحان الله سورة البقرة تريح النفس مره من الضغط والهموم وروحي للطبيب وقولي كل شي عندك لا تخافين يحسبك مجنونة لا انتي مو مجنونه بس عقلك اللاوعي قاعد يتخيل لازم توقفينه

يا ابنتي يجب ان تعرفي ان الامر يحتاج منكي الى ان تكوني اكثر قوه وان لا تفعلي هذا بنفيك ابدا فحاولي ان تكوني اكثر ذكاء في التامل مع الامر فلا داع لان تعقدي الحياه ابدا بلا اي داع فالامر بسيط لكن انتي تركزي مع نفسك بشكل زائد عن اللزوم 

ان المشاكل اانفسيه هي مجرد ضعف ويجب ان تكوني قويه لتتغلبي عليها فيجب ان تعرفي ان الحياه كلها بما فيها لا تستحق ان تصنعي من اجلها اوهام لتكوني مريضه وتعيشي في هذا الشكل فيجب ان تعرفي ان ما تفعليه هو اوهام فاهملي الامر واهتمي بما هو واقع وما هو حولك وعيشي حياتك 

يا ابنتي انتب توهمي نفسك بامور لا معنى لها فكل البشر في العالم يتغيرون وينسون فكلما تقدم بكي العمر فانتي ستتغيري وتولي اشياء اخرى اهميه فتنسي ما كنتي تتذكريه في الماضي لانه لم يعد شيى بهذه الاهميه فلا توهمي نفسك بخيالات من اجل ان تعيشي دراما في حياتك فكوني قويه وانتهي من هذا الامر 

نصيحتي لك يا ابنتي العزيزة ان تبتعدي قليلا عن مصادر الضغط في حياتك ، اعتقد ان الضغوط شديدة عليك بكل اسف وهذا ما جعلك تشعرين بحاجتك الى الهروب وجعلك تشعرين بهذا القلق الشديد كل المشكلة في الضغوط النفسية فسواء وفاة والدك رحمة الله او الدراسة او غيره كل هذا يضغطك نفسيا 

عزيزتي ان وجود هلاوس ، او الشعور بأن اشخاص يتحدثون اليك هو مشكلة نفسية لا يمكن حلها وحيدة لانها تحتاج الى الطبيب فقط لا غير يا اختي العزيزة ، الأمر كله لا يحتاج إلا خطوة جريئة منك لطلب المساعدة من طبيب متخصص 

اختي العزيزة انت في هذه الحالة في حاجة الى علاج نفسي ، الامر ليس طبيعي بكل تأكيد فمن الممكن أن يكون هذا بداية لحالة من الفصام وعليك ان تسرعي بالتوجه الى الطبيب النفسي من اجل ان تجدي حلا لهذه المشكلة اللجوء لمتخصص افضل خاصة اذا اسرعت في بداية المشكلة