عشت في بيت تملؤه المشاكل فأصبحت أعاني الهم والضيق

قضايا نفسية
animate

شاب عمري 25 سنة تخرجت من كلية الاداب عشت وتربيت في بيت تملؤه المشاكل الغير طبيعية ف اخي مريض عقلي ومدمن ومؤذي ويسبب الرعب والمشاكل في البيت وتأتيه ايام يكون عنيف ومؤذي ومتسلط كثيرا ويتضارب ويريد العراك والمشاكل بدون سبب !! و امي تعاني من اكتئاب قديم جدا وقلق نفسي وعصبية وليس لديها حنان الامهات بل قاسية كثيرا وتثير الضغوطات داخل البيت ابي تزوج مرتين وهو مشغول بأعماله التجارية اخواتي واخواني كل واحد لوحده لا يعلم عن الاخر شيئا منذ عدة سنوات اصبحت لا اشعر بالفرح ولا السعادة اطلاقا بسبب الهموم والاحزان واعاني من قلق نفسي وتوتر شديد وخوف بسبب مشاكل الاسرة التي لا نهاية لها!! كرهت الاسرة وكرهت البيت بسبب الضغوطات الكبيرة الغير منطقية ابدا وودت لو اني اعيش في بيئة ايجابية وبيت هادئ مريح واسرة طيبة وافرادها طيبين مثل باقي البشر والعالم؟!المهم اعاني مؤخرا من شعور بالهم والضيق وعدم السعادة وعدالمهم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام من الطبيعي ان تشعر هكذا في جو كهذا   علي ان يكون هدفك الهروب من هذا الرضع بلسرع فترة ممكنة ... انت شاب وقادر علي العمل شفتين مثلا لتكوين نفسك والابتعاد عن البيت ،،، او البحث عن العمل في مدينة بعيدة ... فكر في البدايات الجديدة واعتبر ما مررت به دروسا تعلمت معها امورا عن الحياة... فانت لست مسؤولا لحل مل هذه المشاكل او التعامل معها ،،، تعامل معها عن بعد وكانها امور خارجة عن محيطك ،، ان امكن تزوج وابتعد 
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    ما رأيك أن  تعمل لك ملحق منعزل في سطح البيت ويستطيع أصحابك زيارتك والذهاب معاهم وانت هكذا تتدرس في جو هادي  وتذكر وتصلي لربك  وتنزل للاطمئنان عنهم انت هكذا تكون مستقل 

  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    جزاكم الله خيرا، اعاني من الخوف الشديد من هذا المريض العدواني بمجرد رؤيته! هل طبيعي او لا؟ مغ العلم انه شخص غير طبيعي شبه مجنون يهلوس ويكلم نفسه وفجأة يكسر الزجاج او يكسر التلفاز بصوت قوي ويسب ويشتم كل من امامه بدون سبب!! ويكسر الباب ويكسر دورة المياه!!  ويحاول سرقة المال خفية!! ومنفعل ٢٤ ساعة ولا يهدأ حتى في الليل في وقت النوم اشعر بالفزع واستيقض من نومي بسبب افعاله واصواته المقلقة

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    يااخي تزوج بنت حلال استقل غرفه ومنافعها واطلع من جو اهلك المريض

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الانسان يمكن ان يعيش في الجحيم ولا يتاثر ويمكنه ان يعيش في الجنه ويكون اتعس انسان في العالم فيجب ان تعلمي ان الامر يعتمد على عقلك وتفكيرك ولا يعتمد على اهلك وحياتهم فانتي يجب ان تدركي ان حياتك مع اهلك لا معنى لها فالمهم هو حياتك انتي فابحثي عن عمل واخرجي من هذا الوضع وابني لنفسك حياة بعيدا عن اهلك وعن وضعهم 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    معاناتك مع اهلك انتي من وضعتي نفسك بها فيمكنك ان تخرجي من تلك المعاناه عن طريق البحث عن عمل والاتقلال بحياتك بعيدا عن كل تلك المشاكل فاخرجي نفسك من هذا الوضع وحاولي ان تبني حياه لنفسك بعذا عن اهلك وبعيدا عن طريقتهم في التعامل وبعيدا عن مشاكلهم فانتي لكي حياتك الخاصه

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عيشي حياتك ولا تفكري في امر اهلك فاهلك لن ينفعوك ان تقدمت بكي الخحال وةصلتي للاكتئاب فاعلمي يا ابنتي ان حياتك تحتاج منك الى ان تستمتعي بها وان تفكري في نفسك فقط لان هذا هو كل ما يهم الان اما التفكير في في اهلك وتمني امور غير موجوده سيعقد حسانك دون معنى 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انتي لديكي الكثير من وقت الفراغ ويجب ان تملئية بالعمل فابحثي عن عمل واخرجي نفيك من تلك الحالة لتتمكني من انهاء المشكلة ولتتمكني من العودة لطبيعتك فالفراغ هو من يتحكم بكل الان فلا تسمحي له بان يفعل واهتمي انتي لنفسك واشغلي وقتك وحاولي ان تعيشي حياتك وتستمتعي بها 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تبني فرحك على غيرك حتى ان كانت امك ووالدك واخوتك فانتي يجب ان تعلمي ان حساتك وسعادتك مبنيه عليكي خاصه انكي تخرجتي فيجب ان تبدئي في البحث عن عمل والاهتمام بحساتك لان هذا هو ما يهم في النهايه فحاولي ان تخرجي من تلك الحاله وان تبدئي في الاهتمام بحياتك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا عزيزي ان الحياه دا ابتلاء و اختبارات صعبه و قاسيه علينا ، فعليك ان تعلم انه لا يوجد حياه كامله او خاليه من المشاكل او الصعاب ، فاذا اقتنعت بتلك النقطه جيدا سوف تهون عليك الحياه و تسهل ، فتأكد ان كل إنسان في حياته يواجه مشكله ما و يواجه صعوبات و لا يري جميع جوانب حياته جيده ، لذلك تحلي بالصبر و ارضي بحياتك و اعمل علي الإصلاح من نفسك حتي تستطيعي مواجه مشاكلك بقوه ، و أعلم ان الحياه دار شقاء و يجب ان تصبر حتي تتجاوز اختبارك فيها بنجاح و الافضل ان تتزوج و تستقل بحياتك و تكون اسره خاصه بك .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الحل الوحيد هو ان تستقل بحياتك يا اخي و ان تبني الحياه الخاصه بك بالطريقه التي تتمناها و التي ترغب فيها ، فابحث عن زوجه صالحه مناسبه لك و تستقل بحياتك معها و كون اسره سليمه قائمه علي اساس سليم خاليه من كل تلك الضغوطات النفسيه ، فانت لازالت بيدك فرصه لكي تعيش حياه جيده طبيعيه .. وفقك الله لما يحب و يرضي

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حقا ان الحياه التي تعيشها ليست بحياه سليمه و متوازنه و من حقك الشعور باليأس و الاحباط ،، و لكن لازالت هناك فرصه لاصلاح كل ما تمر به فتحدث مع والدك عن ضروره جلوس اخوك في مركز صحي لكي يتعافي من الادمان فهذا اول بدايه طريقه علاجه من كل تلك الامور ،، و ايضا اجعل والدتك تداوم علي المتابعه مع الطبيب النفسي ،، كل تلك المحاولات سوف تجعل الامور اكثر سهوله و اكثر استقرار ان شاء الله

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    نصيحتي لك هي ان تستقل بحياتك بعض الشئ ، بالطبع لن تقطع صلتك باهلك و باخوتك و لكن حاول الاستقلال ، ابحث عن بيت بجوارهم يكون خاص لك و صب تركيزك علي عملك و تقدم فيه و كون لنفسك حياه مستقله ، حتي لا تتأثر بتلك الحاله النفسيه و حتي لا تصبح في حاله اكتئاب و استمر في مساعدتهم و برهم بقدر المستطاع

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كان الله في عونك يا بني ، و نصيحتي لك هي ان لا تجعل تلك الضغوطات المحيطه بك تأثر عليك ايضا ، بل حارب من اجل استقرار حياتك و حالتك النفسيه ، و اذا احتاجت الي مساعده الطبيب النفسي اذهب اليه قبل فوات الاوان و قبل ان يتملك الضغط و التوتر منك ، و ايضا ابحث عن اي هدف لك في الحياه و تمسك به حتي يبعدك عن كل تلك الضغوطات.. وفقك الله

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اخي العزيز بالطبع ان ما مررت به ليس بالامر الهين او السهل و الذي يمكن تجاوزه بسهوله ، فالعيش في مثل هذه البيئه المحاطه بالضغوطات النفسيه و السلبيه يجعل من الانسان شخص قلق و متوتر و سلبي ايضا ، فارقهم موقفك كثيرا و لكن انصحك بان لا تستلم انت من حقك العيش بصوره طبيعيه فساعد نفسك و كون لنفسك حياه خاصه بعيدا عن تلك الضغوطات

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    والله كأنك تتكلم عن عائلتي اخير عدواني فيه مرض ذهان وانفصام وامي من أصعب نساء الأرض واخوتي كل واحد بهمه ومشاكله مع زوجته او زوجها ولكن حاول أن تفصل نفسك لاتعيش المشكلة بتفاصيلها سوي جوك وانقذ روحك

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    علاجك زوجة صالحه تسعدك وتملا عليك حياتك وطفل يناديك وتغمره بحنانك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حارب كل همومك بما تستطيع عليه ,, لا أحد بين يديه كل سيئات هذه الحياة و ليس بين يديه كمال السعادة كل له همه و كل يشغله ما يستعصي حله ,, من الأفضل أن تعيش بايجابية أكثر و أن تحاول أن تجدي ما تركز عليه كي تصل الى الرضا الداخلي عن ما قسم الله لك و ترى ما هي الحكمة مما أنت فيه

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أنت تحتاج الى أن يكون في خياتك الكثير من الأهداف التي عليك أن تشفغل نفسها بها و أن تصل اليه من غير أن يوقفك أي مسؤولية عنها ,, ان العائلة هي الأما و الحضن الأول و لكن ان شعرت أنها هي التي تبعك عن السعادة ان عليك أن تجد عنها البديل أنت انسان بالغ و راشد و يمكنك أن تسير في الخياة لوحدك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أنا أشعر بك و أعلم أن الأم من الممكن أن يكون صعب عليك لأنهم عائلتك و يهمك أمرهم و لذا أنت لا تستكيع أن تنشق عنهمز تعيش مرتاح و كل من حولك يعانون لذا الأفضل أن تحاول من الان أن تعرف ما هي الطريقة التي تستطيع أن تتأقلم من خلالها على العيش مع أهلك و تقدير ظروفهم النفسية و حياتهم و الصعاب التي يواجهونها 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟