أصبت بإحباط وحزن شديد وخائفة من الانتحار

أختي أسأل الله أن يشفيك ويعافيك وكل مسلم نصيحة لك أن تلتجئ لله والالحاح بالدعاء و قراءة سورة البقرة يوميا والاكثار من قول لاحول ولاقوة الابالله وعليك تحليل فيتامين د  و B12 

ليس من الطبيعى يا ابنتى أن تتخلى عن اخرتك من أجل الحياة الدنيا ففكرى بطريقة عقلانية و حكيمه يا ابنتى فأنصحك بأن تطردى فكرة الانتحار من رأسك و تأكد انك مازلتى فى البدايه فاحمدى الله أنك اكتشفتى مشكلتك النفسيه فى بداية ظهورها فهذا سيسهل عليكى رحلة العلاج فتفائلى فى الله خيراً

اذا كانت المشكله التى تواجهك فى تلقى العلاج النفسى هى أنك لا تريدى شفقه من الآخرين فيمكنك أن تعالجى هذه المشكله عن طريق أن لا تخبرى اى شخص بأن تذهب إلى طبيب و تخضعى إلى علاج نفسى فاحتفظى بهذا الأمر لنفسك و يمكنك اخبار أسرتك فقط بهذا الأمر .

الانتحار ليس الحل يا عزيزتى ، فالأنتحار يدل على الضعف و الاستسلام و انت امرأه قويه و يمكنك تخطى هذه المشكله فلا تفكرى فى الانتحار مرة أخرى و تستعيدى ثقتك بنفسك و اذهبى إلى شخص متخصص حتى يساعدك فى التخلص من هذه المشكله بأى شكل من الأشكال يا ابنتى 

بالطبع لا يجب عليكى أن تصبرى على هذا الوضع أكثر من ذلك يا ابنتى فبالفعل اذا لم تقومى بالتخلص من هذه المشكله سيتطور هذا الأمر أكثر من ذلك و تصبح المشكله اصعب و علاجها اطول لذلك لا تتغافلى عن ما تشعرى به و لسرعة بالذهاب إلى الطبيب النفسى مهما كانت الخسائر . 

لا حول ولا قوه الا بالله ، كان الله في عونك اختى الغالية على تحمل هذه المعاناه فأنا أشعر بك و اعلم بما تشعرى به و لذلك أنصحك بزيارة الطبيب النفسى حتى يستطيع أن يساعدك في التخلص من هذه المشكله فى اسرع وقت ممكن حتى تستطيعى أن تعيشى حياتك بطريقة طبيعيه بعد ذلك

عودي الي الله وثقي برحمة الله.وان الله بيده كل شي. َمن مولدك الي الموت مقدر ومكتوب فريحي بالك والانتحار من وساوس الشيطان للغوايه ولطردك من رحمة الله لأن الله قال الشيطان عدو الإنسان كيف ماتصدقي الله وكيف تطيعي الشيطان عندما يأمرك بالانتحار والعياذ.. ارجعي الي ربك وثقي بالله. يقول عز وجل انا عند حسن ظن عبدي بي. فليظن بي مايشاء. اهدي وريحي نفسك ودعي كل شيء يدبره الله لك وثقي بقدرته عز وجل 

أنت تحتاجي يا ابنتي الى العلاج النفسي في قرب وقت ,, ان عليك أن لا تتأخري أكثر من هذا الوقت إن الأفكار بدأت تأخذ منحنى أسوء و عليكأـ لا تسمعي لها ,, وأن تكوني متقبلة للعلاج وأن تسمعي ارشادات الطبيب و تلتزمي بالعلاج الى أن تتخلصي من هذه الحالة 

ان المشاكل و الظروف الصعبة و الحالة النفسية التي تتبعها نتيجة عدم التقرب الى الله أنت لم تسلمي للقدر و لا لاختيار الله من الطبيعي أن تمرضي أنت تتمردي على ارادة الله و تحولي أن تغيري نظام الكون و تغيري الفطرة و المعتقدات في داخلك لذا من الطبيعي أن تصاتبي بالأمراض النفسية التي تحتاج الى العلاج

ان من الأفضل أن تذهبي الى الطبيب النفسي أنت تحاولي أن تترجمي الأفكار الانتحارية على أرض الوقاع و هذا خطر عليك  الأفضل أن تزووري الطبيب النفسي في أقرب وقت لأنك تعلمي ان هذه المشاكل التي أنت فيها بسبب ضغوط و تراكمات قديمة و عم مقدرتك على التحمل 

لانك من الطبيعي أن تشعري بالاحباط و أنت لا تستطيعي أن تتقبلي الظروف التي أنت فيها الآن,, شعورك أن الحياة تغيرت من بعد أن تغير مسار تفكيرك ,, لذا أرى أن من الافضل أن تحاولي أن تكوني أكثر تقبل للظروف التي أنت تعيشينها الآن ,, من الممكن أن تزوري الطبيب النفسي ان كنت غير قارة على أن تسيطي على هذه الأفكار 

حللي الغده الدرقيه 

بما أن الأمر وصل الى التفمي بالانتحار أنت فعلاً تحتاجي الى الطبيب النفسي ,, تختلف قدرات الناس على تحمل الضغوطات ,, ان عليك أن تكوني حريصة على أن تكوني صريحة مع نفسك بما أن هذا الاحباط أتى من عدم قدرتك على تقبل الظروف اذا ما عليك الا أن تحاولي أن تخبري أهلك بحاجتك الى العلاج المنفسي الى أن تكوني قادرة على أن تتخطي الظرف بنفس راضية