أشعر أن إخوتي يتمنون لي الشر ويريدون التحكم بحياتي

قضايا نفسية
animate

اوك انا اشعر ان اخوتي يتمون لي الشر ويريدون التحكم في حياتي اي شخص اراه يوميا دائما ما اشعر انهم يحسدونني لي اخت اصغر مني واخواتي الاكبر دائما الاحظ انهم يحاولون ان اكون اقل منهم في كل شيء مع انهم جميعا لديهم حياة افضل من حياتي ، لديهم عائلات وعمل او انا لا عمل ولا عائلة ما زلت ادرس رغم كبر سني اتيحت لي الفرصة للدراسة والبعض يعمل ويدرس وعنده عائلات لاحظت اختي الصغيرة كنت اعتبرها ملاك لا يحسد تحسدني اكتشفت مؤخرا انا لا تريديني ان اكون نحيفة وتدفعني لاكل وتبحث عما اكله في القمامة وكانت تعطيني حلويات اطفالها وانا احل الحلوى لكن ازداد وزني كثيرا ليس بسبب حلويات اطفالها لكن خلال فترة الوباء وعندما تركت الحلوى تضع يدها اوقات على بطني وتقول ممتليء حتى ترى هل هذا دهون ام ملابسي عالقة وبارزة وتشجعني على شراء ما هو ضار وعندما تاتي لسكني تضع حلويات اطفالها في الجوارير او في الزوايا وتخبرني انها نسيت اخذهم معاها الى منزلها وتنصحني ان اترك الرجيم واتناول الخبز رغم انها هي لا تتناول الخبز هي سمينة لكن تتبع رجيم قليل السعرات ، لا تنصحني غير لما يزيد وزني وما يحزني انه في السابق كانت تعمل في شركة تعطي رواتب عالية عندما قلت لها خذي سيرة الذاتية خاصتي ، اجابت انا تخصصي طبي يقبلونني ف عملي اداري معتمد على الطب اما انت فلا &مجال الان بعد اكتشفت ان الوظيفة التي كانت فيها لايلزم تخصص طبيا وكل صديقتها من تخصصات مختلفة اختي الصغيرة كنت افخر بها شجاعة قوية تحب الاخرين ولا تحسدهم ، وتحب الحيوانات تدرس بجد ومتفوقة وتحب القراءة ولا تجرح الاخرين بالكلام واجتماعية صفات لا املكها وانا شخصيتي العكس تماما لساني سليط اخف من كل شيء معروف عني بالمنزل كسولة في الدراسة وانجاز الاشياء الكل يتجنب لساني عندما اخبرها احب ان كون مثلك احب الحيوانات فهي ترعى قط اليف اجدها تغضب وتقول لا تكوني مثلي ، انا لن اكون تعجبني الفكرة لكن اخاف وارتعد خوفا من القطط ، انا اخاف ان اصحح نظري لا اطيق ان يلمس احد عيني اما هي اجرت تصحيح النظر بعمرصغير ، اخاف من الزواج واحس اني غير مؤهلة ولا احب فكرة العلاقة ابدا رغم بلوغي الاربعين واشعر اني غير طبيعية ابدا وعندما تتزوج صديقة اقول في داخلي هي الاخرى تستطيع ان تصنع عائلة لا احسدهم لكن ارى نفسي ضعيفة جدا انا حزينة جدا لان اختي لاتحب لي الخير وبدا الظن السيء يتسلل الى قلبي ، انا دائما اظن بالناس ظنا سيئا وغالبا اعلل فشلي لحسد الاخرين ، ما ان انجح في شيء ما حتى اعتقد انها ما من قمة الا وبعدها هبوط لماذا لا استمر في رجيمي هذا هو الشيء الوحيد اللي يؤرقني اني بدات اكسل الوزن واشعر انه بسبب حسد اختي الصغرى ، واشعر انه يجب ان تبتعد عني حتى اخسر الوزن وانه لن استطيع المحافظة على وزني كذلك الدراسة وكل اموري ما ان انجح حتى اعتبر ان الفشل قادم لاني نجحت ، لماذا لا اكون مثل الاخرين انجح واحافظ على نجاحي لا اقيس نجاحي واربطه بالاخرين دائما تفكيري يوم جيد اذا غدا يوم سيء لايجوز ان يكون يومان جيدان

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا انسي كلمة الحسد فهي لاوجود لتأثيرها الا ان سمحت لها  ،،، لاترمي كل اخفاقاتك للحسد او النصائح الغير مناسبة والا لن تعملي النجاح يعتمد على جهدك وارادتك … ركزي فقط على نفسك وحاولي تطوير نفسك…ولا تستخدمي الافكار السلبية تفاءلي واعملي وثقي بالله وستتحسن امورك كثيرا 
  • علم
    علم
    من مجهول

    كان الله فى عونك يا سيدتى العزيزة من المؤكد انه ليس من الهين علي الاطلاق ان تعيشي فى هذه الحالة من الشر الذى حولك من اخوتك ولذلك يجب ان تبتعدي عنهم حتى تتقي شرهم وايضا يجب ان تحاولى ان تنجحى في حياتك ليس عليكى ان تتركى نفسك بدون عمل وحياة مستقلة وناجحه

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا داعي لكل تلك المشاعر السلبية التى بداخلك لأخوتك يجب ان تحاولى ان تذهبي الي طبيب نفسي فمن الواضح انك تعانين من مشكلة نفسية حقيقية وهى التى توقف حياتك الى تلك الدرجة فكل ما تحتاجين اليه الان هو ان تتعلمى كيف تكونى انسانه قوية وتواجهي نفسك بحاجتك الس علاج نفسي لتستطيعي ان تفعلي ما تريدينه

  • علم
    علم
    من مجهول

    يجب ان تفهمى يا سيدتى الكريمة انه لا يوجد الان افضل من ان تهتمى بنفسك وبحياتك فكل ما تحتاجين الي ان تقومى به هو ان تكونى انسانه مختلفه تغيرى من نفسك كونى نشيطه حاولى ان تكملى تعليمك او تعملى فى عمل يفيدك حاولى ان تكتسبي خبرات فى الحياة لا توقفي نفسك امام ما يفعله الاخرين لكى

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان تصرفات اخوتك وتمنيهم الشر لكي ان كانت فعلا حقيقية فلا يجب ان تؤثر عليكي فانت انيانه ناضجه ويجب ان تعلمي ان الحياة كلها بيدك انت فلا تسمحي لاحد بان يسيطر عليك ولا تسمحي لاقاكرك بان يتم ربطها باخوتك او تصرفاتهم فانت يجب ان تعلمي ان الوضع بيدك انت في النهايه وتلك حياتك انت والتفكير في اخوتك لن يفيدك

  • علم
    علم
    من مجهول

    كان الله فى عونك يا سيدتى الفاضلة من الواضح انه مع الاسف الشديد ان اخوتك لا يتعاملوا معكى بحب او يهتمون بكى وبحالك ولذلك يجب ان تكونى انت ايضا مثلهم ولا تهتمى سوي بنفسك فلا يوجد اهم من ان تفكرى فى حياتك انت الاهم بالنسبة اليكي يجب ان تبحثي انا عن عمل لا تنتظرى من احد ان يفعل لكى اى شيء

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان تصرفات اخوتك لا يجب ان تؤثر عليك ان كانت ثقتك في نفسك كافية فلا يجوز ان تفكري في نفسك على انك فاشلة او انك ستفشلي ولن تتمكني من النجاح لان هذا لن يفيدك فضعي حدا للامر وسيطري على حياتك وحاولي ان لا تفكري اكثر من ما يجب في اخونك بل ركزي كل طاقتك على نفسك

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت تعاني بسبب نظرتك لمفسك وليس ما يفعله اخوتك فانت من ترى نفسك على انك فاشلة وترى ان كل ما تقومي به لا معنى له فانت من يجب ان تغيري من نفسك وان تتوقفي عن كوك سبية فلا يجوز ان تعقدي الوضع بتلك الطريقة ولا يجوز ان تفكري في ان اخوتك لهم تاثير على حياتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تهتمى بهم وابتعدى عنهم لا تتركى نفسك فى تلك الحالة يجب ان تتعلمى كيف تكونى انسانه صلبه ولكى حياتك فكل ما تحتاجين اليه هو ان تتعلمى ان حياتك اهم من اي شيء ويجب ان لا تهتمى بما تفعله اختك يجب ان تهتمى بحياتك انت فقط ولا تهتمى بها مهما حاولت ان تقوم بمضايقتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان ما يقوم به اخوتك الان هو امر لا يجب ان يؤثر عليك فانت يجب ان تفهمي ان المشكلة لديك انت اولا وقبل اي شيى فلا تسمحي لما يحدث بالتاثير عليك فمهما كان اخوتك مخطئين فانت يجب ان تفهمي ان الوضع بسدك انت لتتمكني من اصلاح الموقف ولكي تتجاهلي افعالهم ونظرتهم لكي

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابنتى قد يكون الامر ليس كما تعتقدى او ان هناك سوء فهم فقط فهى فى النهاية اختك ولا يمكنها ان تقوم بضررك فيجب ان تفهمى انه لا يوجد افضل من ان تتحدثي مع اخوتك وتحاولى ان تقومى بمواجهتهم فما انت بع الان ليس امر طبيعي علي الاطلاق ويجب ان تحاولى ان تكونى اقوى من ما كنتى  

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي لا تعلقي حياتك باخوتك فيجب ان تفهمي ان حياتك تعتمد بشكل رئيسي على تفكيرك في نفسك لهذا انسي امر اخوتك ولا تفكري في كرههم لكب او حبهم لكي فهذا لن يقدم ولن يؤخر وكل ما يهم هو ان تهتمي لنفسك ولحساتك وان تحاولي ان تنسي امرهم وتخرجيهم من راسك تماما وكانهم غير موجودين

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابنتى العزيزة مع الاسف الشديد ما انت به الان ليس امر طبيعي علي الاطلاق بل هو امر يحتاج منكى الي ان تكونى انسانه صلبة اكثر من هذا وتحاولى ان تعرفى ان ما انت به الان بسببك انت وليس بسبب اخوتك او اى شخص اخر انت مع الاسف انسانه تعانين من الضعف والقلق المستمر يجب ان تحاولى ان تسيطرى علي هذه الحالة التى بداخلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الواجب عليكي يا سيدتى الفاضله ان لا تتركى نفسك لتلك الافكار السلبية ليس عليكي ان تهتمى بما يفعله اخوتك نهائيا يجب ان تهتمى بنفسك انت فقط ولا تفكرى الان فى اى شيء سوي فى حياتك فلا يمكنكى ان تعيشي فى هذه الحالة اكثر يجب ان تتعلمى كيف تكونى انسانه اقوى من اى شخص ولا تهتمى بهم 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابنتى الغالية مع الاسف الشديد انه لا يمكنكى ان تعيشي فى هذه الحالة النفسيه انت تحتاجين الي ان تكونى انسانه مختلفة عن ما كنتى عليه فيجب ان تهتمى بحياتك وتحاولى ان تفكرى فى حياتك يا ابنتى يجب ان تفهمى انه لا يوجد الان اهم من ان تحاولى ان تذهبي الى طبيب نفسي لتخرجى من هذه الحالة التى انت بها الان

  • علم
    علم
    من مجهول

    انسي الامر واهتمي لحياتك فاضاعة وقتك في هذه الامور ورسم الخطط الغير موجودة وتفسير الامور بطرق لا معنى لها ما هو الا مضيعة لوقتك ولحساتك دون اي داع على الاطلاق فيجب ان تفهمي الخطا الحادث لتتمكني من الانتهاء من الامر ولتتمكني من وضع حد لهذه المشكلة

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزتي الامر لا يخص احد الا انت فمهما فعل اخوتكوومهما كان هدفهم فلا يمكنهم ان يقوموا باذيتك فانت يجب ان تفهمي انه لا يمكن ان يؤذيك الا الشخص الذي تعتقدي انه قريب منك لكن ان تعلمي نواياهم وحذرة منهم وهذا يعني انه لا يمكن لهم ان يقوموا باذيتك مهما حاولوا 

  • علم Libyan Arab
    علم Libyan Arab
    من مجهول

    يجب أن يكون لديك حزم بإتخاذ القرارات مثلا بداتي بريجيم استمري لا تبالي بأختك  وبما تفعله (قلتي إنها أيضا ممتلئة فأعتقد أنها لا تريدك أن تنحفي و ربما أكن مخطئة) واجبري نفسك على التغيير فانت لست مراهقة لا تجعلي تصرفات أختك او من حولك تأخذ أكبر من حجمها و اشغلي نفسك بعمل او مشروع أو موهبة و لو كنت تشعرين انهم يحسدونك فلا مانع من التحصين اليومي والاستمرار بتحسين حياتك بدلا عن التفكير الزائد أختك لم تأخذ ملفك لا تتوقفي وتندبي و تلومي أختك هي حسابها عند الله بل اسعي وراء فرصة عمل أخرى واذهبي بنفسك و توكلي على الله لا يمكن ان تلقي اللوم على الحسد كل مرة وجربي ان تلومي نفسك و ضعفها أمام الحلويات مثلا !!! ابحثي في النت عن حسن الظن بالله وكيف تعزيزه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان عليك أن تقيسي ما يحصل لك بسبب تصرفاتك أنت و ليس بناءا على ما ترينه من الآخرين !! ان عليك ان تتخلصي أولا من الشعور بأن ما يحصل لك ما هو الا من الحسد و العين ,, ان عليك أن تتحصني ان كنت تخافي منهما و من ثم عليك أن تجدي عملا تشغلي وقتك به و من ثم تحققي أحلامك و أهدافك مهما كان فشلك بها و اجعلي الناس آخر همك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخوتك ربما ملوا من طبيعة شخصيتك و تعاملك معهم وهم يرون حذرك هذا و سوء ظنك بهم و خوفك من حسدهم كما ترين ,, كل هذا يظهر على تعاملك معهم و على شخصيتك,, ليس لأخوتك أي دخل بما يحصل لك أنت من تسببتي لنفسك بهذه الأفكار و هذه الحياة الصعبة بسبب كسلك  وتراخيك و هذا أنت ما ذكرتيه عن نفسك 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟