خفقان ورجفة في القلب خارج المنزل
من مجهول
تاريخ النشر: 27-10-2016 5 إجابات 1
0
1
عندي خوف وقلق مو طبيعي مجرد ماروح اماكن ماتعودت عليها او اول مره اجيها يجيني خفقان ورجفه حتى بالسفر تجيني نوبه هلع مو طبيعيه لين ارجع دولتي ماستمتع بالطلعات للمطاعم والمقاهي الجديده او دول كلها خوف وارجف لين ارجع بيتي ابي حل ابي استمتع مثل الناس
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
د.هداية نفسيه وتربية طفل تسيطر عليكي أفكار غير منطقية حول موضوع السفر، حددي نوعية الافكار التي تسيطر عليكي اثر السفر، كالحديث الداخلي فتلك الافكار هي المسؤولة عن الاستجابة الفيزيولوجية المتمثلة في خفقان القلب والرجفة، فالدماغ يستجيب بطريقة مباشرة للافكار فاذا اختل التفكير تختل الاسجابة الفسيولوجية، لدى حاولي أن تضعي لنا قائمة بأهم الأفكار التي تسيطر عليكي والمرتبطة بموضوع السفر لكي نتمكن من وضع الحلول المناسبة للمشكل ....موفقة 
![animate]()
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
