كل ما أرى جهاز الضغط أشعر بتوتر

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم انا عمري 28 سنه جاني التهاب شديد فالأذن ودوار وخفت كثير وقاسوا ضغطي حصلوه مرتفع وبعدها خفت من شي اسمه ضغط للعلم قبل ماكان في ضغط لكن الان اخاف من جهاز الضغط اتوتر حيل اذا قست واحسه يرتفع من التوتر جد جد اخاف من جهاز ولا عاد احبه وش اسوي كيف اخلي التوتر يروح وأصير طبيعية اذا قست الضغط وربي اذا شفت الجهاز احس بدقات قلبي تزيد تزيد ابي حل تكفون

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اكيد الارتفاع كان موقتا نتيجة الالم والالتهاب،، وكونك كلما تقيسي تكوني متوترة فاكيد يرتفع قليلا ،، اتركي الموضوع لفترة من الزمن ولا تقييسي الضغط خصوصا لو كان ارتفاعه اساسا غير عالي جدا ومارسي الرياضة يوميا وتناولي ملعقة زيت الزيتون قبل الفطور يوميا ،، وبالتكيد سينخفض حتى لو كنت متوترة وبعدها قومي بقياسه فان كان اقرب للطبيعي انسي الموضوع،،
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول

    انا كل مقيس الضغط بسبب الخوف والتفكير فى الموضوع يطلع عالى جدا واما يشيل الجهاز احس براحه تامه تقريبا بقى عندى فوبيا وخايف اخذ العلاج اعمل ايه لو سمحت

  • animate

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    والله راني في نفس المشكلة أسأل الإله السلامة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ضغط الدم هو من أبسط الأمراض التي يمكن علاجها لكنه من اسوا الأمراض إذا أهملتيه لذا اهتمى بصحتك وتابعى عند طبيب مختص وخذى قراءات لمدة اسبوع بانتظام حتى تعرفين طبيعة ضغطك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    للاطمئنان على ضغطك اوصيك أن تقيس الضغط في البيت وأنت مرتاح بعيداعن القلق او الخوف من دخولك للعيادات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا كنت مثلك روحت فحصت ضغط طلع عندى مرتفع مما سبب لى القلق الشديد وصار عندى مشكلة نفسية بسبب الضغط صرت كل يوم اروح افحص ضغط كذا مرة ودايما افكر وانا قاعد انى ضغطى عالى وحموت باى لحظة ولكن الان الحمد الله تجاوزت المحنة بسبب ممارستى للرياضة التى نزلت ضغطى وريحت نفسيتى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما تهوسى نفسك بموضوع الضغط لانو حتتعبى حالك وتصير عندك هوس نفسى فكما قلتى التهاب الاذن يسبب الدوار وعدم التوازن وصداع شديد وليس علاقة للضغط بهذه الاشياء
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انت تعانى من حالة الرهاب عندما تشاهد جهاز الضغط وهذا بيسموه متلازمة الخوف من المعطف الابيض التسمية نسبة الى الاطباء والمستشفيات لذلك بنصحك ما تقيس ضغطك الا بنفسك بالبيت حتى تعرف معدل الضغط الطبيعى

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟