حياتي تغيرت بعد مرضي
انا مرضت والحمد لله فتغيرت حياتي راسا على عقب صرت عصبية جدا مع الكل خاصة ابنتي وامي اما مع زوجي فكلي هدوء مع انه يصدر منه كلام جارح وانتقاما انشات حساب فيسبوك لا يعرفه احد واصبحت اقيم علاقات بالهاتف والمسنجر لم اقابل احد او بقيت معه طويلا اعرفه شهر شهرين واسيبو وخلال هالفترة مابكلمو الا شي مرتين او ثنين وبسبب هالشي صايرا عصبية ابكي واحس بندم ومابعرف شو الحل انصحوني لاني ماعدت اقدر تعبت
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا اعلمي انك لاتنتقمي منه بل من نفسك وهذا العمل يمس كيانك انت واحترامك لذاتك والمرض ابتلاء ويجب ان نخسن التصرف لننجح من هذا الاختبار ولذلك انصحك بالصبر والتسامي والتقبل والثقة بالله وتنفسي بعمق واشكري واحمدي باستمرار وسيتغير توترك وردة فعلك مع الاخرين واغلقي حساباتك لفترة حتى تعتادي على ترك هذا الامر الذي يجعلك تشعري بالذنب وعندما تعودي تكوني احسن حالا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين