لا شيء يدفعني لإكمال حياتي!

Question

اعاني من ضغوط نفسيه شديده لاتسمح امي لي بالخروج كثيرا ولااذهب لصديقاتي والبيئة اللي اعيش فيها ممله وكئيبه ولايوجد لدي وظيفة لاشيء يدفعني لاكمال بقيه حياتي مرارا وتكرار افكر بالانتحار حياتي من قبل 5 سنوات لين اللحين ماتغيرت الروتين يقتلني

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

حرام التفكير في الانتحار استعيذي بالله ولا تفكري هكذا وركزي على الذي عندك من بيت واهل وعقل واخوات وصديقات بدل التركيز على الغير موجود مثل الخروج والفسحات واخسي بالانتماء لبيئتك مهما كانت رتيبة فلابد ان هناك اسباب ولابد ان لها فوائد وعليك دوما بتعلم اشياء جديدة

من مجهول · Answer

نفس وضعي بالضبط احس الزمن وقف بي لا وظيفه ولا مال ولا جمال نفس الروتين القاتل محبوسه بالبيت ما اطلع ولا اروح او اسافر  بيئه كئيبه وجو كئيب واعيش بمجتمع ذكوري زاد حزني وهمي افكر انتحر

من مجهول · Answer

تفاهمى مع امك وضعيها بصورة الوضع وتحدثى لها عن حالتك النفسية بسبب تعاملها الشديد معك لعل الله وعسى يلين قلبها وتسمح لكى بمتنفس من الحرية

من مجهول · Answer

هلا فيك اختي حياك الله وبياك ثم أولا أريد أن أذكرك بحرمة هذا الفعل الانتحار وانة ليس سبيل لحل مشكلتك فتعيشين ظيق الدنيا وظيق يوم القيامة ثانيا أعلم مدى الألم الذي تشعرين به وقد يكون السبب الأول هو الفراغ الذي تعيشينة من جميع النواحي فأول خطوة لتحسين وضعك هو استغلال وقتك في التعلم والتعليم من التفكر في تجارب الآخرين الواقعية سابقة وحاضرة والافتراضية النت اسعي لتقبل ذاتك وتغيير محيطك أمك وأهلك لم ينزلوا من السماء ليكون رأيهم وقراراتهم وحيا من السماء لا يمكن الأخذ والرد فية يجب أن تحاوري أمك بالعقل والمنطق وأهم شي المكان والزمان المناسب لبداية حوارك الهادف وليكن هدفك أن لا تنتصري في الحوار وإنما تغيير فكر الطرف الآخر ثانيا اعلمي اختي أن الصبر فن لا يجيده إلا أولو العزم والنهى والله يقول إن يوفى الصابرون أجرهم بدون حساب وهذا لا يعني أن تتوقف عجلة الحياة وترضين بواقعكي ولاكن صبر مع عمل لتغيير هذا الواقع وأيضا إن حديثك الداخلي لنفسك يشكل كل حياتك فليكن حديثا اجابيا يقول ابن القيم في كلام عجيب مبدأ كل علم أو عمل الخواطر والأفكار فإنها توجب التصورات والتصورات تدعوا للإرادات وإلارادات تقتضي وقوع الفعل فالفكره ترسم لي تصورا ما وهذا التصور يبعث ويحرك الإرادة ويدفعك للعمل فاسالك بالله من كانت أفكاره وخواطرة سلبية وضعيفة فماذا ستكون أفعاله يا اختي ابن القيم عندما سجن قال مقولة مشهوره وهي ما يصنع أعدائي بي أنا جنتي وبستاني في صدري أينما رحت لا تفارقني أنا حبسي خلوة وقتلي شهادة وإخراجي من بلدي سياحة فمتى ما وجدت القناعة الذاتية ورسمت لكي هدف يشغلك عن كثير من الملهيات لم يعد هناك وقت في حياتك ليستغل في اثارة الوساوس في فكرك وعقلك لا تقولي ليس لي عمل الآن بإمكانك أن تكوني مهندسة حاسوب الكترونية شبكات تسويق كاتبة ملهمه الخ فقط من خلال النت اسعي في تغيير واقعك وذاتك بدل انتظار شي ليحصل فالله يقول لا يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم ولا تجعلي بعض السلوكيات الأسرية عايق لتقدمك في مرثون الحياة زوري قصص النجاح في الموقع اسمعي محاضرات في تطوير الذات على يوتيوب مثل رشاد فقيهي ياسر الحزيمي الخ رح تستفيدي في تحفيز نفسك لمواصلة تقدمك والله يسعدك ويوفقكي

من مجهول · Answer

ابدئي من بكرة صفحة جديدة وغيري كل اسلوب حياتك كله ورح تلاقي نفسك افضل مع الايام بس بدها صبر

من مجهول · Answer

الانتحار ما تفكريه حل حتى تهربى من مشاكلك ونفسيتك المتعبة حلك ان تحددى اهدافك وتصنعى دافع لكى تحققيه

من مجهول · Answer

كل ماتمرين به ما يبرر لكى انك تفكرى بالانتحار وتنهى حياتك بيدك استغفرى ربك واطردى هذه الوساوس من تفكيرك

لا شيء يدفعني لإكمال حياتي!

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

علاج قشرة الشعر وأسباب ظهور القشرة

التكامل بين العمل والحياة

كيف تتخلص من اضطراب ما بعد الصدمة؟

اليوم الأول للطفل في المدرسة

علامات تدل على فشل وتعاسة حياتك الزوجية

نصف مصيبة... تلك التي أنجبت أنثى!

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار تربية الأبناء: اختبار التربية العصرية والتقليدية

اختبار الدرجة العاطفية: هل أنت إنسان عاطفي؟