أعاني من اكتئاب ولا أستطيع الفرح

قضايا نفسية
animate

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، مند سنتين أصبحت أعاني من الاكتئاب لا استطيع أن أفرح وأخاف من كل شيء من الظلمة،كذلك من سرعة السيارة،أصبحت لا أركز لا أريد الخروج والاختلاط بالناس،أهملت في كل شيء.أرجوكم افيدوني جزاكم الله خير.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من القلق الذي اثر وقيد حياتك مما ولد لديك الكابة وفي خالتك يجب مراجعة الطبيب النفسي او المعالج النفسي او الاثنان للتعالج دوائيا وسلوكيا
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا مثلك، عالجت نفسي بنفسي وقضيت على التوتر والقلق استعنت بدواء بسيط وفعلا انحلت مشكلتي
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك ان تقوي ايمانك بالله، وتلعبي رياضة وتقرئي قرآن ، انتي تعاني القلق النفسي نتيجة الظروف السيئة والوسواس القهري
  • علم
    علم
    من مجهول
    الموضوع محتاج تخضعي لعلاج سلوكي من نفسك، وبشكل تدريجي، زيدي الثقة، خففي القلق والتوتر
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي تعانين من القلق النفسي عليك الثقة بنفسك وان كل شئ يدور في راسك مجرد اوهام وافكار ليس اكثر
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    لو فيه اسباب او مشاكل وصلتك للوضع دا لابد من حلها ولو مفيش لازم مراجعه طبيب نفسي لعل يكون فيه خلل هرموني. وعموما التقرب الي الله ودعم الاهل والمقربين هيساعد بالخروجات والحديث وعدم الجلوس وحيدا وملئ وقت الفراغ وتعلم هوايات او مهارات جديده

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟