أعاني من قلة النوم بسبب الوسواس

السلام عليكم عمري ١٨ سنه من ٤ سنين عانيت من وسواس بسبب سالفه جعلتني لا انام الا قليل ثم تحسنت كانت لفتره وبعدها صارت تجيني هالحاله كل ٣ شهور لا انام الا قليل استمر يوم يومين واحيناناً الى الثلاث ثم زادت حالتي والان اعاني منها منذا اسبوع ونصف لا انام الا كل يومين ٦ ساعات متقطعه بكثره.