سقطتُ من قمة النجاح إلى قاع الإحباط
انا شاب في عمر الثلاثين. مقيم في دبي.تخرجت من الجامعة قبل 5 أعوام كنت الأول علي دفعتي دائما وكبرت أحلامي ورسمت مستقبلي كباحث او عالم في مجالي الذي اعشقه. دينيا كنت ملتزما ووسطيا صافي الذهن ذكيا مرتاح البال فدخلت في نفسي شهوات الجنس الذي عاهدت نفسي الا اقربه إلا مع زوجتي بعد ان تأتي.فدخلت علي مواقع الإباحية في السنة الأخيرة من الجامعة ولم استطيع إمساك نفسي ولمدة 5 سنوات متكاملة كنت أشاهد هذه المواد مرتين في الأسبوع علي الاقل واختم بممارسة العادة السرية.تدهورت أكاديميا وظهرت علي علامات الوهن النفسي والجسدي وتزعزعت ارادتي وغزتني الوسواس وفارقت طريق العلم بعد ان اجبرتني الظروف المادية الصعبة علي العمل فيما هو متاح لتوفير حاجياتي انا واسرتي الكبيره خاصة بعد تقاعد والدي. اليوم اعاني من حالة من الاكتئاب الخفي المتلون تغير شكلي ونمط تفكيري وتملكني اليأس والحيرة من أمري وأصبحت كثير الخيال ودائم السرحان وشارد الذهن لا أطعم اي شي في الحياة كما من قبل. تأثرت في عملي وكل ما كنت اؤديه بسهولة أصبح صعبا بسبب انعدام التركيز الذي احاول استحضاره بلا نجاح . أفكر كثيرا تلقائيا في اشياء كثيرة لا اعرف ما هي. نومي مضطرب كثير الاستيقاظ ليلا والصداع. لا أهتم بنفسي اكل بالروتين وليست بالشهيه نسيت علمي وتناقصت مقدرات عقلي وأحيانا احس بالامبالا جزء من طبعي الجديد.تبت الي الله في هذا الشهر ولكن ما ادمنته يقاومني ويؤلمني اريد عودة عقلي طبيعيا كمان كان فما السبيل اثابكم الله.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاحلام سهلة ولكن تحقيقها يحتاج تخطيط وارادة ودراسة الموضوع منكل الوجوه وقد تظهر عقبات وتاخيرات ولكن لا تعني انالملم والارادة والمواصلة انتهت فلا وت محدود لها وكل الوقت لك ولا يزال الطريق امامك. العادة قليلها مقبول نفسيا مع عدم ماهدك هذه الافلام والشعور بالذنب تاثيره اسوء من ممارستها فلاتلوم نفسك كثيرا لخين ان تتزوج ويفرجها الله ربما هذه ظروف موقتة الصعوبة المادية قد يتخرج اخوانك ويساعدونك. قد يحد والدك عملا وممكن ان تعمل وتدرس وممكن ان تتعلم ذاتيا وليس بالضروري اكاديميا المهم لاتترك حلمك وتمسك به. ومع كل شيء ارى لديك اعراض اكتئاب فياريتمراجعة للطبيب النفسي كاستشارة للتاكد من وضعك فقد يكون المرض هو السبب في قلة محاولاتك واستمرارها وشعورك بالاحباط
من مجهول اخي اول شي ارجع لي ربنا واكثر من الصلاه لانها تنهي عن الفحشاء والمنكر وكل م ياتي تفكيرك فيها صلي ولو استطعت تزوج وان لم تستطع فصلي وصوم وادعي الله ان ينهيك عنها وحاول ان تركز فالحياه امامك ولم تنتهي وحاول انك تحقق مستقبلك حتي وان كان مع عملك اي تادي العمل والقراءه معا وان كان فيها تعب فسوف يكون موقت حتي تصل ال م تريده وربنا يحقق لك م تتمنا يارب
من مجهول اخي النت فيه السيء وفيه لمنيح انت حسب تفكيرك بتشتغل عليه ..والواحد إلا مالشيطان يدخل عقلو ويفكر بلجنس ابتعد عن مشاهدة هيك مواقع لما تشغل نفسك بل دراسة وتتخطى الأمر اول نهار فهادشي رح يشجعك تكمل بنفس طريقة وغير هيك كلما حسيت انك عما تفكر بلجنس تذكر شو صار فيك واقرأ بقلبك اية قرآنية وقول رح أرجع لدرسي ارادتي أقوى من هيك شي ..مابس انت بتتاثر وصار هيك معك ممارسة لعادةبشعة بتعيقنا وبتضيع وقتنا وبتسبب إدمان تذكر انو بتسبب إدمان لهيك تركها قول انا بدي أتركها طموحي اكبر بدي حققو ..ومافي مانع تشوف طبيب نفسي اذا ماتحسنت مشان حياتك ترجع أفضل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين