أخاف من كل شيء يحصلُ في حياتي

قضايا نفسية
animate

أعاني الخوف الشديد بعد السنة القادمة بكالوريا أخاف الفشل و أرهب عدم الدخول الى الجامعة و عدم التخرج أو البطالة أخاف أن لا أتزوج أو أتزوج دون أن أنجب أطفالا أخاف موت والداي مبكرا و أخاف أن أواصل طريقي وحيدة قليلة العلاقات و الأصدقاء و لدي شعور بالألم و الحزن لأبسط الأشياء و الحنين المفرط و التعلق الشديد بالأماكن أتهرب من مواقف الرحيل فمثلا عند انتقالنا لبيت آخر بعد سكتنا بالبيت القديم ١٢ سنة تألمت لأجله کثيرا كلما أذهب هنالك أبكي كثيرا و عند دخول رمضان لم أتحمل رمضان ليس في بيتي القديم لدي مشكلة أحلام اليقظة المفرطة و التحدث لوحدي في الغرفة مع الخيال الذي لا معنى له أتخيل أني أتحدث مع أشخاص في خيالي و أيضا المشي ذهابا و إيابا في البيت لوحدي لدي مشاكل مع الأب فهو محبط لايصرف عنا مزعج علينا الاهتمام به ( نضع الفطور , نحضر له أبسط ما يحتاج القادر إحضاره ) مشاكل مع أختي عنيفة لا ترغب في الدراسة أختي الصغيرة " hyperactive" تزعجني مشاكل دراسة و مشاكل أصدقاء لا أملك إلا اثنين واحدة السنة التي مضيت قضيتها وحدي بالقسم مع أزمة تشجيع و أزمة ثقة و أبي يحبطني و يسخر مني آخر مرة قال لي لأنني ذهبت مع انتهاء السنة الدراسية لأداء دروس إعلامية قررت أن أستفيد من العطلة لكي لا تذهب أدراج الرياح دخلت إعلامية فقط قال لي " جننتي على الدراسة هه " أنا متعبة خلاصة الأمر فماذا عساني أفعل يا ترى ؟؟؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك بعض اعراض القلق وهو توقع الاسوء لذلك عليك مقاومته وتوقع الافضل واستخدمي قدرتك على الخيال واحلام اليقظة باجراء سيناريوهات ايجابية متفاءلة وتوقع النحاح والامل عمرك لايزال طريا لذلك لديك النوستالجيا اي الحنين للماضي وهو امر طبيعي تقبليه ولكن لا تسمحي ان تنغمسي به بكثرة او حد البكاء ان وحدت نفسك هكذا غيري راسا طريقة التفكير او النشاط الجسماني احلام اليقظة طبيعية ولكن لا تتحاوزي فيها ولتكن ايجابية كما قلنا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كان الله بعونك ولكن خلي أملك بربك كبير ..لا تهتمي للكلام المحبط واجعلي منه سبيل للنجاح خليكي مثابرة والله ما بيضيع الك تعب
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كوني قوية وتحدي الصعاب لا تيأسي عند أول محطة لك من يريد النجاح يحارب ويصبر فاصبري حتى تنالي ما تريدي
  • صورة علم Sudan
    صورة علم Sudan
    من مجهول
    هوينى عليكى يا اختى ليه تخافي حتى انا لمن دخلت كنت خايفه ارسب والحمدلله نجحت والان حا امشي الصف الثانى درست محاسبه حبيبتى اذا خايفه تفشلى ادرسي شي سهل تقدرى تنجحي فيه ولاتخافي او بعدين لاتخافي من البطاله كده من اولها اول شي ادرس او جيبي درجات عاليه وبعد تتخرجى فكرى فى الوظيفه والله الوظيفه حظ بعرف كثير ناس اتوظفو بكل سهوله او صديقنى بتلقي حد يساعدك ابوكى او واسطه او بعدين لاتخافي من موضوع الزواج الزواج اول شي قسمه او نصيب او حتى الانجاب والاولاد قسمه او نصيب يا اختى صح كلنا نخاف من المستقبل ونشلو هم لكنها امور غيبيه لايعلمها الا الله لذلك لاتخافي ولاتشلي اى هم او بعدين ليه تخافي اموك وابوك يموتو مبكرا يمكن الله يمد فى عمرهم ويعشو اكثر منك كثير بسمع بالابناء بموت قبل اباهم مثلا انتى مشيتى عالكليه وصدمتك سياره او موتى يبقي انتى موتى قبلهم الموت غير معروف او انتى بنت كبيره اكيد يعنى ماصغيره عشان تخافي تكونى لحالك انتى خلاص كبيره او تقدرى تعتمدى على نفسك او بعدين احلام اليقظه كلنا عندنا كلنا نحلم او نسرح او نتمنى على الاقل تفرق علينا شويا من الواقع المرير او لاتهتمى بكلام ابوكى المحبط اثبتى له العكس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انتي خايفة من أمور لسا ما حصلت وخايفة من المستقبل توكلي على الله وارمي حملك عليه ولا تخافي طول وأمورك بين يدي الله .. استغفري وادعي الله ولا تيأسي

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟