أعاني من قلق شديد وخوف بسبب تساقط شعري

Question

السلام عليكم انا اعاني من خوف وقلق شديد ووساوس حول شعري ان يتساقط وكل شويه وانا عند المرايا خوف من انا شعري قل ام كما هوه مع العلم كنت استخدام حبوب نفسيه البروزاك ووقفتها علشان الحمل والان انا في نهاية الرابع وما زالت الحاله مع تري ماذا افعل

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

قومي بفحص نسبة فيتامين د والكالسيوم في جسمك واذا نظمتها فلا خوف عليك مع اخذ مجموعة فيتامين ب وكذلك استخدمي زيت جوز الهند واعلمي انه ليس بالضرورة تساقط الشعر خلال الحمل

من مجهول · Answer

و انا مثلك

من مجهول · Answer

مساء الخير يا اختي لدي عدة نصائح ومنها تعاملي برفق مع شعرك، واستخدمي شامبو معتدل اثناء فترة حملك، واحذري من استعمال لمواد الكيميائية ؛ مثل الصبغة أو التمويج الدئم للشعر، لان استجابة الشعر للعلاجات اثناء الحمل تختلف عن استجابته في اي فترة اخرى

من مجهول · Answer

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا اختي اذا كنتي ممن يعتادون على غسل شعرهن كل يوم، فلا بد ان تعلمي بان هذا الامر مع الحجاب لن يكون مناسباً على الاطلاق فان الشعر يأخذ الكثير من الوقت قبل ان يصل الى حالة الجفاف التام من الماء حتى ولو قمتي باستخدام السشوار

من مجهول · Answer

ينبغي عليك تحديد ما الذي يقلقك ومواجهته وعدم الهروب منه لذا اكتبي كل مخاوفك الآن وفي المستقبل وابدئي في وضع الحلول المقترحة للحل واختيار الأفضل منها نفذي الاسترخاء ذات المدة الزمنية القصيرة عدة مرات في اليوم أي في أثناء حديثك على الهاتف، أو عند انتظار دورك في الباص، أو عند شراء حاجة من المخزن

من مجهول · Answer

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته التوتر القلق التفكير سبب تساقط الشعر ويعاني الكثر من الناس سواء كانوا اطفال او نساء او رجال لذلك يجب ان نعتني بانفسنا اكثر حتى نحافظ على انفسنا ليس فقط ان نعتني ونهتم بتساقط الشعر

من مجهول · Answer

انا كنت اعاني مثلك يا اختي مما تعانيه ولكن له علاقة كبيره بمضوع التغذية الصحيحه ، وومارسة الرياضة

من مجهول · Answer

اذهبي الى الطبيب النفسي فهو الاقدر على ان يساعدك لكي تتخلصي من هذا الخوف الذي سيطر عليكي ، وفقك الله يا عزيزتي لما يحبه ويرضاه

من مجهول · Answer

انصحك يا اختي بان تجري الفحوصات الخاصة بالدم لان تساقط الشعر له علاقة كبيرة بموضوع نقص الفيتامينات

من مجهول · Answer

القلق في حد ذاته يؤدي إلى تساقط الشعر، فأرجو أن تحقّر هذه المخاوف وهذه الوساوس، وأنصحك بأن تذهب وتقابل طبيب الأمراض الجلدية، فقط لمجرد التأكد والطمأنينة

من مجهول · Answer

عزيزتي إذا كان تساقط الشعر باستمرار ولفترات طويلة؛ فتوجد أسباب أخرى مثل الأمراض المزمنة وأمراض الغدة الدرقية، والحميات الغذائية غير الصحية ونقص تناول البروتين في الوجبات، ونقص الحديد، أو نقص عدد كرات الدم الحمراء

من مجهول · Answer

ابنتي الصغيرة انصحك بزيارة طبيب أمراض جلدية لفحص الشعر، وتقييم صحتك العامة، وخلوك من أي مشكلات أو أمراض تؤدي إلى تساقط الشعر، بالإضافة إلى مشكلة الأرق المذكور، ولطلب الفحوصات والإجراءات اللازمة

أعاني من قلق شديد وخوف بسبب تساقط شعري

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

علاج تساقط الرموش بالأعشاب والطرق الطبيعية

سبب تساقط الشعر عند الأطفال وكيفية علاجه

زراعة الشعر للنساء "ميزات وعيوب طرق زراعة الشعر للمرأة"

تفسير حلم تساقط الشعر ورؤية سقوط الشعر في المنام

تساقط الأسنان اللبنية عند الأطفال بالترتيب والنصائح

التخلص من رائحة الشعر وخلطات لرائحة شعر جميلة

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)