أعاني من قلق شديد وخوف بسبب تساقط شعري
من مجهول
تاريخ النشر: 26-10-2017 12 إجابات 1
0
1
السلام عليكم انا اعاني من خوف وقلق شديد ووساوس حول شعري ان يتساقط وكل شويه وانا عند المرايا خوف من انا شعري قل ام كما هوه مع العلم كنت استخدام حبوب نفسيه البروزاك ووقفتها علشان الحمل والان انا في نهاية الرابع وما زالت الحاله مع تري ماذا افعل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قومي بفحص نسبة فيتامين د والكالسيوم في جسمك واذا نظمتها فلا خوف عليك مع اخذ مجموعة فيتامين ب وكذلك استخدمي زيت جوز الهند واعلمي انه ليس بالضرورة تساقط الشعر خلال الحمل ![animate]()
من مجهول وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا اختي اذا كنتي ممن يعتادون على غسل شعرهن كل يوم، فلا بد ان تعلمي بان هذا الامر مع الحجاب لن يكون مناسباً على الاطلاق فان الشعر يأخذ الكثير من الوقت قبل ان يصل الى حالة الجفاف التام من الماء حتى ولو قمتي باستخدام السشوار... - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 26-10-2017
من مجهول ينبغي عليك تحديد ما الذي يقلقك ومواجهته وعدم الهروب منه... لذا اكتبي كل مخاوفك الآن وفي المستقبل.. وابدئي في وضع الحلول المقترحة للحل واختيار الأفضل منها.. نفذي الاسترخاء ذات المدة الزمنية القصيرة عدة مرات في اليوم أي في أثناء حديثك على الهاتف، أو عند انتظار دورك في الباص، أو عند شراء حاجة من المخزن. 
من مجهول انا كنت اعاني مثلك يا اختي مما تعانيه ولكن له علاقة كبيره بمضوع التغذية الصحيحه ، وومارسة الرياضة - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 26-10-2017
من مجهول القلق في حد ذاته يؤدي إلى تساقط الشعر، فأرجو أن تحقّر هذه المخاوف وهذه الوساوس، وأنصحك بأن تذهب وتقابل طبيب الأمراض الجلدية، فقط لمجرد التأكد والطمأنينة. - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 26-10-2017
من مجهول عزيزتي إذا كان تساقط الشعر باستمرار, ولفترات طويلة؛ فتوجد أسباب أخرى مثل: الأمراض المزمنة, وأمراض الغدة الدرقية، والحميات الغذائية غير الصحية, ونقص تناول البروتين في الوجبات، ونقص الحديد، أو نقص عدد كرات الدم الحمراء - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 26-10-2017
من مجهول ابنتي الصغيرة انصحك بزيارة طبيب أمراض جلدية لفحص الشعر، وتقييم صحتك العامة، وخلوك من أي مشكلات أو أمراض تؤدي إلى تساقط الشعر، بالإضافة إلى مشكلة الأرق المذكور، ولطلب الفحوصات والإجراءات اللازمة. - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 26-10-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
