خوفي من الشيخوخة المبكرة يدمر حياتي

اذا كنت تخافين من الشيخوخة المبكرة فحاولي ان تحافظي على نفسك وعلى جسدك وصحتك ، مارسي الرياضة ، حاولي استخدام المساحيق بشكل معقول ولا تفرطي ، الزمي نظام صحي من اجل حياتك بشكل عام ، كل هذا سوف يساعدك على تطوير نفسك وحياتك ، الامر بسيط كوني فقط ذكية في التعامل مع الامر 

حبيبتي هذه هي الحياة والخوف من الشيخوخة لن يفيد في شيء ، ولكن الاستسلام لقدر الانسان هو الحل الوحيد ، الامر مستحيل ، والزمن لا يتوقف ، ولكن اعلمي ان لكل عمر جماله الخاص ، كوني أكثر هدوءا وحكمة واستوعبي هذه النقطة جيدا 

الخوف من الشيخوخة خوف غير مقبول وهو اشبه بالخوف الوهمي لسبب بسيط انك لازلت صغيرة وكلمة شيخوخة تدل على انك بحاجة الى ان تعيشي عمر هو ضعف عمرك لتصلي اليها ، فكيف اذا في هذه الحالة تقلقين ، اعتقد انه يجب ان تستمعي بكل لحظة في حياتك ولا تفكري بمث هذه الأفكار السلبية

ابنتي العزيزة الانسان يستطيع ان يحافظ على نفسه في اي سن ، ولا يوجد سن محدد لدمار الانسان او شكله ، بمعنى انه قد يكون هناك امرأة بالخمسين ولكن جميلة تعتني بنفسها اكثر من فتاة في العشرين هذا يتوقف على قدرتك على ان تحافظي على نفسك عن طريق الرياضة والغذاء الصحي وغيرها من اساليب الحياة 

أختي العزيزة انت لازلت صغيرة للغاية على التفيكر في الشيخوخة ، اما عن دخول الثلاثين فأريد فقط ان اقول لك ان سن الثلاثين هو الافضل بكل تاكيد فهذا العقد هو مزيج من جمال الشكل وقوة الجسد وايضاً الاستقرار العاطفي والمادي ، لا تخيفي نفسك ولاتقلقيها بدون داعي فخوفك في اصله وهم ليس أكثر 

يا صديقتي عمر ال30 هو عز الشباب.....كلنا سنكبر نحن و انت و صديقتك فلم تخافين من شيء سيحدث لا محالة....ثم انك تهتمين ببشرتك و لذا التجاعيد ستظهر بصفة اقل عليك بحول الله....كبرنا الله و اياك على الدين و الطاعة.