خوفي من الشيخوخة المبكرة يدمر حياتي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعاني من قلق نفسي لأن عمر29 سنه وقربت لدخول30 تجيني اافكار ان شكلي راح يتغير ويطلع لي تجاعيد رغم اني اهتم بنفسي انا ماكنت كذا بس صديقتي خوفتني من هذا العمر ساعدوني وهيا سبب في مخاوف يتعبت نفسيا من التفكير وهوهل فعلا القلق والتفكير يسبب شيخوخه مبكره
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اذا كنت تخافين من الشيخوخة المبكرة فحاولي ان تحافظي على نفسك وعلى جسدك وصحتك ، مارسي الرياضة ، حاولي استخدام المساحيق بشكل معقول ولا تفرطي ، الزمي نظام صحي من اجل حياتك بشكل عام ، كل هذا سوف يساعدك على تطوير نفسك وحياتك ، الامر بسيط كوني فقط ذكية في التعامل مع الامر 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حبيبتي هذه هي الحياة والخوف من الشيخوخة لن يفيد في شيء ، ولكن الاستسلام لقدر الانسان هو الحل الوحيد ، الامر مستحيل ، والزمن لا يتوقف ، ولكن اعلمي ان لكل عمر جماله الخاص ، كوني أكثر هدوءا وحكمة واستوعبي هذه النقطة جيدا 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الخوف من الشيخوخة خوف غير مقبول وهو اشبه بالخوف الوهمي لسبب بسيط انك لازلت صغيرة وكلمة شيخوخة تدل على انك بحاجة الى ان تعيشي عمر هو ضعف عمرك لتصلي اليها ، فكيف اذا في هذه الحالة تقلقين ، اعتقد انه يجب ان تستمعي بكل لحظة في حياتك ولا تفكري بمث هذه الأفكار السلبية

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ابنتي العزيزة الانسان يستطيع ان يحافظ على نفسه في اي سن ، ولا يوجد سن محدد لدمار الانسان او شكله ، بمعنى انه قد يكون هناك امرأة بالخمسين ولكن جميلة تعتني بنفسها اكثر من فتاة في العشرين هذا يتوقف على قدرتك على ان تحافظي على نفسك عن طريق الرياضة والغذاء الصحي وغيرها من اساليب الحياة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    أختي العزيزة انت لازلت صغيرة للغاية على التفيكر في الشيخوخة ، اما عن دخول الثلاثين فأريد فقط ان اقول لك ان سن الثلاثين هو الافضل بكل تاكيد فهذا العقد هو مزيج من جمال الشكل وقوة الجسد وايضاً الاستقرار العاطفي والمادي ، لا تخيفي نفسك ولاتقلقيها بدون داعي فخوفك في اصله وهم ليس أكثر 

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول

    يا صديقتي عمر ال30 هو عز الشباب.....كلنا سنكبر نحن و انت و صديقتك فلم تخافين من شيء سيحدث لا محالة....ثم انك تهتمين ببشرتك و لذا التجاعيد ستظهر بصفة اقل عليك بحول الله....كبرنا الله و اياك على الدين و الطاعة.

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انتي تقولي ان خوفك من الشيخوخة المبكرة يدمر حياتك فلماذا تصلي الى هذه المرحله فصديقتك تتحدثي دون علم وان كان الامر يؤثر عليكي بهذا الشكل فعليكي ان تبدئي في تفاديه عن طريق ثلاث اشياء بسيطه اولا الطعانم الصحي والتوقف عن الاطعمه المصنعه والسكريات تماما وثانيا النوم بشكل منتظم وثالثا ممارسه الرياضه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اختي الغاليه ان الامر في النهايه يعود لكي انتي فيجب ان تكوني اكثر حكمه وان تتعاملي مع الامر بحكمه وبذكاء فلا داع لان تعقدي الحياه ابدا بلا اي داع فانسي الامر واستمتعي بحياتك ولا تفكري اكثر من اللازم في الامر بسبب كلام صديقتك التي لا تحمل عليه اي دليل 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان هذه مجرد افكار خاطئه ويجب ان تكوني اكثر حكمه في التعامل معها فما الذي يجعلك تعتقدي انكي ستصابي بالشيخوخه المبكره فهذا امر مستبعد مادمتي تهتمي بنفسك ومادامت صحتك جيده لهذا يجب ان تكوني اكثر حكمه وان تهتمي بشكلك عن طريق النوم المضبوط والنظام الغذائي المناسب وستنتهس مشكلتك تماما 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان الامر يعود لكي انتي في النهايه فيجب ان تكوني اكثؤ حكمه وان تحاولي ان تتعاملي مع الامر بحكمه وبذكاء فلا داع لان تنتظري الامر بل يجب ان تبدئي في التعامل معه فعليكي ان تبدئي في الاكل بشكل صحي وفي ممارسه الرياضه وستجدي ان شكلك اصبح اصغر وليس اكبر 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا