ما هي فوائد الإقلاع عن العادة السرية؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

animate
السلام عليكم انا شاب جزائري عمري تقريبا 19 عاما اود مشاركتكم بعض تفاصيل حياتي لو سمحتم تعلمت العادة السرية من صديق يدرس معي وعمري 14 عام ولدي مايقارب 5 سنوات وانا على هذه الحالة لم تردعني ابدا مخاوف العادة من قراءتي لمخاطرها يوما فكنت ارى المتعة التي تأتي معها خيرا مما يمر علي في الاسبوع صرااحة ولكن الآن حدث ما كذبته طيلة سنوات اصبحت ذاكرتي تكاد معدومة ولا استطيع التركيز في شيء اكثر من 5 دقائق اضافة الى اني لا اشعر برغبة في الرياضة مثل السابق حتى اصبح جسدي ضعيفا واكتئب من كل شيء وكلما يحدث معي شيء سيء اذهب للمواقع الاباحية كي ارفه عن نفسي وانسى الواقع ار يد من كل رجل او امرأة خاض التجربة ان يخبرني ماهي فوائد الاقلاع بالدرجة الاولى وهل يعود كل شيء طبيعي فأنا لا اجد في حالتي البدائل الكثيرة لهذه العادة ؟؟؟ ارجو المساعدة وشكرا
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل
    د.هداية نفسيه وتربية طفل verified_userالسلام عليكم أخي الكريم العادة السرية هي نوع من الإدمان كالسيجارة والتدخين، ولا يمكن لأي نوع من الإدمان أن يتحكم فى الإنسان الذي لديه ارادة قوية و بالتالي فان الصبر و العزيمة و الصوم و الصلاة هم العوامل الأبرز التي تمكنك من التخلص من العادة السرية أما بما يخص فوائد الاقلاع عن العادة السرية فطبعا هناك فوائد شتي سواءا صحيا .نفسيا و دينيا قد تعود على الشخص سواء رجلا أو امرأة بالنفع كالتمتع بصحة جنسية جيدة، والاستمتاع الجنسى مستقبلا بطريقة طبيعية، ثانيا يستعيد من توقف عنها بإرادته ثقته الشخصية ويتصالح مع ذاته، ويصبح محترما لها لأنك كنت تشعر بالذل والمهانة بعد أداء العادة أي تأنيب الضمير .ثالثا المتوقف عن العادة يتوقف عما يصاحبها كمشاهدة أفلام الجنس والإباحيات التى تضر بمستوى الشهوة والإثارة مستقبلا. ضف لذلك يتمتع من يتوقف عن العادة السرية بانضباط في معدلات الإثارة واستعادة صحته الجنسية وانضباط معدل الرغبة الجنسية الصحى، و يتخلص تدريجيا من رعشة الأطراف والأعصاب وبالتغذية السليمة والرياضة يستعيد لياقته البدنية كاملة، ويصبح أكثر تركيزا ونجاحا وأكثر تقدما باستعادة جوانب حياته الصحية........ موفق
animate
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول
    سلام اخي هذه قصتي مع هذه العادة الخبيثة اقرأها كلها عمري الان 27 سنة ..بدايتي معها في عمر 12 سنة حيث كنت قبل هذا العمر طفل عادي مجتهد في دراسني كثير الحركة ومحبوب الى ذلك اليوم الذي تعلمت فيه من احد اصدقاء السوء هذا الفعل الخبيث وبدون دراية بما افعل اصبحت كثير الممارسة لها وفي كل مكان في بيت في شارع حتى في مدرسة اعتقدت حينها انه مجردشعور بنشوة لم اكن ادري عواقبها لعدم وجود من ينصحني لان فعلها في لخفاء ..ومع الوقت بفعلها بدأت تظهر عليا تاثيرها بظهور حب شباب في سن مبكرة (14سنة) سرعان ما غطى وجهي وبدأ بصري في التناقص الى ان اصبحت ارتدي النظارات الآن واصبحت مهمل في كل شيئ في نظافتي في دراستي في كل شيئ واصبحت كثير السهو وخجول جدا لدرجة عند تكلمي مع شخص ارتعش ولا استطيع النظر في عينه ولا اعرف حتى كيف اتكلم حتى اني اعجز على نطق جملة واحدة بدون خلط وتلعثم.. تخلوا عليا اصدقائي اصبحت وحيد مهموم اخشى مقابلة الناس وشعوري الدائم بالتعب والارهاق ولا استطيع عمل شيء .. باختصار اصبحت كالمجنون أو بدرجة اقل معتوه احسست بكره الناس لي بعد كنت عكس ذلك بل كرهت نفسي رغم صغر سني حينها (بين14و19سنة تقريبا) ولكني استمرت في فعل هذا الفعل المدمر للجسد والعقل دون وعي الى غاية عمر 20 حيث التحقت بالجامعة بدات ادرك مايحصل لي جراء هذا الفعل الفظيع وصممتو على تركها وتغيير حياتي لاصبح كباقي الناس اتذكر اول مرة في عمر ال21 سنة عاهدتو نفسي ان اتركها للابد وان لا اعود اليها لكن بعد اسبوع عدت اليها بشكل اكبر ..حاولت وحاولت لكن دون جدوى والله عامين من المحاولة كلها باءت بالفشل اتركها اسابيع اشهر ثم اعود.. الى عمر 23سنة زادت تأثير هذه العادة الخبيثة اصبت بالوسواس واصبحت كثير التخيل انام عندما بستيقظ الناس واستيقظ عندما ينام الناس اصبحت كثير التفكير حتى اني دائما قبل النوم تأخذني مخيلتي الى عالم اخر اتخيل فيه اني بطل أو اني شيئ يذكر او انقذو اشخاص.. الى اوقات متأخرة من الليل ..كل هذه التخيلات لضعف شخصيتي واحتقار الناس لي اشعر ان الناس تنظر لي نظرة استفزاز حتى كرهت نفسي كرهت شكلي والله وجهي تغير رغم تقدمي في العمر واصبح وجهي وجه صبياني حتى اللحية لم تظهر وانا في ذلك العمر 24سنة ..والله كل هذا الكلام حقيقي اردت ان انبه الناس له وكله بفعل الاكثار من العادة السرية اقسم انه بفعل هذا الفعل الخبيث حتى تتاكد.. اياك ان تصدق نتائج google يوهمون الناس يناءا على دراسات كاذبة ان تاثيرها عبارة عن وهم ..هذا ماحصل لي اردت انبهك انت والدليل القاطع على ان ماحصل لي بفعل هذه الفعل الخبيث سأرويه لك فيما بعد و قصة توبتي منها وماحصل بعدها تابع القراءة .في عمر 24 سنة تغيرت حياتي كليا ..في احد الايام اقسمت وعاهدت نفسي في ان لااعود الى فعلها ودعوتو الله في ذلك وبفضل الله و باتباع نظام حياة جديد مخالف كليا لسابقه كان أول شيئ الالتزام بالصلاة في وقتها وفي المسجد والابتعاد عن المحرمات والانتظام في وقت النوم والقضاء على الفراغ بالعمل والدراسة وممارسة الرياضة والحمد لله استمريت 3اشهر على هذا الروتين دون أن أعود اليها وكانت أول مرة استطيع الصمود والمقاومة كل هذه المدة ..هل تصدق ماذا حصل؟؟والله تغيرت حياتي كليا وبدأت استعيد نفسي بعد أن ضعت زال الحب من وجهي بعد ماكان مغطى به اصبحت اعتني بنفسي ونظافتي واستحم كل 3 ايام وزال التعب والارهاق والفشل والام الظهر والمفاصل والرأس تدريجيا وزالت الوساوس التي كانت تنخرني والشرود واستعدت ثقتي بنفسي وادراكي بأني شخص قوي واصبحت ذلك الانسان الطموح المحب للحياة واصبحت اتحدث واناقش بطلاقة ودون خجل وبشكل مباشر دون خوف او ارتباك كل هذا بدأ يحصل معي تدريجيا حتى اني كونت صداقات جديدة واصبحت اجتماعي.. وهاأنا اكتب هذا لك وغير مصدق لما كنت عليه ومتأكد انك ايضا لن تصدق ماقلته ولكنها خقيقة حصلت لي وتحصل لكثير من الشباب ولكن بدرجات متفاوته والله اني اعددت هذا المقال لوجه الله لاني لا أطيق ان يتكرر ماحصل لي مع الاخرين. وكما لاحظت كررت الحلف بالله لأاكد كلامي لاني اعلم ان الغالبية لن تصدق ان هذا يحصل بفعل هذه العادة .بأختصار العادة السرية فعل مدمر للذات وللجسم وللنفس فتجنبها واذا كنت اب احرص على ابنائك وراقبهم خاصة في ضل انتشار الهواتف والكمبيوتر وصلى الله وسلم على نبيه الكريم ..وسلام عليكم ورحمة الله
  • صورة علم Morocco
    صورة علم Morocco
    مجهول

    بسم الله الرحمان الرحيم انت شاب تعاني نفسيا وهدى سوف ينعكس على صحتك فهناك أمل بنسبة100% لترك العادة سرية والمواقع الإباحية والعودة إلى الحيات العادية وتركيز تام فحسب أبحاث أكدت على ان ترك الافلاام والمواقع الإباحية والعادة لمدة 3أشهر يعيد الجسم اطاقة الحيوية فسائل المنوي يحتوي على جميع العناصر الغدائية درورية وعند  القدف كل يوم او يومين بدون علاقة حقيقة يحدث خلال فتستسترون وهو هرمون دكورة وحسب درسات اكدت على ان ترك العادة المدة شهر تزيد التيستسترون بنسبة عالية 

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول

    انني امارس العادة السرية منذ 6سنين والان أشعر بضعف الانتصاب وسرعه القذف بشكل كبير كيف أن اصلح كل هذا

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول

    العادة السرية تدمر حياة الانسان سواءا نفسيا او جسديا. إذا ما اقلعت عنها رح تصبح شخص خجول متشائم 

  • صورة علم Morocco
    صورة علم Morocco
    مجهول

    والله انا ايضا اكثر من 5 سنوات وانا امارس هده العادة الى حد الان لم اعد كما كنت فقدت الثقة بالنفس و صرت خجول لم اعد استطيع مواجهات الناس ايضا اصبحت منغلق  اكثر ولا احب الثحدث مع الناس بشكل عام لم اعد قادر على خلق صدقات احب فقط ان اكون لوحدي . لكن مع بداية هذا الشهر الرمضاني وعدت نفسي ة اقسمت بالله ان ابتعد عن هذا الاذمان والان انا في مرحلة المعالجة او ما يسمونه النوفاب (NOFAP خدمة تدفع مقابلها 20 دولار تم  اطلاقه من بعض الامريكين يعطون للمدمنين طرق المعالجة الفعالة)  والان انا 17 يوما لم امارس هذا العادة الخبيثة و اتمنى ان لا اعود اليها مرة اخرى اريد ان استرجع حياتي كما كانت من قبل و ثقتي نفسي و ان اكون اجتماعي اكثر  اتمنى من الله ان يهدينا جميعا 

  • صورة علم Somalia
    صورة علم Somalia
    مجهول

    أنا لدي تجربة مريرة معها وكنت مدمن لمدة خمس سنوات ثم أقلعت عنها لمدة ثلاثة أشهر في ٢٠١٨ ثم عدت لها بعد ذالك وفي هذه الرمضان ١٤٤٢ أقلعت عنها تماما أرجو من الله التثبيت.

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    حقيقي اتفق ان العاده تسبب الخجل القوي وعدم الثقه بالنفس نصيحة شخص عاش التجربه هذي اتركها وبترجع طبيعي 

  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    مجهول

    ليس لدينا في تونس مثل هذا بكثرة فقبل الثورة التونسية كانت الموقع الاباحية محضورة في تونس وتتم مرقبة هوتف الناس في الشارع لكن الان تغير كل شئ وقد فتحو هذه الموقع بعد الثورة اعرف من اصدقائي من هم في عمر 17 سنة عرفو وبدئو في هذه العدة السرية القبيحة ولم يمضي على اغلبيتهم سو شهر من بديتها والحمد لله انهو نجني من تجروبتها وان الان بكالمل صحتي وفي بعض الاحيان اشعر انني متميز عن الاخرين لكونا جسمي وعضلتي تنمو بشكل سريع وخرفي للغية

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول

    انا لاعب كمال اجسام وتوقفت عنها مده شهري ورجعت لها مرتين واعهد نقسي ان اتوقف فهل انا في الطريق الصحيح 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا