عمري 21 سنة وضغوط الحياة أتعبتني بسبب.....

Question

انا عمري 21 وانسانه مره تعيسه و كبرت في بيئه كله مشاكل ومنعزله عن الناس وابوي و امي يعانون من مرض الاكتئاب وحياتي جدا صعبه احيانا اظغط على نفسي عشاني ارحمهم وتتعب نفسيتي واتدمر ورغم كذا يحطون الغلط علي كثير اشياء تنازلت عنها عشانها انا دايم واقفه معهم لدرجه انا اساعد الوالد ماديا وادعمه هو و الوالده معنويا وعاجزه عن نفسي حياتي ماعشتها براحه وكلها ظغوط كبيره ما أبي ابين لهم ضعفي لانهم لما يشوفوني كذا يضعفون اكثررر واكثر

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

اهلا بك يا ابنتي وجزاك الله خيرا لتفكيرك الايجابي حتى لا تتعبي والديك ولكن هذا ليس حلا كافيا، يجب ان نحل القضية من جذورها اولا اريد منك ان تعرفي سبب حالة الاكتئاب التي يمر بها والديك، اريدك ان تفتحي عينيك جيدا وتفكري بالأمر وتتحدثي اليهم وتتقربي منهم وتعرفي سبب حالة الاكتئاب التي يمرون بها وما الداعي لها وهل هي دائمة ام مؤقتة ام في مواقف محدد، وفي ذات الوقت تحددي ما الذي يفرحهم وما اللحظات او المواقف التي يشعرون بها في الفرح والسعادة ويضحكون ويكونوا مرتاحين، ومن الضروري ان اعرف هل لك اخوة ام انت وحيدة، ادرسي هذه الامور وابعثي لي برسالة وساساعدك على التخلص من جذر المشكلة وهو اعادة الحياة الطبيعية من راحة ومرح وسرور في العئالة فتختفي كل المشاكل الاخرى، لا تترددي بمراسلتي واخباري حتى ننهي الموضوع سوية ولا تقلق من واجبي مساعدتك، وفقك الله

من مجهول · Answer

من الواضح جداً ان ما تمرين به هو اثر ما يمر به والديكي والضغوط اللتي تتحمليها بسبب هذا الوضع ، فيجب عليكي ان تتحملي الامر بعض الشيء وبالتأكيد سيأتي لكي الشريك المناسب ويساعدك في تلك الحياة ويعوضك عن هذه الحياة

من مجهول · Answer

اذاً يجب عليكي ان تظلي قوية امامهم حتي لا تجعليهم يشعرون بالضعف ، وحاولي ان تبحثي عن احد من العائلة يستطيع مساعدتك في الامر حتي تتمكنوا من الوصول للافضل

من مجهول · Answer

حاولي ان تأخذي والديكي لزيارة طبيب نفسي واخباره بكل ما في الامر حتي يتمكن من اخبارك بطريقة العلاج المناسبة لحالتهم حتي تتمكني من مساعدتهم في الامر

من مجهول · Answer

عيشي حياتك وانسي ما يحدث ببيت اهلك

من مجهول · Answer

عليكي بالترفيه عن النفس بالقراءة والكتابة وممارسة الرياضة

من مجهول · Answer

ما تعطهي اهتمام لما يحدث بالبيت كوني قوية الشخصية وتحدي الجميع

من مجهول · Answer

انتي حقاً متأثرة بما يحدث من اهلك ومؤثر عليكي ، لكن حاولي ان تخرجي ولا ترفهمي عن نفسك

عمري 21 سنة وضغوط الحياة أتعبتني بسبب.....

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أنشطة للأطفال بعمر سنة لتنمية الذكاء والتواصل

أسباب الشجار بين الأطفال وتأثيره على شخصيتهم

للرجال فقط: كيف تحافظ على الشباب وتبدو أصغر سناً؟

علامات تفكير المراهق بالانتحار وكيفية التعامل معه

علاج اكتئاب العزل بسبب كورونا وحلول قلق الكورونا

مفهوم ومقومات النجاح في الحياة ونصائح لحياة ناجحة

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا اجتماعية

احدث اسئلة قضايا اجتماعية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين