لا أثق بعائلتي وأجد صعوبة في بناء العلاقات الإجتماعية

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

مشكلتي اني لا اثق بعائلتي مما جعلني لا اثق باحد لدي صعوبة في بناء العلاقات الاجتماعية واخاف من الارتباط لا استطيع الفرح بكثير من الامور التي تسعد الآخرين تحسنت ظروفي والحمد لله ولكنني لا اعرف كيف اتمتع بما لدي بعد سنوات من المشاكل والطفولة السيئة والعلاقات الاسرية الغير سوية كيف اتخلص من غصة الماضي واتمتع بيومي الحاضر اعرف انه علي فعل ذلك لكن لا اعرف كيف أشعر بنفسي قوية وانا لوحدي ولكن مع اهلي ابي تحديدا اشعر بالضعف استمتع لوحدي لكن معه لا لا ارغب بمشاركة لحظاتي السعيدة معه اشعر انه يفسدها علي ويضيفها لسلسلة الذكريات السيئة التي عشناها بسببه أنا حقا لا اريد ان اكون عاقة واعرف ان هذا عقوق وحقا غير مرتاحة لكل هذه المشاعر السلبية في داخلي ما الحل ادعو ان يغفر لي الله ما اشعر به ولكنني دائما تمنيت لو انني من عائلة اخرى وعندي شعور بعدم الرضا من ابي لا احد يستطيع تغيير اباه لكن اشعر اني لن اذوق السعادة وهو في حياتي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا ابنتي اولا اريد منك ان تعرفي اننا لم نختر والدينا بل هما رزق وقضاء وقدر ونصيب او ابتلاء في هذه الحياة وهو ما قسمه الله لنا ولعل ما تمرين به هو اختبار لصبرك فاصبري واحتسبي اجرك عند الله، وكوني بارة بابيك لأن الله سيحاسبك على اعمالك انت ولن يحاسب عن اعمال غيرك ولا حتى عن ابيك فلا تزر وازرة وزر اخرى، فاهتمي بصحيفة اعمالك واجعليها حسنة باذن الله. ثانيا اعلمي يا ابنتي ان الماضي مضى ولن يعود فلا تكرري ما فيه من اخطاء بتشبيع عقلك الباطني بهذه القصص وان تعلقي في الماضي فتفقدي الحاضر وتخسري المستقبل ، لذا انفضي الماضي فهو مضى وانتهى كما قلت وحاولي طي الصفحة وحاولي المغفرة وحاولي ان تستمري في حياتك فالدنيا تسير للامام، ارمي حمل الماضي فهو يثقل حركتك ويمنعك من الاستمتاع بلحظتك، هو ابوك فعليك ببره وعليك بالتقرب منه فانت الان كبيرة وواعية لا تهربي ولا تنعزلي بل افتحي قلبك وتحدثي اليه وتقربي منه وتفاهمي معه وبريه واشعريه بحبك، فانت لا تعرفين ربما هو يقول هي بعيدة عني ولا تحبني. ابنتي انفضي كل هذه المشاعر السلبية وحاولي ان تضعي لنفسك قواعد سلوك اخلاقة تتوافق مع التشريع وسيري على مبدأ ولا تخافي من احد، وانت لست وحدك فكل من ترغبين ان يكون معك حولك ولكن عليك المبادرة والانسان تبدأ قوته من ذاته وتبدأ سعادته من داخله ثم تخرج للخارج، فاكتف بنفسك بالاكتفاء بالاعتصام بحبل الله وبر والديك والقيام بما عليك، تفائلي بالخير لتجديه واحتسبي امرك في سبيل الله وربي يوفقك
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا أحد يستطيع أن يغير عائلته صحيح و لكن غيري من نفسك أنت ليس شرط أن تبقي مرتبطه بهم و بفكرهم ان علي أن تحاولي أن تتفصلي عن أفكارهم و تأثيرهم عليك بالتدريج ,, أنا أرى أن نت الأفضل أن ىتحاولي يا عزيزيتأن تكوني قوية و أن تجدي ما تتمتعي به و تعززي ثقتك بنفسك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الماضي لا يمكن أن يعود و لا يمكن أن يتغير و ان بقيتي تربطب حباتك الحالية به فأنت لن تتغيري و لن تستطيعي أن تخرجي للعالم و تكوني علاقات جديدة ان من الأفضل أن تؤمني بيمك و بين نفسك أنك أنت انسانة جديدةو غير تلك التي كانت تتعذب بهذه الذكريانت 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من الصعب جداًأن تلغي تأثير الأهل عليك أو أن لا تتأثري بطبعهم أو محاولة فصل مشاعرك عنهم ,, أنا برأيي أن من الأفضل أولا أن تسامحي أهلك وأن تعذريه اخلقي لهم أعذار حتى لو كاذبة حتى تستطيعي على الأقل أن ترضي عن ما في داخلك و تنتظلقي للعالم الخارجي 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    "وَاخفِض لَهُمَا جنَاح الذل مِنَ الرحمَة وَقل رب ارحَمهُما كَما رَبيَانِي صغِيرًا" هذا قول الله تعالى في كتابه الكريم فمهما كان ما مررت به بسبب تصرفات والدك فتذكري ما فعل من أجلك تذكري خيره عليكي وتذكري انك كبرت ودرست بفضله لا تتمنى له الشر يا ابنتي و احتسبي صبرك عند الله تعالى ولا ترتكبي ذنبا بجخدك فضله حتى إذا كانت طريقته ليست الطريقة التي تتمنيها

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليكي ببر الوالدين وعدم تمنى الموت له لا تفعلي ذلك حتى لا تندمين عندما لا ينفع الندم.. ولهذا فلا تفعلي ذلك وحاولي ان تتقبلي والديك بالحالة التي هم عليها فأنت لن تتمكني من تغيير شخصية والديك لأنهم والديك وعليكي ان تحبيهم كما هو حتى إذا لم تحبيهم فعليكي تقبلهم بتلك الحالة وبرهم والإحسان لهم

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان نصيحتي إليكي هي ان تحاولي التقرب من والدك اكثر من ذلك و احاطته بحبك وبحنانك.. قد يكون في حاجة الي ان يشعر انكي تحبيه انكي بجواره وانت من المفترض أن تشعريه بذلك.. فحاولي ان تجلسي وتتحدثي معه واعلمي انه بمرور فترة اهتمامك به وحنانك عليه سيغير ذلك من طريقة تعامله معك.. فجربي ذلك يا عزيزتي لعلكي تغيرين نمط حياتك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ابنتي الكريمة ان تأثير الطفولة على حياة الإنسان لا يمكن محوه بسهولة سواء كان ذلك التاثير جيد ام سئ فإنه يشل ملازما للفرد دائما مهما حدث ومهما استجد على حياة الإنسان يبقى لها أثر بالروح.. ولهذا عليكي ان تتقبلي الأمر وتتقبله انكي طبيعية وانكي ستاخذين وقتا لكي تتلقلمي مع وضعك الجديد لكي تتمكني من التخلص من الحالة التي تمرين بها

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي العزيزة عليكي ان تبدأي في أشغال وقتك بشكل كامل و إخراج كل طاقتك خلال اليوم وبالتالي عندما يأتي موعد النوم او الفترة التي تجلسين بها التي عليكي ان تحافظي ان تكون لبست بالكبير مما يدفع بالأفكار لتتزاحم بعقلك وتفيد حياتك الجديدة التي تسعين لبنائها سوية و قوية وبعيدة عن المعاناة التي مررت بها

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان نصيحتي إليكي هي ان تضعي ليومك جدولا من المهام لكي تشغلي وقتك بما ينفعك دون أن تتركي الفرصة لكي تسيطر عليكي الأفكار السلبية الغير مجدية.. فإذا كنت تعملين فسيكون هذا اول انجاز لكي باليوم وبعدها عند العودة للمنزل أمامك حلين اما ان تشغلي وقتك باي موهبة لديكي في تنميتها وممارستها والأمر الثاني هو أن تمضي وقتك في القراءة ومشاهدة الأفلام وهكذا وبالتالي تختفي الفرصة لأي فكرة سلبية لتسيطر عليكي

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا