لا أعلم سبب نفور الجميع مني ومع ذلك أحاول تغيير شخصيتي
السلام عليكم ... انا فتاة خجوله جداً و انطوائية و الجميع ينفر مني حتى اقربائي يفضلون الجلوس مع اخوتي و تركي وحدي دون السؤال ؛ عانيت كثيراً من هذا الامر فأنا من الداخل لا اشعر اني كئيبة للحد الذي يجعلهم يتركوني ! لدي اهتمامات كالقراءه وغيرها و احب التحدث عنها لكن لا اجد فرصه حتى مع اهلي بالمنزل . كونت صداقات و وجدت ان الحياة الجميلة لكن سرعان ما انتقلنا لمنطقه اخرى و عدت لنفس المعاناة اصبحت ابكي كثيراً كرهت المدرسة و كل شيء و ذلك لاني لا استطيع تكوين صداقات ولا استطيع ايجاد شخص يفهمني كصديقاتي ، وعندما اذهب لمناسبات عائليه و اقرر التغير لا اجد فرصه فاشعر بـ اكتئاب شديد جداً و ابكي .. لهذا اصبحت لا اذهب اليهم ،، اريد التغير اريد ان اصبح اجتماعيه لا اعلم ماذا افعل ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اهلا بك، وساخبرك ان تغيير المدرسة وتغيير الاصبح في فترة المراهقة امر صعب وان ما تمرين به وضع طبيعي ولكن لا تدعيه يتفاقم فتصبحين كئيبة بالحقيقة، لذا اريد منك ان تعلمي ان التغيير يجب ان يبدأ من عندك وان عليك بذل جهدك وعليك المحاولة وعليك الصبر والاهم ان تمتلكي الارادة للتغيير، توقفي عن البكاء تماما وان شعرت انك لا تستطيعين يجب ان تذهبي لطبيب لانك تعانين من الكابة، جربي ان تختلطي بالناس وتضحكي واعلمي ان المرونة امر جيد في البحث عن اصدقاء لأنها تساعدك في عدم البحث عن صفات محددة وكانها قالب لا يتغير، الصداقة ليس قالب ثابت لذا يجب ان تكون مرنة، وتقربي لاهلك وامك واخوتك وتحدثي وكوني جريئة في حدود الادب وان شاء الله تعودين لطبيعتك.
من مجهول عندك ربما مايسمى بالشخصية التجنبية وهي التي تشعر بنقص الثقة بالنفس وان الآخرين اكثر كفاءة منها وانها اقل من غيرها وهي كثيرة المقارنات بعيوبها مقابل مزايا الآخرين ، علاج هذي السمات والتخلص منها مع صناعة الثقة بالنفس والتدريب على فنيات التواصل مع الآخرين مطلب اساسي .
من مجهول كل واحد فينا جواه شخصية محدش يعرف عنها حاجة ممكن تكون معظم الاوقاوت بعيدة عن الشخصية الرسمية اللى بنقابل بها الناس اقريبنا صحابنا او الناس الغريبة عنا متحاوليش ترضى حد لانى هقولك سر صغير الناس كلها عارفه محدش يقدر يرضى كل الناس بس الحل بسيط بالعكس لما يكون فى اى مناسبات اجتماعية فى العلية فى المدرسة فى البيت شاركى انشاللهء بابتسامة جميلة طالعة من القلب بهدف المساندة على قد ما تقدرى لو عندك فرصة تقدمى لحد مساعدة فعلا محتاجها و تقدرى تساعديه اعملى ده من غير مايطلب منك المساعدة والكلام هنا مش فلوس بس ممكن يكون حد عاوز حد يسمعه حد يبتسم فى وشه بطريقة حلوة التواصل هو طريقة الناس فى التعامل ايان كانت الطريقة نسيت اقولك ان الشخصية اللى جوانا حلوة او وحشة مبتظهرش غير لما بنكون قريبين من ناس بنحبهم و دا قليل بس ديما الحاجة الحلوة نادرة خليكى نفسك مع شوية تواصل زى اللى فوق كده هتلاقى الحياة مختلفة واحسن كتير انشالله .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين