تعبت من كثرة تفكيري بالناس، ما الحل؟

انا فتاة عمري ٢٢ سنه مشكلتي دائما افكر في ردود فعل الناس عني ، يعني افكر هل هما يشوفو اللي قلتو كويس ولا سخيف؟ هل اديتهم انطباع جيد ؟ او لا ،، الشي دا ارهقني احاول اشيل الافكار دي من راسي بس ماقدرت، احاول اكون "انا" ومالي علاقة برأي الناس عني .. اقول لنفسي دايما مالي بغيري مو لازم اعجب كل الناس بس برضو التفكيييير ارهقني

أضف إجابتك

تطوير الذات تطوير الذات تطوير النفس نصائح تطوير التفكير السلبي مشاكل البنات قضايا سعودية

الإجابات

من خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده

منذ 7 شهور

0 0 0

اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان الأمر مرتبط بالثقة بالنفس واكتفاء المرء بذاته وقناعته بافكاره واعماله وان ما يقوم به صحيح، الامر الثاني اعلمي ان ارضاء الناس غاية لا تدرك، وانه مهما حاولت وعملت سيكون هناك اشخاص لا يعجبهم ما تفعلين والمهم ان ترضي ضميرك وربك واخلاقك، لان ارضاء الله غاية لا تترك، فلا تتركي ما لا يترك لأجل ما لا يدرك، ثالثا اريدك ان تعرفي الصحيح من القول والفعل وتجتهدي ان تبتعدي عن الخطأ قدر المستطاع وتتصرفي بناء عليه وان شاء الله تعالى تجدي تحسنا في نفسك، اما نصيحتي لك فهي ان ترفعي من مستوى ثقتك بنفسك ومنظورك لذاتك مقابل اقرانك يجب ان تحبي نفسك وتهتمي بها وتدلليها وترفعي من مستوى ثقافتك ومعرفتك، وتجعلي حضورك مميز ومزيّن بالاخلاق الحميدة، ويجب ان تبدأي بطرد هذه الفكرة من بالك فان خطرت لك استغفري الله حتى تذهب وتلتهي بغيرها وان شاء الله مع الوقت تشعرين بتحسن واي مساعدة لا تترددي بالتواصل معي.

من مجهول

منذ 7 شهور

0 0 0

لا تهتم كثير لان كلام ناس لا ينتهي كوني كما انتي وعيش حياتك

من مجهول

منذ 7 شهور

0 0 0

عزيزتي هل انتي تخافين من عدم حب الجميع لكي وهذا امر خاطيئ جداً ، فلا تهتمي ابداً لارأي احد بك الاهم هو رأي نفسك بكي هذه حياتك انت انت من ستعيشيها وانت من سيحاسب عليها فعليكي ان تفعلي ما تريدية ليس ما يريده احد

من مجهول

منذ 7 شهور

0 0 0

كل ما في الامر انكي تفتقدي القناعة والثقة بالنفس فعليكي بالعمل عليهم جيداً واذالة تلك الافكار من رأسك نهائياً حتي تتمكني من المقاومة والتخطي والتصدي لتلك الافكار ايضاً